テーマ:暮らしを楽しむ(384670)
カテゴリ:暮らしを彩る
庭のドクダミがすくすく育って花が咲き始めました。
そこで、抜いて、洗って、吊るして… これを2週間くらい干して、からからに乾かします。 石灰の乾燥剤と一緒に布袋に入れて2年くらい寝かせます。 二つかみくらいの量をやかんに入れて、15分ほど煮出して お茶のように飲みます。 昨年干したのを飲んでみたら、やはりちょっと独特の匂いが残っていたので 慌てず2~3年おいた方が良さそうです。 良く乾かして寝かせておいたものは、くさみはほとんど感じません。 熱いのも、冷やしたものも好き。 利尿作用とか身体を冷やすという作用もあるし、人によっては お腹もゆるくなったりするようなので、ご病気の方はお医者様に 相談をした方が良いと思いますけれど。 もし、匂いが気になる方は、麦茶の半々にして飲んでも おいしいですよ。 これからの季節、我が家ではこのドクダミ茶が毎日登場します。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
[暮らしを彩る] カテゴリの最新記事
|
|