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30kgダイエット*その後の暮らし

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2009.06.19
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カテゴリ:lunch
おはようございます!momoです☆

最近、早寝推進中です^m^

 

読んだ本に影響され(笑)
朝を極めたいのですー=3

でも夜中に目が覚めて2時間くらい眠れないのです。。
起きたい時間近くになると眠くなるー(-ε-●)

【今日のお弁当】
・チャーシュー
・ゆで卵
・五目煮豆
・プチトマト
・焼きアスパラ
・ご飯(ひじき・大豆入り)
・お味噌汁(豆腐・油揚げ・シメジ)


004.JPG

むむむ。ワンパターン。。

ダイエットの詳しい秘訣公開しています。
痩せたいのに痩せられなくてお困りの方はHOMEからどうぞ♪

オットは30キロやせて、リバウンドもなし^^
痩せることも維持することも、ストレスフリーで出来ますから☆


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感謝感謝です^^

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ヘルシーになる以前の、それでも30キロやせた食事は過去ブログにて。
こんなに食べてもやせられますよ^^
安心してダイエットしましょ☆
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最終更新日  2009.06.19 07:58:57
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