と　も　に

自分治療「更新」のお話




半身浴をし始めて４３週間。

好転反応が出始めてもう10ヶ月。

私、本当にすごいがんばってきた。

何せ、爬虫類だったからね。




この頃感じることは、例えば手の水ぶくれなら、新陳代謝がいいからすぐに治る。

広がっていくスピードと同じぐらい枯れるのも早い。

季節の変わり目で大いにぶり返していたが、そのぶり返していた分はだいたい治まったように思う(ただ、新たに首が始まった)。

一歩進んで何歩下がるんだと愕然とするほど厄介な好転反応だけど、それも含めての好転反応だということがようやく理解できてきた今日この頃である。

もう既に10ヶ月も経った後だけど。




無理矢理に化粧を始めてから、少し気持ちが前向きになって明るくなった。

鬱陶しい帽子を被り、次にマスクになり、8ヶ月間ほど人目を忍んできた。

もうたくさん。

たかが薄い化粧、されど薄い化粧、たったこれだけのことだけど、私も女性なのだなぁと思う。

紫外線が下火になった頃に、完全な素顔で堂々と歩けるぐらいまで湿疹がきれいに落ち着いてくれるとうれしいなぁ。




背中〜両腕と手と股が辛い。

というか、結構病みながらただただじっと耐えている感じ。

なぜか腕の内側と股に出ていないと思っていたが、いや、ここに出ないはずがないではないか。

アトピーと言えばここに出ると決まりきった場所である(首もね)。

じゅんぐりに回って10ヶ月にしてようやく来たのかしらね。




美術館へ行ったら、冷房がすごく強くてのどがイガイガする。

半身浴を長めにして早めの対処をする。

というか、ちょっと風邪引いた。