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パパコーチの日記

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ジュニア　合宿③／③

こんにちは！私は、とある少年団チームで、息子が入団してから6年間コーチを続けており、現在U-8年代を指導しています。D級コーチライセンス、4級審判ライセンス所持。本日は合宿最終日です。朝は恒例の散歩から始まり、スプリントを3本ほど。お腹をすかせて、朝ごはんです。お昼ごはんを食べて、バスで帰路につくため、午前練習で終了です。まずは、ウォーミングアップから始まり、昨日の練習の復習です。サッカーノートをつけさせてる成果もあり、頭では内容を覚えることができたようです。あとは、意識的なところから、無意識にできるかどうか。パス回しを足から始めて、最後はしっかり首をふることができるかどうかゲームを実施しました。初日に比べれば、だいぶ出来るようになってきましたが、まだまだ継続は必要です。8月は中断期間となり、練習がなくなるので、忘れないよう家でも復習するよう伝えて終了しました。最後に、この合宿はけして安い金額ではないので、お父さんまたはお母さんたちが頑張って働いてくれたお金で、合宿に行けてることに感謝を伝えることと、合宿であった楽しかったことや辛かったことなどたくさん話すように、子供たちに伝えて解散しました。ピンチハンガー折りたたみ式ステンレス製ランドリー用品 [ シルバー / 小 ] 洗濯ばさみ洗濯用品洗濯グッズランドリーグッズ今年は体調不良者が3名ほど出ましたが、大事には至らず、ひとまず成功したかなと思います。練習再開まで、どこまで成長しているか楽しみです。では、また次回。

2024.07.28

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ジュニア　合宿②／③

こんにちは！私は、とある少年団チームで、息子が入団してから6年間コーチを続けており、現在U-8年代を指導しています。D級コーチライセンス、4級審判ライセンス所持。合宿2日目です。今日は朝6時半から散歩し、軽くスプリントを入れて、朝ごはんとしました。最近の子は、学校でもご飯を残しても何も言われないので、結構食べきれない子が多かったのが印象的でした。食べれる子に食べてもらったりして、なんとか片付けましたが、このあたりは難しい問題ですね。。。朝ご飯終了後、少し食休みを挟み、午前の練習です。本日は午前と午後の2部制としています。午前の練習は、昨日の振り返りを実施しました。また、マルバツゲームから始まり、負荷は昨日と同程度です。お昼ごはん終了後、ここから負荷を上げていきます。まずは、パスを出す色を決めます。赤、青、黄があるとすれば、赤→青→黄次は、赤→黄→青などのようにです。これで、パスを出す人、パスをもらう人をしっかり見る要素ができ、さらに首振りが重要になってきます。三角コーンカラーコーンマーカーコーン 10個セット選べる5色コーンサッカーフットサルラグビー練習用トレーニング用品　###コーン23CM###そして、鬼を作り、一色だけが鬼となります。鬼はボールを持っている人から取ってはいけなくて、パスカットだけを狙う鬼とします。これも最初は手で回し、慣れさせます。2周から3周くらい回したあとに、最後は足でのパス回しとなります。ここでは、パスミス、トラップミスは全く気にしません。首振りさえできていれば褒めちぎり、徹底的にパスを出したあとに首を振って見ることを実行させます。少しずつではありますが癖付いてきた子が増えたようで、成長を感じました。最後にゲームをやり、2日目の練習は終了です。練習後は、お風呂に入り、夜ご飯、花火をして就寝としました。暑い中、本当に子供達は頑張ったなとしみじみ思った二日目でした。では、また次回。

