カフェインレスコーヒーは、脂肪の代謝を高めることも研究の結果から認められたそうです。
これも、クロロゲン酸の効果を引き継いでいるとされています。

カフェインの効果としてあげていた「脂肪燃焼作用」もカフェインレスコーヒーで
得ることができるということらしい。

だから、コーヒーをカフェインレスにしてもダイエット効果は無くらないってこと。（イエイ）

そして、カフェインレス生活6日目の朝を迎えて、体が軽い感じはお伝えしました。
カフェインレスでそう感じているのか、そもそも、コーヒー自体をやめて、
カフェインレス麦茶にしたからそうなのか？

つまり、カフェインレス単体の効果ではなく、
コーヒーを止めたことによる効果が混じっているのかもしれないってこと。だお。



今日も液体を飲むなら、炭酸水の一択（ビシッ！）。


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