午後の日

９月下旬なのに暑いとか、
今年は暖冬とか、海水温が高くて北海道でブリが大漁だとか、巨大台風がとか
梅雨が長いとか.....

常に頭の中で地球規模の心配をしている。
（人には話せない。変人だと思われるかも）
温暖化で干ばつが起きて
移民が押し寄せて
領土の奪いあいになって
戦争が起きて
エネルギーや食料不足になって
人類が滅びる
不安、怖い、ドキドキド....


ＳＳＲＩを飲み始めてから
あんまり地球規模の事を考えなくなった！！
地球の心配しなくていいって、体が楽だなぁ。
世の中の人は、こんな楽な気持ちで過ごしているのか。

今日は診察室でこんなことを言ってしまったが。
変人だと思われなかっただろうか。
（不安思考が止まらない自分をいつも客観視して、ヤバい奴だなと思っている。自覚はある。）

医師は慣れた様子で不安思考の報告を聞き流したあと、これは脳内物質のセロトニンが少ないから起きる症状だと説明してくれた。

薬を飲んでいれば、体が楽になる。
心が落ち着いて、体が楽になるので、薬は不可欠だ。