2024.07.27

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ジュニア　合宿②／③

こんにちは！私は、とある少年団チームで、息子が入団してから6年間コーチを続けており、現在U-8年代を指導しています。D級コーチライセンス、4級審判ライセンス所持。合宿2日目です。今日は朝6時半から散歩し、軽くスプリントを入れて、朝ごはんとしました。最近の子は、学校でもご飯を残しても何も言われないので、結構食べきれない子が多かったのが印象的でした。食べれる子に食べてもらったりして、なんとか片付けましたが、このあたりは難しい問題ですね。。。朝ご飯終了後、少し食休みを挟み、午前の練習です。本日は午前と午後の2部制としています。午前の練習は、昨日の振り返りを実施しました。また、マルバツゲームから始まり、負荷は昨日と同程度です。お昼ごはん終了後、ここから負荷を上げていきます。まずは、パスを出す色を決めます。赤、青、黄があるとすれば、赤→青→黄次は、赤→黄→青などのようにです。これで、パスを出す人、パスをもらう人をしっかり見る要素ができ、さらに首振りが重要になってきます。三角コーンカラーコーンマーカーコーン 10個セット選べる5色コーンサッカーフットサルラグビー練習用トレーニング用品　###コーン23CM###そして、鬼を作り、一色だけが鬼となります。鬼はボールを持っている人から取ってはいけなくて、パスカットだけを狙う鬼とします。これも最初は手で回し、慣れさせます。2周から3周くらい回したあとに、最後は足でのパス回しとなります。ここでは、パスミス、トラップミスは全く気にしません。首振りさえできていれば褒めちぎり、徹底的にパスを出したあとに首を振って見ることを実行させます。少しずつではありますが癖付いてきた子が増えたようで、成長を感じました。最後にゲームをやり、2日目の練習は終了です。練習後は、お風呂に入り、夜ご飯、花火をして就寝としました。暑い中、本当に子供達は頑張ったなとしみじみ思った二日目でした。では、また次回。

2024.07.27

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ジュニア　合宿①／③

こんにちは！私は、とある少年団チームで、息子が入団してから6年間コーチを続けており、現在U-8年代を指導しています。D級コーチライセンス、4級審判ライセンス所持。本日は、毎年恒例のジュニア合宿が始まりました。群馬に行き、二泊三日のスケジュールです。今回は事故渋滞に巻き込まれ、到着が予定より2時間以上も遅れてしまい、初日の練習時間がその分短くなってしまいましたが、そこは仕方ないと割り切り集中力を高めてもらって練習を始めました。今年のテーマは、ボール出したあとの首振りです。そもそも、足元の技術が不安なのか、いつまでもボールを目で追ってしまいプレーが切れてしまうというのは、全学年共通の課題でした。今年はそこにきっかけを与え、合宿終了後も練習でも行い、意識的なところから無意識にできるようになるまで続けていこうという思惑です。全学年混ぜたチーム分けを行い、マルバツゲームを実施しました。グリッドの真ん中に9マス作り、角に2チーム並ばせて縦に走らせてる間に、相手とマスの状況を確認し、自チームの色のマーカーを置いてマルバツを作っていくゲームです。この練習では、走るスピードだけで勝負は決まらないので、U-8でも、U-12の子についていくことができます。見るということに注力させ、ある程度回したあと、次の練習メニューに移ります。とても暑いので、10分おきくらいに短いスパンで給水を入れながら、進めました。次は、グリッド内に3色のビブスを着たチームを作り、パス回しです。ここから、学年である程度は分けるようにしていきました。最初は、見ることに注力するため、手でのパス回しです。チーム関係なく、回します。それだけだと負荷がかからないので、ルールを決めて行いました。①ボールを2個使う。②ボールが2個、視界に入るようなポジションを取る。③常にジョギングで動く。④パスを出したい人の名前を呼ぶ。以上です。FINTA フィンタサッカーフットサルジュニアビブス10枚セット番号付き 2番〜11番ゼッケンビブス子供用吸水速乾 FT6555これが中々難しく、どうしても足が止まってしまう子が出てきます。そこをコーチたちが声を掛け合って気づかせるのを繰り返していくことを行いました。今日一日では出来ないので、ある程度時間を決めて実施し、最後にゲームを行い、1日目は終了となりました。翌日からは、相手を付けたり、足で回したりとどんどん負荷をかけていく流れです。では、また次回。

