ありがとうございます☆flamingoの活動＆内観の日記

どうも！flamingoです。
いつもありがとうございます。


今日も暑い1日です。 今月の東洋医学健康講座へと参加させていただきました。


金澤先生による講座で、高槻市の岩塩お母さん宅での開催です。

もう３年目になるそうですよ。
金澤先生、岩塩お母さんともブログリンクしていただいてます。

いつもありがとうございます～(^^)


初参加の方もおられたので、東洋医学のお話からでした。


人の体と自然界は天人合一であり、夏という時期は「署気」。


１年で１番！体力を使う時期なんで、しっかりと睡眠を取り、冷たいものを控えること。

体は発散の時期なんで、停滞させずに気を巡らせること。


いつものように午前１０時から２時間、たっぷりと講義していただきました。


お昼からは金澤先生を囲んでの、ほっこりごはんのランチを全員でいただきました。


岩塩お母さん手作りのこのごはんを食べてれば、病気知らずですよ～♪


次回、９月の東洋医学健康講座は初秋の２９(月)です。


ぜひ！ご参加下さいね。


ありがとうございます。


そして内観は続く……。