体に効く食材

淡路島の美味しいもの シンプルが一番
ごはんネット＆こだわり屋



★渇いたのどを潤す スイカフルーツ
　シャリ感が嫌味なく 風土にマッチしています
　連休 夏休み 夏季休暇 帰省
今年は、ジャパンで 近場 日帰り お家でお料理
充電 休養 ごゆっくりと。



★新芋 なると金時（さつまいも）2009収穫
　入荷いたしました
　ホックほく 蒸す 焼く 揚げる 煮る
　コロッケ ハンバーグ 天ぷら フライ サラダ
　焼き芋　いも たこ なんきん お芋好き





うだるような暑さ セミの声
オートキャンプ 海水浴 田舎で遊ぶなら
日除け 虫除け しっかりと 殺虫剤も多種 万全に
ご準備を　サングラス 濃い色日傘 帽子 日除け手袋
巻きもの 日除けクリーム ・・。
熱中症対策も強化なさって下さいませ



どうぞ、ご贔屓にお願い申し上げます
ごはんネット
http://www.e-gohan.net
こだわり屋　店舗 1号店 2号店
兵庫県淡路市中田（赤い屋根）館内
津名一ノ宮インター徒歩直ぐです
無料駐車場完備
ＥＴＣお得な曜日・時間帯に往復を
是非、お立ち寄り下さいませ

★2009収獲 混ぜものなし 淡路島産100％ 低塩
　無漂白 無添加 無着色
　収獲がある際のみの販売をさせて頂いております
　一年中獲れるものでは、ないのです
　いわしの稚魚 小骨食 お魚嫌いでも大丈夫
　クセのない鮮度良好味をテーブルへ









■淡路島（地元のおすすめ店）お食事なさるなら■
　長年、地元の方が通うお店です

・りつりん 様　志筑 日替わりランチおすすめです
　喫茶店とあなどるなかれ

・ととよし 様 南あわじ市 木曜日定休
　夕方以降の営業時間です　地元のお魚が新鮮です
　ご予約なさった方が良いかも知れません
　TEL　0799-42-2237
　スマートな接客 講釈なし 飽きないお店です
　価格も安心をしてオーダーできます

・まんぷく 様 志筑 　
　地元で働くタクシーのドライバーの方や
　お仕事中 ランチタイムに利用なさる男性が多いです
　・・と言う事は お味 ボリューム満点なのだと思います
　香ばしい（オムライス） 野菜炒め ケースの中から
　お好きなものを選べる その日とれたて新鮮なお魚とか
　お安いのに驚きます

・安冨白土瓦 様 南あわじ市 要予約
　当店の（ないと淋しい私のぽん酢）　
　　 ご使用を頂いております