2024.07.26

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ジュニア　7月度練習④

こんにちは！私は、とある少年団チームで、息子が入団してから6年間コーチを続けており、現在U-8年代を指導しています。D級コーチライセンス、4級審判ライセンス所持。今日はU8を中心に、練習時間の半分を過ぎたあたりから、U9も一緒に指導しました。また、今日は卒業生が、U13が2名、U14が4名遊びに来てくれました。卒業しても顔出してくれるのはとっても嬉しいですね。みんなの成長が見れてとても嬉しかったです。また、この6名は全員違うチームに行ってるので、それぞれのチームでの状況など聞けてとても勉強になりました。本日の練習は前回と同じです。ウォーミングアップで、ラダー、マーカードリブル、リフティング。4対2に、中学生を交えて練習しました。やはり子供達を見てくれる人数が増えるだけでも、子供達は楽しそうにやりますし、一人一人手厚くフォローできるので、とても助かりました。モルテンサッカーボール 5号検定球ペレーダ4000 中学高校一般サッカーボール5号球 F5L4000 molten最後はミニゲームで終了です。毎週、暑い中、よく走り元気よく声を出し、子どもたちのパワーは凄まじく、こちらも元気が湧いてきます。この環境に感謝しながら、子供たちがサッカーを好きになるようにこれからも楽しく続けていこうと思った一日でした。では、また次回。

2024.07.21

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ジュニア　7月度練習③

こんにちは！私は、とある少年団チームで、息子が入団してから6年間コーチを続けており、現在U-8年代を指導しています。D級コーチライセンス、4級審判ライセンス所持。今日はU8を中心に指導しました。今月のテーマは見ること。また、あわせて個人スキルの向上も少しずつ見ていこうと思い、リフティングもしてきてもらうようにしています。練習はウォーミングアップで、ラダー、マーカードリブル、リフティングを実施。リフティングは、できる子は50回前後、できない子は2〜3回とちょっとかけ離れてるので、全員100回できるまで継続してもらおうと思います。これまで指導してきた中でどれだけ運動が苦手な子でも100回は出来てきており、これは子供達の自信に繋がりますので、大会中断タイミングでちょうどいいため実施していきます。その後、4対2のパス回しです。これは、とても試合に繋がる大事な要素が詰まっている練習だと思ってます。見る要素として、味方、相手、ボール、スペースがあり、攻撃に必要なスイッチの要素で、相手の間を通した縦パスの機会があります。考え方は、みんなやろうとしてはいますが、パスがずれたりトラップを失敗したりと中々スムーズにはいきません。そこは、徐々にでいいと思ってますので、足元のミスは問題無しとし、ボールを持ってない味方の動きや見てる物や見る早さへの声かけを徹底しました。いくつか、スムーズに廻るシーンがあったので、それをどれだけ多く作れるかを行っていきます。守備時のポイントもありますが、今月は攻撃メインで行こうと思います。【送料無料】アンブロサッカーソックス ubs8810 ds-uas8310( サッカーソックスロングソックス靴下くつしたアンブロ umbro アンブロソックス大人子供ジュニア soccer 大人用子供用メンズ )※追跡可能メール便で配送［宅配便と同じ日数でお届け］最後はゲームを行い、練習のポイントを出すようにしました。相手のスピードが速い場合、ポイントを忘れてしまい、何も考えずにボールを蹴ってしまうので、認識、意識、無意識とレベルを上げていけるように、トレーニングを続けていきます。では、また次回。

