午後の日

自分では薬を使ってでもお盆休みの大きな旅行へ行って帰って来ることが、乗り物恐怖症のゴールだと思っていた。
ここを目標として通院を始めたのだから。



今日の診察で、これから薬の量を増やすと言われ、
頭の中が混乱している。


旅行が楽しめれば自信にはなるだろう。
旅行途中で体調が悪くなったら？

日常で少し無理をすると体調が悪化する。
今はまだ旅行は早かったのかもしれない。
メンタル疾患を甘く見すぎていた。


まだこれから薬が増える
　　　＝まだ折返し地点でもない

その事が受け入れられない。


治療のゴールとはどういう状態なんだろうか？
薬なしでも乗り物に乗れる、パニックが起きない。
いったい何年かかるのだろう。

主治医の言葉がよみがえる「克服には年単位でかかる」