ann.cafe

・・・・・。
















３０過ぎたら体力衰え。
３５過ぎたら皮膚衰え。


身にしみて、切々と感じております。


ブルドッグ顔になる前に何とかしとかなきゃ
というワケで。


遅ればせながらワタクシ、
造顔マッサージを始めてみました。



「田中宥久子の造顔マッサージ」＜マッサージDVD付き＞これ。


効果があったという声が圧倒的なのと
３分間だけのマッサージでお手軽というのとで
ホイホイと飛びついてみましたよ。


やってみた感想としては

引き締めだのたるみだの、１０年前の顔になっただのは
まだ実感できてないけど
顔の筋肉がほぐれる感じで、スムーズに表情が流れるというか
なんか軽くなったっぽいです。

で、見た目はわからないんだけど
気持ち頬骨が上がってる感覚があります。


マッサージする時につけるオイルのおかげで
乾燥することもなくしっとりしてます。


う～ん
これは続けてみる価値あるかも


放っておいて綺麗になるなんて
１０代じゃないからありえないし。
私くらいになったら手入れをしていても
それなりにしかならないんだもんね。
せめてちょっとばかし努力して
それなりを維持できればなと。














しかし・・・。
２分間ダイエットといい
３分間マッサージといい。


そういうことに必死になるなんて
歳くったな～～～。








あ、そうそう
２分間ダイエットといえば


約半月経過した結果なんだけれどもね。

おそらく効果が出ているんだろうと思われます


ガツンと急激に太ったんじゃなくて
じわじわと肥えていって
妊娠前に比べると４～５キロ太ったんですね。


そういうのって
ちょっとやそっとじゃ減らないじゃないですか。
実際、何をやっても
もうずっと太ったままの体重をキープしてたんだけど


この度めでたく１キロ減量


食事制限やおやつ制限なんて
当然してないですよ？
子どものおやつを盗ってまで食べてますよ？
晩御飯だって子どもの残りまで食べてますが何か？


なのでたぶん効果でてるんだと思います。
簡単なのでお試しを。


造顔マッサージの方も
また気が向いた時に報告します