2024.07.20

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ジュニア　7月度練習②

こんにちは！私は、とある少年団チームで、息子が入団してから6年間コーチを続けており、現在U-8年代を指導しています。D級コーチライセンス、4級審判ライセンス所持。今月のテーマは“見る”です。今日は、U-8単独で見れたので、6人で練習しました。OBが、2人遊びに来てくれたので、コーチとして混ざってやってもらいました。ウォーミングアップは、ラダー、マーカードリブル、リフティングをして、早速昨日の続きです。今日は8人で練習できたので、最初は鬼無しで4人だけでパス回しの練習です。これは、広い方に一発でトラップして、トラップした逆の足でパスを出す。パスの方向は、相手が広い方にトラップしやすい方の足に出すという約束事を決め、実施しました。まだU-8ということもあり、正確性はまだまだでしたが、やろうとしていることは伝わってきたので、とてもいい方向に成長していると感じています。一通りパス回しを行ったあと、鬼を2人入れて、取られないようにパス回しです。こうなると、今までは自分のことだけで良かったのですが、鬼が加わることで、鬼のスピードより速く見て、判断して、実行しなければいけません。そのあたりを失敗を重ねながら、何を改善しなきゃいけないかを考えさせながら、繰り返していきました。何回か、とてもいいスピード、タイミングで回せてたことがあったので、これが無意識でできるようになるまで継続していく必要があります。【モルテン】サッカーその他作戦盤作戦ボード MSBF最後はゲームを行い、復習しました。相手はどうしても年上になるので、なかなかやりたいことが潰されてしまい、できないことが多かったですが、それでも前向きにチャレンジしようとする姿勢はとても素晴らしく感じました。あとは、足元のテクニックは家で平日含め練習してきてくれることを期待しています。では、また次回。

2024.07.14

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ジュニア　7月度練習①

こんにちは！私はとある少年団チームで、息子が入団してから6年間コーチを続けており、現在U-8年代を指導しています。D級コーチライセンス、4級審判ライセンス所持。本日は7月度のジュニアの練習です。6月度は一対一にテーマを決めてやってきましたが、7月度は“見る”にテーマを置き練習していこうと思います。今日はU-9も合わせて実施したので、全員で16人でした。最初はラダー、浮き球トラップ、四角ゾーンの中でドリブル&キープをウォーミングアップで行いました。体と頭を少しずつ目覚めさせて、本番です。4人が四角の辺にいて、基本はその4人でパス回しです。鬼を3人にして、フリーマンを1人作った形としました。※8人でやるための内容としてます。本当は、順を追って負荷をかけていきたかったのですが、誰かを休ませる形を取りたくなかったので、この形で行いました。ポイントは、味方、相手、スペースを見て、空いているところを判断して、パス回しを行っていくことです。色々約束事はあるかと思いますが、今回はボール保持者は空いている味方を見つけること、非保持者はボールと自分の間に相手を入れないコースを見つけるということをメインで行いました。初めて、ここまで求めた練習内容だったので頭がパンパンになったかと思いますが、子どもたちは一生懸命練習に励んでいました。一回や二回で上手くいくのは難しい練習なので、継続してレベル上げていこうと思います。土日しか練習できないので、トラップパスの正確性は、家でやってきてもらうようにしています。モルテンサッカーボール 4号検定球ペレーダ4000 小学ジュニアサッカーボール4号球 F4L4000 molten最後はゲームをして、復習しましたが、まあまだまだこれからですね。少しずつでもいいシーンが出来てきてるので、子供達の成長はやはり早いし楽しいなと感じた次第です。では、また次回。

2024.07.13

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ジュニアユース　U14地域トレセン②

こんにちは！私は、とある少年団チームで、息子が入団してから6年間コーチを続けており、現在U-8年代を指導しています。D級コーチライセンス、4級審判ライセンス所持。本日は、月に一度のトレセン練習会でした。今日のテーマは、パス、もしくはドリブルで縦に侵入。その上での下のラインからの前向きのフォローだったかと思います。※コーチングや練習を見る限りです。。。この縦パスに関しては、おそらくどこのチームも大事にしているポイントなので、スムーズにみんな練習を進めていたように感じます。ただ、縦が通らなそうなときの、ワイドの広がり具合が一部の選手では足りなかったなと見てました。このワイドについては、今もジュニアで教えている部分でもあるので、理解すれば十分ジュニアユースでも個人戦術で通用すると感じましたので、継続して指導しようと思います。【マラソン期間限定5倍P付】サッカーマーカーコーンカラーコーン目印視覚的自主練用割れにくい全5色各10本 50枚セットサッカー/フットサル用品ドッチボール利用トレーニングディスクコーンミニコーン収納袋付きコンパクト最後はゲームを実施してましたが、ジャンケンでチーム決めたようで、息子のチームはなぜかボロ負けでした。残念。また次回頑張りましょう。では、また次回。

