ann.cafe

すごいね。
すごいね。
この放置っぷり。



もうね、
ネタはたくさんあるんですよ。
忙しいくらいに遊び呆けてますから。


あれも書きたい。
これも書きたい。


けど一度さぼったらクセになるのだよ。
にゃはは～。






今日は、元気に生きてますの更新です。





今ね。
ダイエットしてます。




２０代までは

「ダイエットとは何ぞや？」

の世界だったんだけど、
さすがに三十路も中盤を越えると
空気を吸ってるだけで太っていくみたいです。



悲しいかな。





ウォーキングも思った効果が出ず　←　半月続いただけだし
夜をダイエットクッキーにしても駄目　←　お腹すかないように昼間ガッツリ食べるから





運動も続かない
食事療法も無理


そんな人に朗報です。





二分間ダイエット

本屋さんに並んでて、ついつい買っちゃったよ。
これはね、
朝起きたその時に伸びをしながら深呼吸するってやつ。
骨盤がしまって痩せるんだって。




メモメモダイエット

こないだＴＶでやってました。
自分が食べたものを
片っ端から書いていくんだって。
それだけ。
それだけで痩せるらしいよ。
すごすぎー。




で、今月から２つ掛け持ちしてやってます。
どっちもラクラクでしょ


結果は１ヶ月後。
お楽しみに