今朝もマイナス２０度・・・体温も血圧も低めで体調不良！

2013年01月18日

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カテゴリ：健康

今朝の北広島市の気温もまたまたマイナス２０度。最近は決まりきったようにマイナス２０度が続いています。私は暑さには強いが寒さには弱いので、この寒さはとても堪えます。今日も体温と血圧が低めで体調不良、体も重く思うようには動いてくれません。

今日も仕事ですが、作業現場は屋内とはいえ暖房がないのでとても寒い。着るものを工夫したり様々なグッズを使って体が冷えないようにしています。それでも長時間が経過する頃には体の芯から冷えてきます。

体を温めるグッズ posted by (C)ガリレオ二世

良く利用するのが「使い捨てカイロ」と「温ったかいの何でか？」です。「温ったかいの何でか？」は靴下・下着類・マフラーなどの肌と接触する面にスプレー、十分に乾燥してから身につけます。これは数年前から使っていますが、今では手放せなくなりました。

寒いけれども頑張って仕事に行ってきまーす。今日は２３時前には帰宅できる予定です。帰宅してから皆さんの所へ訪問する予定ですので宜しくお願いします。

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最終更新日 2013年01月18日 09時47分35秒
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