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2015年05月27日
テーマ：日々精進(12)
カテゴリ：日々精進
２６日の青年大学の講師は 茂木健一郎さんでした。 日々 脳を鍛えることに喜びを感じている私は それはそれはとても楽しみにしておりました。
テーマは ゛いつからでも脳は鍛えられる”
人間いくつになっても 脳を強くすることが出来るなら それはとても嬉しいことですね。
脳を強くするにはどうしたら良いのか。 それは脳内にドーパミンをたくさん出すことだそうです。 そうするには 新しいことを経験したり、 たくさんの驚きが必要なんだとか。
『自分には無理』だとか思わないで 自分の中で限界だと思っているラインを超えて 何かに挑戦すること 自分にムチャ振りをするのも一つの方法だそうです。
ＴＶで拝見してる通りの ユニークでとても楽しい方でした。
１時間３０分の間 とにかく笑いっぱなし(^^) 面白くて 眠気にはほんの１秒も襲われませんでしたよ♪
先月の講演者の林真理子さんの新刊 中島ハルコの恋愛相談室 ２８日発売です
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とても楽しみにしていたので、充実した時間でした。
何にでも挑戦することが脳を活性化させる良い方法だそうです。 いつもたくちゃんさんが実践されていることですね。 たくちゃんさんの四字熟語講座は初めて聞くものが多く それも私の脳に刺激を与えてくれているのだと思います。 新しい知識を得ることに日々喜びを感じています(*^▽^*) (2015年05月30日 00時10分44秒)
笑いっぱなしの１時間３０分でした。
どうしたら聞き手が喜ぶのか 絶えず関心を持たせ、長時間飽きさせずに過ごさせるかを 脳科学を研究されているだけあって、よくわかってらっしゃるみたい。 脳を活性化させて いつまでも心身ともに元気に過ごしたいわ(*^-^*) (2015年05月30日 00時17分41秒) |
