ＴＯＭＯＭＯブログ

人間は、頭だけで生きているわけではなく、身体を伴ってこの世界に存在し、生きています。



慣れ親しんだものに対して、体は自然と反応できます。

例えば・・・

築年数が古い家の玄関のドアが少しだけ低い家があった場合、初めて来たお客さんは、そこに頭をぶつけたりしますが、住人は、『ドアが低い』ことを体感で覚えているので、少しかがみます。

オルガンやピアノ奏者は、鍵盤の位置が体にしみこんでいるので、座った瞬間から、何のためらいもなく、弾き始めることができます。

慣れ親しんだものに対して、体は自然に反応できるのです。

いきなり新しい課題に挑戦するのではなく、まずは『昔とった杵柄』から始めてみましょう。



大人になったら、運動神経の良し悪しは関係ありません。

その動きを自分の体が楽しめているかどうかが大切です。



身体も、脳も何歳からでも鍛えなおすことができます！！