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2014.04.03
テーマ：鬱病(2268)
カテゴリ：心の赴くままに
お久しぶりですさぷりです
皆さん私たち親子のことを気にかけて頂いてありがとうございます ご心配おかけしてごめんなさい<(_ _)>
２月から仕事やプライベートで忙しくしているうちに 体調が悪くなってしまい 医者には「疲れているだけでしょう」って言われたけど
医者との相性もいまいちなのは感じているけど 他の病院に変える気力もわかなくって 冬季は鬱が悪化しやすいみたい。。。
仕事と育児と最小限の育児のみの生活を日々送っている感じでした
気持ちが落ちていても、仕事ではばれたりしない様に明るく振舞わなきゃ と思ったり わちゃは口癖の様に 「ママ大丈夫？」って言われるから 心配させたくないし。。。
っと思いつつ いつもより動けなかったり。。。
でもこなさなきゃいけないことが立て込んでたり
楽しかったブログを続ける気力が湧かなくて 皆さんの所も読み逃げやポチ逃げ、ナイス逃げって感じになっちゃってました
返コメも気に成りながら、 ２月以来滞っていてごめんなさい
因みに、わちゃは元気いっぱい新年度のクラス替えでドキドキ ワクワクしているみたい
こんな調子だけど、なるべくわちゃとの楽しい時間を作りたい 春休みを私も頂いている感じです
最近少しずつ動けるようになってきたけれど まだ本調子では無くて 不眠症（薬は飲んでるけど） 昼間は眠くて夜は寝れない
ブログの返コメや訪問も以前の様に出来ないかと思います
もし待ってもらえるのなら、 もうちょっと元気になるまで待ってもらえたら嬉しいです
無理なら構いません。。。 訪問して頂いてありがとうございます
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こんにちは。さぷりさ～ん！ヽ( ；∀；)ノ
しんどい時なのに、ブログを更新してくださってありがとうございます。でも、ホッとしました(^-^) ひょっとしてお怪我でもされているのでは…と心配していましたので… 気分の落ち込みはつらいですよね。 そんな中でもわちゃクンやお仕事に心配をかけないようにと気を張って生活されているさぷりさん…本当に大変と思います(>_<)プライベートの時間まで、無理をされることはないですよ！ また自然に楽しい気持ちでブログができる時まで、焦らず気にせず、ゆっくり休まれてください。 その時をのんびり、楽しみにお待ちしていますよ～(^o^*) (2014.04.03 06:17:19)
さぷりさん
おはようございます！ 無理はしないでくださいね！ 私もリハビリ通いで時間が無くて、あげくになんだかいろいろ用事が立て込んでお返事が書けていません、全然。 でも皆さんお優しい方たちばかりでコメントも書いていただいてます。 私は書きたいことだけ書いていて申し訳が立たないと思いつつ・・そのままです<m(__)m> だからというわけではありませんが、あまり負担に思わずに続けていって大丈夫ですよ！ 心が弱っている時に無理を増やしたらもっと弱ってしまいます。 大丈夫、焦らずゆっくり行きましょうね(^_-)-☆ (2014.04.03 09:58:34)
こんばんは。
皆さんもおっしゃっていますが。。。 何かあったのかと心配しておりました。 原因がわかれば。。。皆さんも納得されるかと思います。＾＾ 不思議な物で。sapuriさんの所に来る方も。皆さん気にかけていて。かといって。遠回りに見るだけじゃなく。こうやってコメントを残してくださっている。。。 それは～sapuriさんの人徳だと思います。 今まで培った物であるということ。。。 心が疲れている時は。少しゆっくりした方がいいと私も思います。＾＾ 何事もマイペースで。。。ｗ また元気なsapuriさんの日記をここで読むことを楽しみにしています。 (2014.04.04 22:33:51)
タブレット応援隊です。
お加減はいかがですか。応援しております。 (2014.04.05 13:40:18)
こんばんは＾＾お久しぶりです
今年は寒かったので病院や施設の人たちはとても大忙しだったようですね こちらでの急に悪くなる人たちがいて、平年より忙しいと言ってました 介護する人の方が体調を壊すので大変な職場ですよね わちゃくんが元気に登校できているのが救いですね 私もぼちぼちとやっています さぷりさんもぼちぼちとね(*´∀｀*) (2014.04.13 20:25:51)
お久しぶりです。
