ダイエットと私と
昨日は夜一旦お布団に入ったんだけど寝れなくって、親子で起きてきたなんか小腹もすいちゃって、お菓子食べたりご飯食べたりう~んやっぱり私にはダイエットは向いてないな~ 昔はダイエットマニアだったのきっかけは。。。中学生の頃は自分が太っていることには気付かず生活してたんだよねある日、とっても細い友達と何か担任に用事があって行ったの。ちょうど受験勉強の頃、中3の時もう一人の女の子に担任が「受験勉強のしすぎで痩せたんじゃないのか?」って言ったのそこまでは良かったんだけどね私に「○○は大丈夫だな」(笑)って。。。きづいてなかったけど、かなりの衝撃でその日は随分泣いたっけ 悔しくってダイエットを始めたの油抜きをチャレンジしたりしたかったけど、母親が作ってくれてるから私が自分の分だけ作るのは無理ご飯を半分にしたり、主食をお粥にしたりその頃ヨガもやってたの確かその当時流行っていた「マイバースデー」って言う雑誌に載ってたの3週間ばかり体操も毎日つづけたけど、一日休んだら続かなかったな 高校生の頃も気になりながらもちょっと痩せてはリバウンドの繰り返しウーロン茶やプーアル茶のんでも結局変わらない 専門学校に行ってた時に田舎から出てきたばかりの私が都会の男子にバカにされたのがきっかけ友達と競争してダイエットにチャレンジすることに。。。 3~6か月でどちらが目標体重に近づけるかって言うものその当時好きな人も出来てたから友達は、毎日縄跳びしてたその当時流行っていた「リンゴダイエット」これねリンゴならいくら食べてもいいってものだったんだけど、フルーツ全般あまり興味が湧かないうえに、リンゴは更にって感じだったので、1日1個くらいしか食べれなくって、貧血であるとき突然目は開いてるのに砂の嵐本当目が見えなくなるんだねビックリ友達に手を引いてもらって休憩したのこれは危険と1度で止めちゃった私は運動は苦手だから、寮の夕食は残して次の日のお弁当にして、夜はカットわかめにお茶漬けの元を入れたわかめ茶漬け朝ごはんと昼ごはんは半分にして、1月で7kg位痩せたの結局友達には勝ったんだけどね。しばらくは何を食べていいか分からなくなったし、そのせいか?半年くらい女の子の日が来なくってさすがに無理は駄目だと知ったの それからも、ダイエットは色々やってる。サプリメントもビタミンだけじゃなくって、今はもう売ってない「食欲を抑えるサプリ」を友達に燃焼系サプリ、食事もバランスよりもカロリー計算だけで食べてる感じだったな~ 元夫と出会ってからは、太るとバカにされるし、痩せ過ぎるとバカにされるって感じでも元夫は付き合った頃からどんどん大きくなってたけどね結構なプレッシャーとにかく妊娠中以外は太らないように、嫌な思いをしなくて済むように、週末は一日1食にしたりしてたんだよね。それで、平日の食べ過ぎを調整してた感じ 元夫とも無事に離れることが出来たから安心しちゃったのもあるのかもね離婚後ちょっとずつ体重が増えちゃった感じ以前は、体重が増えると自分を責めちゃったり、嫌悪してたんだけど、ぽっちゃりしてる自分もココ数年で認められるようになったから、健康に影響がない程度のぽっちゃりはありかな~なんて勝手に解釈してるよ 何だか暗い話になっちゃった。ごめんなさい。元夫との離婚の訳を知らない方はこちら。暗い話なので、気分の悪いかたはスルーでお願いします。http://plaza.rakuten.co.jp/dorasena/diary/?PageId=1&ctgy=15 最近はそんな感じだから食べたい物は食べちゃうんだ昨日の夜食べてたのはこちら 大量のケーキに埋もれるタマゴ(笑)カスタードクリームとチョコクリームケーキ各10個トータル20個¥1,500楽天セールの時に共同購入で買ったの卵と比較してみたよ2回目の購入なんだけど、以前より大きくなってるような気がする3/8か/9には届いたと思う。冷凍便で届くんだけど、以前は自然解凍か冷凍のままでした食べて美味しかったの今回は冷凍庫から出して、電子レンジ800Wで20~25秒くらい温めると中のクリームが半分くらい溶けてとろっとろでこれまた美味しい至福の時だわね~因みにやり過ぎるとクリームがどろどろになって飛び出しちゃうから注意が必要なんだけどねくまもと菓房 楽天市場店2012年03月20日00時00分~ 2012年04月04日23時59分共同購入で¥1,500最後まで読んで頂き、ありがとうございます。ランキングに参加しています。応援クリックどうぞよろしくお願いします<(_ _)> クリックは1日1度有効です。クリックして頂いて本当にありがとうございます。にほんブログ村 人気ブログランキングへ