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2011.07.06
カテゴリ：季節のこと
どうも体調が優れないんですよね～（－＿－；）
昨晩もいつもより長く睡眠をとりましたし、今日も透析に行くまでは寝ていたのですが、 体のダルさは一向に戻りません  これって、夏バテなのかしら、、、  夏本番はまだ先なのに、今から夏バテしていたのでは、 この夏を乗り切れないんじゃないかと心配です（＞＿＜） 更新やお返事、遅くなるかもしれませんが、よろしくお願いいたしますm（ｖ ｖ）m  クリックしていただけると、励みになって元気が出ます（*＾O＾*） ⇒ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
昨日、テレビでやってたんだけど、夏バテを抑える方法があるんです。
それは、夏にあるイベントとかを楽しみにする事だそうです。 ﾐｹﾈｺさんで言えば、 「もう少しでバーベキューだ」 「○月に観劇に行ける！」 なんて思いながら生活すると、体内のドーパミン分泌がよくなり、夏バテを抑制するそうです。 ただ、「この夏に素敵な出会いが」とかサプライズ・ハプニング的なものは叶わない時にくる疲労感が大きいので逆効果だそうです。 (2011.07.07 08:42:24)
今日は大阪は雨のため久しぶりに涼しいですね。
私は割り切っていて夜は電力は余ってるし、電力は貯め込み出来ないので、夜はエアコンを部屋で付けています。 ミケネコさんも無理せずに割り切ったら？ 私事ですが、このたび9/1付けで異動になり東京勤務となりました。 やっと単身赴任解消です。 ミケネコさんとは大阪で会えなかったね。 横浜でお会いできることを期待しています。 (2011.07.07 20:12:37)
Anmaさん
なるほど～、ドーパミン分泌ですか！ 今月は病院通いがあるんですけど（＾▽＾；）、 飲み会やディナーの予定もあるので、結構楽しみはあるんですよ！ サプライズは期待していないので大丈夫です☆ (2011.07.08 04:52:55)
otsuteさん
こちらは、夜は寒いくらいに気温が下がるので、エアコンは要らないんですよ～（＾▽＾；） やっぱり１番困っているのは、職場のエアコンの調子が悪いことですね（Ｔ▽Ｔ） 東京への異動、おめでとうございます（*＾▽＾*） やっぱりご家族と一緒に暮らされるのが１番ですものね♪ でも転勤となると、透析クリニックも変更になるので、いろいろと手続きも大変なんじゃありませんか？ 体調を崩されないように、otsuteさんも気をつけて下さいね（＾－＾） (2011.07.08 04:59:01) |
Re[1]:夏バテかしら、、、？？(07/06)