早速のナイスをありがとうございます。 長らくお休みを頂戴しましたが 何とか、続ける見通しが立ちましたので お礼方々、お邪魔しに来ました＾＾； ブログの仕様も変更したみたいで、 こういうのを「浦島太郎状態」というのですねぇ～ と、実感してしまったりして。 体との兼ね合いがありますので、 更新も不定期となると思いますが、 これからもどうぞよろしくお願いいたします。 さぷりさんも大変ですね。 仕事と育児・・・どちらも欠かせないし、 その分ストレスがたまります。 もちろん、わちゃ君にそれで心配を かけたくない気持ちも理解できますし、 難しいですね。 季節の変わり目は、鬱にも良くないようで、 私は、現在昼夜逆転の生活。 睡眠の薬ですが、拝見するに昼間にも睡魔があるようですね。 現在は眠りに「入りやすくする」、「長時間眠る」、 「短時間でも眠りの質をよくする」・・・と、 薬の種類が分かれてきています。 お医者様と、一度ご相談されるのが よろしいかと思います。 ご自愛ください。 ではまた～♪ (2014.04.15 08:18:10)
却って負担になっちゃうかと思ってコメを控えてたけど、レビューを書き始めてるのを見て少しは元気が出てきたかな～と思って・・・(*^^*)
どうか、無理せずにゆっくり体と心を休めてね～ 何か月経とうとも戻って来るのをずっと待ってるわよ～ (2014.04.21 09:24:29)
おはようございます。
五月もよろしくお願い致します。応援して行きます。 (2014.05.01 06:47:35)
SUKLAA**さん
コメありがとうございます(＾○＾)/ ＞しんどい時なのに、ブログを更新してくださってありがとうございます。でも、ホッとしました(^-^) 心配してくれてありがとう!! ＞ひょっとしてお怪我でもされているのでは…と心配していましたので… なかなか書く気持ちの余裕がなくって。。。 ＞気分の落ち込みはつらいですよね。 ＞そんな中でもわちゃクンやお仕事に心配をかけないようにと気を張って生活されているさぷりさん…本当に大変と思います(>_<)プライベートの時間まで、無理をされることはないですよ！ そう言ってもらえてホッとしてるし、心強く思ってます ありがとう。。。 ＞また自然に楽しい気持ちでブログができる時まで、焦らず気にせず、ゆっくり休まれてください。 ＞その時をのんびり、楽しみにお待ちしていますよ～(^o^*) 優しい言葉かけ本当に感謝です(*^。^*) (2014.05.11 05:19:23)
元お蝶夫人さん
＞無理はしないでくださいね！ ありがとうございます(^○^)/ ＞私もリハビリ通いで時間が無くて、あげくになんだかいろいろ用事が立て込んでお返事が書けていません、全然。 ＞でも皆さんお優しい方たちばかりでコメントも書いていただいてます。 ＞私は書きたいことだけ書いていて申し訳が立たないと思いつつ・・そのままです<m(__)m> ＞だからというわけではありませんが、あまり負担に思わずに続けていって大丈夫ですよ！ そう言ってもらえるとホッとします(*^。^*) ＞心が弱っている時に無理を増やしたらもっと弱ってしまいます。 ＞大丈夫、焦らずゆっくり行きましょうね(^_-)-☆ そうですね ゆっくり焦らず進むしかないですもんね ありがとうございます(^○^) (2014.05.11 05:21:10)
コバルト4105さん
＞しんどい時に更新下さり、体調の悪い時には無理をなさらないで下さいね。 温かい言葉かけ感謝してます ありがとうございます(*^。^*) ＞素敵な日をお過ごし下さいね。 ＞☆☆Ｐ いつもありがとうございますね! (2014.05.11 05:22:34)
アラスカななつさん
＞皆さんもおっしゃっていますが。。。 ＞ ＞何かあったのかと心配しておりました。 今年の冬は忙しかったり、色々なことがあって、すっかり気持ちが沈んでしまって。。。 ご心配かけてごめんなさい そしてありがとうございます ＞原因がわかれば。。。皆さんも納得されるかと思います。＾＾ そう言ってもらえるとホッとします(*^。^*) ＞不思議な物で。sapuriさんの所に来る方も。皆さん気にかけていて。かといって。遠回りに見るだけじゃなく。こうやってコメントを残してくださっている。。。 本当、ブロ友の皆さんにも支えられていることを痛感してます ＞それは～sapuriさんの人徳だと思います。 ＞ ＞今まで培った物であるということ。。。 そうなんでしょうか。。。 ＞心が疲れている時は。少しゆっくりした方がいいと私も思います。＾＾ ありがとう～(;O;) ＞何事もマイペースで。。。ｗ マイペース 今まで生まれてから誰かのペースに飲み込まれることが多くて （自分が弱いからなんですけどね）ホント難しい でも、ここ数年でマイペースが出来るようになって来ました 皆さんのお蔭でもあると思ってます＾＾ ＞また元気なsapuriさんの日記をここで読むことを楽しみにしています。 ななつさんとは本当にブログの世界に入ってからは長いお付き合いですね～♪ またよろしくお願いしますね!! (2014.05.11 05:28:53)
たけちゃん８１０さん
