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2022年03月17日
カテゴリ：向上思考
【不安があるから自信が生まれます】
自分がやりたいことを仕事にしていても、結果が出ないときがあると、つい 「自分は能力がないのかもれない」と思ったりします。 不安な気持ちはどんな人でも起きるものです。 そんなとき、不安から逃げないでやれることをやってみるうちに、自然に 自信がついたりします。 また、思った以上の結果を出すことができたときは、少し慢心したりする こともあります。 そんなとき、不安から逃げない人はこう考えます。 「慢心してはいけない、いつでもうまくいくとは限らない。不安に思うこと があるかもしれないから、もっと努力しておこう」と思います。 今から、40年ほど前のことですが、20歳位のプロ将棋の棋士がいました。 当時は４段で、自分より格上の棋士に勝つこともよくあり、将来を期待され ていました。 その棋士が次のようなことを話しています。 「私は、ただ勢いにのって勝っているようなものです。 将棋の本当の怖さ、深さ、難しさを知りませんから、いわゆる“怖いもの 知らず”で思い切って将棋ができます。 でもそのうち、壁にぶつかると思います。 壁にぶつかって、将棋の怖さがわかりそれを乗りこえたら、いちおう本物 になれるのではないか、と思っています」 経験を積んでいって自信がついても不安になることがあります。 それでも、そのたびに不安な心を克服して、さらに成長していきます。 このサイクルは、子どもの時期でも大人になってからでも、同じように起き るものです。 不安になり、それを克服して自信がつく。 このくり返しで人は成長していくとものと考えれば、不安になることを恐れ る必要はありません。 そして、どんな仕事でもスポーツや研究の世界でも、失敗したり不安になる ことで、自信をつけることができます。 もし、不安な感情になったときは、不安を敵だと思わず自分を強くしてくれ るものだと考えてみましょう。 そうすることで、不安な感情に対して冷静な気持ちになり、一歩引いて自分 の感情を見る力もついてくるようになります。 （by ハートリンクス） お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2022年03月17日 07時00分06秒
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