2024.07.10

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ジュニアユース　7月度招待大会②

こんにちは！私は、とある少年団チームで、息子が入団してから6年間コーチを続けており、現在U-8年代を指導しています。D級コーチライセンス、4級審判ライセンス所持。本日は、昨日に引き続き、2試合。昨日とはうってかわって、日差しが強いです。その中で、朝一発目の試合。こちらは、Bチームで一試合丸々戦いました。最後の試合が優勝候補ということもあり、Aチームであまりメンバー代えずに挑もうということかと思います。1試合目は相手チームも集中しており、なかなか点は入りませんでしたが、後半にようやく1点を決めきり、守りきって1-0で勝利！事実上の決勝戦に挑みます。最終試合の相手は、全国的にも有名なチームで、小学生の時にも全国大会優勝したチームに所属していた子達がいるような、とっても強いチームです。息子はここから出場しました。最初は左サイドハーフ。途中からトップ下になりました。下剋上の気持ちで、試合に入りました。試合の入りは元気よく、はっきりしたプレーで、相手陣地に攻め入ることに成功しました。しかし、相手も大事なところはやらせてくれなく、とても集中した守備で得点を挙げることができません。セカンドボールが全く拾えず、ジリジリと攻め入られ、先制点は相手チームに献上してしまいました。クールタオル 5枚セット選択できる3枚セット +2枚おまけひんやりタオル冷却タオルキッズ暑さ対策ネッククーラースーパークールタオルアウトドア子供冷感 towel 夏冷たいタオル冷えるタオルクールスカーフこども熱中症対策猛暑熱射病日射病スポーツしかし、こちらのチームも心は折れず、必死に食らいついていきました。結果は0-3で敗戦。スコア以上に足元の技術、フィジカル、予測力が上回られた試合だったと感じました。それでも、この時期にここまで強い相手と試合ができて、基準が作れたのはとってもいい経験になるかと思うので、また練習で積み上げていってほしいものです。結果は2位でしたが、Bチームの活躍などもあり、全体的に成長が見えた試合だったと思います。これにめげずに今後の公式戦に向けて、頑張っていってもらいたいです！では、また次回。

2024.07.07

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ジュニアユース　7月度招待大会①

こんにちは！私はとある少年団チームで、息子が入団してから6年間コーチを続けており、現在U-8年代を指導しています。D級コーチライセンス、4級審判ライセンス所持。本日は、息子のチームの招待大会に応援に行ってきました。合計3試合。太陽は出ておらず、ジメジメした気候の中、誰ひとりサボることなく、みんな必死に走りきっていました。素晴らしいガッツを見せてくれました。基本はAチーム、Bチームを、前半後半交代で出していましたが、息子は1試合目以外はフル出場。流石にしんどそうでした。。。また、ポジションも流動的で、1試合目前半は右サイドバック2試合目前半は左サイドバック2試合目後半はトップ下3試合目前半はトップ下と、コロコロ変わっていました。※最後の試合の後半は、雷で中止。プレー的には結局サイドやっていても、偽サイドバック的な感じで、真ん中にドリブルで入っていくプレーが効いていたりして、真ん中でのプレーが本人的にもやりやすそうでした。コカコーラアクエリアス 300gハンディパック×30本入｜送料無料スポーツドリンクコカコーラ熱中症結果は、1試合目、8-1（1アシスト）2試合目、1-0（1アシスト）3試合目、1-0となり、大会優勝へ一歩前進できました。では、また次回。

2024.07.06

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