＞今年は寒かったので病院や施設の人たちはとても大忙しだったようですね ＞こちらでの急に悪くなる人たちがいて、平年より忙しいと言ってました 冬場はどうしても体調を崩す方が増えますね その分どうしても仕事量も増えてしまって、残業が続いたりでしたね ＞介護する人の方が体調を壊すので大変な職場ですよね インフルにかかたり、嘔吐下痢症になるスタッフが居たりと バタバタしてましたね ＞わちゃくんが元気に登校できているのが救いですね 本当、わちゃの存在そして笑顔に救われました(*^。^*) ＞私もぼちぼちとやっています ＞ ＞さぷりさんもぼちぼちとね(*´∀｀*) そうですよね! ぼちぼちですね(^_-) (2014.05.11 05:33:49)
☆☆☆こうこさん
＞連休も開けました。調子が出ないかもしれませんが、 ＞素敵な一日をお過ごしください。 連休も始まるとあっという間に終わってしまいましね(^_^;) でも今年も充実していたと思います＾＾ いつも気にかけて頂いてありがとうございます! (2014.05.11 05:35:55)
hogehoge2010さん
お久しぶりです＾＾ ＞早速のナイスをありがとうございます。 こちらこそ、コメントにプラつぶにありがとうございます(^○^)/ ＞長らくお休みを頂戴しましたが ＞何とか、続ける見通しが立ちましたので ＞お礼方々、お邪魔しに来ました＾＾； ホゲホゲさんも体調が悪かったんですもんね 分かります＾＾ 良くなったばかりでコメありがとうございます(^○^)/ 無理しすぎないで下さいね＾＾ ＞ブログの仕様も変更したみたいで、 ＞こういうのを「浦島太郎状態」というのですねぇ～ ＞と、実感してしまったりして。 私もそうかもしれないです（＾▽＾;） ＞体との兼ね合いがありますので、 ＞更新も不定期となると思いますが、 ＞これからもどうぞよろしくお願いいたします。 こちらこそ、不定期になりそうですが こちらこそ宜しくお願いしますね＾＾ ＞さぷりさんも大変ですね。 ＞仕事と育児・・・どちらも欠かせないし、 ＞その分ストレスがたまります。 この冬は仕事が忙しくなっているうちに、心身ともに疲れ体調を崩してしまいました ＞もちろん、わちゃ君にそれで心配を ＞かけたくない気持ちも理解できますし、 ＞難しいですね。 わちゃには病気だと伝えると返って心配をしてしまう子なので、何とも難しくて＠ ＞季節の変わり目は、鬱にも良くないようで、 ＞私は、現在昼夜逆転の生活。 昼夜逆転も元気な時なら平気でも、鬱の時は辛いですよね(>_<) 夜１人になると昼間より色々と不安が襲いかかって来ますもんね ＞睡眠の薬ですが、拝見するに昼間にも睡魔があるようですね。 ＞現在は眠りに「入りやすくする」、「長時間眠る」、 ＞「短時間でも眠りの質をよくする」・・・と、 ＞薬の種類が分かれてきています。 そうなんですよね! 睡眠導入剤だけの時もあって、これが一番寝起きが良かったんですけどね この薬を飲むと寝ぼけ食いをしてしまって、体重が増えて凹んだり(〃ﾟдﾟ；A 親身に相談にのってくれていたお医者さんが、急に休みを取るようになり、１年後くらいに復職すること無く辞めてしまったんですよね 院長先生だけになってしまい、他の医者も居なくて、色々聞いてもあまり明確な返答も無く、一方的な感じで信頼関係が作れてないんですよね ただ、他の病院も必ず相性がいいと言う保証も無いので、他院に通院する気力もわかなくて。。。 駄目なのは頭では分かってるんですけどね ＞お医者様と、一度ご相談されるのが ＞よろしいかと思います。 相談する勇気が湧かないんですよね 駄目ですね ＞ご自愛ください。 ＞ ＞ではまた～♪ 大変な中色々と私の為に考えてくれて、本当にありがとうございます!! ホゲホゲさんもお大事にしてくださいね＾＾ (2014.05.11 06:08:28)
ｙｕｋｋｏｙｕｋｋｏさん
＞却って負担になっちゃうかと思ってコメを控えてたけど、レビューを書き始めてるのを見て少しは元気が出てきたかな～と思って・・・(*^^*) レビューも見てくれていたのね! 本当心配してくれてありがとう(*^。^*) ＞どうか、無理せずにゆっくり体と心を休めてね～ ＞何か月経とうとも戻って来るのをずっと待ってるわよ～ ユッコさんとはブログを書き始めて、最初のブロ友さんだったものね 本当感謝です。 とっても心強いよ(*^。^*) (2014.05.11 06:10:42)
☆☆☆こうこさん
＞今日から六月になりました。 ＞今月もよろしくお願い致します。 こちらこそ、よろしくお願いします<(_ _)> ＞急に暑くなっていますので、お身体に気をつけてください。 ＞応援をしております。 ありがとうございます(^○^)/ (2014.06.12 09:24:36)
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