マルルウの多趣味な日々

こんちは。

今日は凍結しておりましたよ。

ツルツル～で渋滞です。

私の軽は四駆なので問題ないんですけどねぇ。

さてさて万年冷え性のマルルウです。

こんな記事書きながら先月から両足の人差し指と中指は軽くしもやけですけど

でも風邪引かないようにぬくぬくしてます。

気がつけば大きく風邪を引いたというのはないなぁと思って。

足首からふくらはぎは冷やさないように気をつけてるんです。

ふくらはぎってポンプの役目もあるから足先から戻ってきた冷えた血液が

少しでも暖まって心臓に帰ってくれると違うかな？と。

スキニーやレギンスでも足首は浮いてスースーするので

出掛けるときはハイソックスを穿いてます

違いますよー(^O^)

昨日の朝の雪かきでも平気でしたもん♪

寝るときもレッグウォーマーは絶対穿いてます。

寝るときスースーしたら寝れないし

ぶかぶか系はかわいいけど

ピタっとフィット系のほうが冷えた空気が入らなくて温かさが持続しますよ。

もちろん！冷えたレッグウォーマー穿くと一気に足が冷えるので

ストーブで炙って(笑)

コタツがあれば入れてていいよねー。

テーブルにいるときは下に湯たんぽ置いて足を乗せてます。

湯たんぽが床から冷えにくいように湯たんぽの下にはタオルとか敷いて(笑)

あとはお腹も冷やさない！

ボディブリファーは必須♪

インナーって伸縮性がありすぎてブリファーじゃないと

腰が出ちゃったりして困るでしょー（＞＜）

色が合えば普通のインナーにキャミタイプのブリファー着て

腰が出ないようにしたりもしてます。

腹巻してるかんじで全然冷えないしフィットしてるからスースーもしないし♪

ま、何枚着てるんだってかんじですけど(--;)

でも女性はお腹と腰冷えたら困るもんねー！

これに生姜紅茶か生姜ココアを飲む。

これで今年も風邪引かないぞー