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2022.08.22
カテゴリ：食事のこと
短かったお盆休みはあっという間に終わってしまい、
変わり映えのしない日常が戻って来ました。 皆さまは、お盆に何処かへお出かけになりましたか  私が暮らしている地域は都会からの “帰省先” になるせいか、 先月終わり頃から新型コロナの陽性者が急増していたため、 お盆休み中も日用品の買い出し以外は出かけることもなく、 クーラーの効いた部屋で快適に過ごしていただけでした  まぁ、良い骨休めにはなりましたが  さて、以前のブログにも書いた通り、 夏場は胃が弱ってしまうので、果物と液体が中心の食生活になる私。 果物を食べてもカリウムが上がったことは無いので、 その点は全く心配していませんが  、長年透析をしているせいか、汗をかきにくい状態なので、 液体を多く摂ると体重の増加が多めなのが困りもの、、、  （  夏以外の季節と比べると、平均して200〜300gは多めです ）そんな中、美味しいと評判のお店のピザをいただいたので、 （チーズがたっぷりでしたが） 私も１切れだけ食べてみたところ、 この時はリバースすることもなく堪能することができました  ところが、その次の血液検査では、リンが激増  なんと７.８mg/dl もありました  直径２０cm程度のピザを６等分したうちの １切れ ですよ  １枚丸々食べたのなら納得しますが、たった１切れなのに、、、。 因みに、それまでのリンの値は、 ３.５〜５.０mg/dl くらいに安定していました。 私は元々、リンは少し摂っただけでもガツンと上がる傾向があるので、 大好きなチーズや豆乳も普段は控えているのですが、 ここまで明確に原因 （チーズ） と結果 （リン） が出てしまうと、 今まで以上にチーズが食べにくくなってしまいます チーズ、恐るべし
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こんばんは。いつまでも暑いですね。コロナも増加で、物価も値上げ、生活しにくい状態です。自分はチーズが嫌いですので、ピザとか、チーズ系のケーキなど一斉食べません。そういうこと知りませんでした。チーズは食べないですけど、太るのが悩みです。食事は美味しくて3度バッチリ食べます。
まだまだこれからコロナは増加します。医療関係の方々は大変だと思って見ています。お大事にしてください。 (2022.08.24 22:36:53)
私もチーズは好きで、ときどき食べてしまいます。
リンの値にそんなに影響が出るんですね。 リン吸着剤のおかげで、なんとか６くらいの数値を保っているので あまり気にしませんでしたが、これからはほんの少しにしましょう（汗） ところで、前回の「抗体価の検査」のお話、これはいい！と思い、私も検査を受けたんです。 そして私のブログでミケネコさんの名前を出してブログ記事を紹介したんですが お断りもせずに、ご迷惑だったかな？と、今になって心配になっています。 大丈夫だといいのですが... お忙しいでしょう？ また来てみますね。 (2022.08.27 12:57:39)
木昌1777さんへ
おはようございます。 本当に、８月も終わると言うのに、まだまだ暑いです。 ただ、こちらは朝晩は涼しくなり、夜も熟睡できるようになりました。 チーズ、お嫌いなんですね！？ 私は大好きなので、正直毎日食べたいくらいなのですが、 リンが多いことはわかっているので、あまり食べないようにしています。 食事が美味しく食べられるのは元気な証拠ですから良いことですよね☆ コロナ対策については、国のやることはチグハグ過ぎて、 怒るのを通り越して呆れています。 今後、どうなることやら、、、？ (2022.08.29 07:32:59)
TAMUさんへ
おはようございます。 チーズ、私の場合は本当に凄いんですよ！ リンの多いものを食べた時は、 吸着剤（ホスレノール）も普段の倍〜３倍くらい使いますが、 全く効かないんじゃないかと言うくらいにガツンと上がります。 因みに、その次の検査では３.４mg/dlと半分以下に！ やっぱりチーズは怖いです。 抗体価の検査、受けられたのですね！ 結果は如何でしたでしょう？ もし抗体価が高ければ、TAMUさんは上手に交渉なさって、 ワクチン接種を延期できますように！！ 私の名前を出していただいたとのことですが、 迷惑だなんてとんでもないです。 多くの方にそういう方法があることを知っていただきたかったので、 TAMUさんがご紹介くださったのでしたら嬉しいです。 こちらこそ、お礼を言わなくては！ ありがとうございました☆ (2022.08.29 07:41:40) |
Re:チーズは怖い！(08/22)
