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2017年09月22日
カテゴリ：散歩
今日は朝から青空が広がってとても良い天気でした。変わりやすい秋の空ですが今日は崩れることなく快晴の状態が続きました。早朝は９．３度と気温は低かったのですが、その後はどんどん上昇して２３．２度に達しました。実際の気温以上に暖かく感じました。
 良い天気なので午前中に家事の全てを済ませ午後からは散歩に出かけました。台風や低気圧の影響で悪天候が続いていたので久々の散歩です。  散歩コースは緑葉公園とその周囲が中心でしたが久々のコースです。緑葉公園は野球場・テニスコート・多目的広場などがある大きな公園で周囲を含め自然も豊かです。  緑葉公園内の一角にある「たまご公園」にも行ってきましたがこちらも久々の場所です。たまご公園というのは俗称で、この広場にある彫刻家安田侃氏の作品が卵に似ているところからそう呼ばれるようになったらしいです。   散歩中は上空を自衛隊のヘリが次々と飛んでいくので野鳥の声を聞くことはできませんでした。轟音に驚いて羽ばたく音は聞こえたのですが、そのままどこかへ飛んで行ったのでしょう。  散歩コースにはナナカマドの木がたくさんあります。北広島市では街路樹として７０種・２６５４５本を植樹しているそうですが、そのうち３メートルを超える高木は８７９５本だそうです。高木の中で最も多いのがナナカマドで１４４２本です。低木ではムラサキツツジが最も多く５８４８本だそうです。私は北広島市の東部地区に住んでいますが、植樹された街路樹の７８．６％はこの地区に集中しているとのことです。  ナナカマドの実も真っ赤になって秋を思わせますが、初雪が降る頃はまだこの色を保っていて雪の白とのコラボも素敵なんですよ。オンコの木（イチイ）の実も真っ赤で緑の葉の中で映えます。今の時期は甘くてとっても美味しいんです。朴の木の実も緑から赤に変わりつつあります。少しずつながら確実に冬は近づいてきていると感じます。   今日の歩数は約８千歩でしたが少し歩き過ぎたかなと思います。１日平均８千歩は理想的な歩数ではあるんですが、日常生活で歩いた分も加算すると１万歩を軽く超えます。仕事ではよく歩くので、最近の１日の平均歩数は２万歩近くになっています。 ６５歳以上の場合は１日平均で１万２千歩を超えるとかえって健康に良くないともされています。青空が広がるとついつい歩きたくなりますし気分もスカッとしますね。仕事で屋内を歩くのとは気分的にだいぶ違います。予定より歩き過ぎましたが疲れも残っていないのでたぶん問題はないでしょう。
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Good morning.
How are you doing today ? やっと weekend ですが 今日は午前中に補講２時間があります。 （本人の都合で休講） 午後から TSUTAYA、デジカメの電池交換 そして、そのまま高速で２０分程度の 佐賀嬉野温泉へ直行。岡山のスキー友が 下関で一泊し嬉野へ向かい６年ぶりに再会予定。 今夜は嬉野の夜を賑やかにさせます（笑） Stand by me. Let it be. I can't stop loving you. You are my destiny. Crazy Love. Green green grass of Home. などは必ず歌うでしょう ♪ 合間に長淵の「とんぶ」「しゃぼん玉」 雰囲気で北島の「歩」「博多の女」・・・ 「夢おい酒」「北酒場」なども出てくるか？ ばってん、プレスリーの Can't Help Fall in Love with You で決まりでしょうか？ Have a good weekend. ☆ 長崎から愛情応援完了です ♪ (2017年09月23日 10時41分15秒)
こんにちわ♪＾
青空が気持ちよさそう綺麗ですね～！！ナナカマド等の赤い実が緑の葉に映えて綺麗です。街路樹がたくさん植えられて、環境のいいところにお住まいなんですね。もう～初冬に向かっているのですね。 此方でも、海岸線を自衛隊のヘリが飛んでいます。不気味な時もあります。 歩いて足腰を丈夫にしたいです。 いつもありがとうございます。 (2017年09月23日 16時28分56秒)
２３．２度とは、気持ちが良かったでしょう。
今日は、こちらは、２４度でした。涼しかったです。 歩けるのは、いいですね。 私がそれくらい歩いたら、足が痛くなって、座りたくなります。 今日は、ほぼ５０００歩くらいでした。 (2017年09月23日 21時39分08秒)
こんにちは(^^)
気持ちがいいですね(^^♪ 拝見しているだけでもすっきりしてきます(^^)v 今日の関西は晴れの天気予報でしたが一日曇り空でした(*_*; ポチと応援完了です。 (2017年09月23日 21時53分31秒) |
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