☆ 生きてく わたし・・・☆

　　　　　　　　　　　　　　　　　昨日｛欲しい｝アピールをしたハスの花


　　朝　電話があり
　　　「仕事に行く前に　ハスの花　届けに寄るから」
　　　　　　って　


　　そして　届いたのが　生の花と葉　と　乾燥させたハスの実・・・　　

　　　　　　



　　ハスの実は　ハイビスカスとあわせて
　　　　　　　　　　　　　内玄関のドアの外に・・・・
　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　
　　　　なんでも　言ってみるもんだ
　　　　　うれしい



　　　（　これ｛ハス池まつり｝で売ってるらしい）




　　　　　　


　　きょうの昼食です
　　　　　　　　

　　　 天ぷら｛えび・イカ｝（市販品）

　　　 なすの甘辛ごま味噌炒め
　　　　　　　　　　　

　　　　　レシピ（超簡単でおいしい！）
　　　　　　http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1500004398/

　　　　きゅうりとくらげの中華風

　　　　漬物
　　　　　　　彩り漬け
　　　　　　　スイカの皮漬け（本当は糠につけるのがおいしいけど
　　　　　　　　　　　　　　　今　糠床持ってないので　即席漬け）
　　　　　　　なす漬け（ちょっと漬かりすぎてきた）

　　　　１６雑穀ご飯
　　　　　　　　うにくらげ
　　　　　　　　梅肉
　　
　　　　すいか
　　　　　　（確か　天ぷらと食べあわせが悪かったような）

　　　　ポンジュース


　　夕べの夕食
　　　　　　スイカ　のみ

　　　今朝の朝食
　　　　　　５０℃くらいの白湯５００ｃｃ
　　　　　　ラブレ
　　　　　　野菜ジュース





　　

　　　　今日のお供は　エル君です

　　　　最近ほんとうに　おやじくさい・・・