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30kgダイエット*その後の暮らし

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2009.07.01
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カテゴリ:lunch
こんにちは!momoです☆

蒸し暑いです・・・((+_+))

本当はお買い物に行こうと思ったのですが
面倒になっちゃった(艸д゚*)

【今日のお弁当】
Cpicon お鍋に入れてゆでるだけ!簡単煮豚☆ by natoline
・ジャガイモのガレット(昨日の夕食より)
・シイタケのレモン醤油炒め(昨日の夕食より)
・インゲン(下に醤油マヨ)
・ご飯(ひじき・ひたし豆入り)
・豆腐とわかめのお味噌汁


001.JPG

ご飯炊くの忘れちゃったので、冷凍ご飯でした☆
少し少なかったので、パンでも買ってもらいましょ^m^;

ダイエットの詳しい秘訣公開しています。
痩せたいのに痩せられなくてお困りの方はHOMEからどうぞ♪

オットは30キロやせて、リバウンドもなし^^
痩せることも維持することも、ストレスフリーで出来ますから☆


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ヘルシーになる以前の、それでも30キロやせた食事は過去ブログにて。
こんなに食べてもやせられますよ^^
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最終更新日  2009.07.01 13:31:07
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