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体に効く食材

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2010.11.19
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淡路島の美味しいもの シンプルが一番
ごはんネット&こだわり屋


◎☆今年は、妙に(しゃぶしゃぶ)鍋が我が家のトレンドです
牛肉 豚肉 お魚 天然わかめ その日の気分で食材はチェンジしますが
あっさり お腹にもたれない 水炊きの出番が多いです
我が家で出来るお鍋 クリスマス 忘年会 お正月 新年会
集い 久しぶりの再会 お鍋はお家で作る いただく
ないと淋しい私のぽん酢 どうぞ


何にでもかけちゃえ!魔法のドレッシング

☆スープごはん 温まるし 油っぽくない食事
 体温を上げて 代謝も良くなり 水分が多いのでダイエット効果も
 なると金時さつまいも 皮ごとSPこだわり米 スープごはんに
お役立て下さいませ

 
なると金時 さつまいも

大腸の大掃除 皮ごとお芋を蒸したり 圧力なべで短時間調理を
 タジンなべ スチーマーも活用
 滋養満載 いも たこ なんきん 蒸す 焼く 揚げる
 お楽しみ下さい なると金時さつまいも


ミルキークィン 自分ご用達

☆タートルをスマートに着こなすために食べるもの
  考えて選びたい食材 日々お家でクッキング
外食ひかえ 出来合い食を減らす
キレイに若く見える人に 姿勢の維持 身長が縮まないように
天然わかめ 細切り生めかぶ お出し昆布 カットわかめ 焼き海苔
体に効く食材をお手元へく


☆しょうがちりめん 限定時期のみの販売です さんしょ味パンチがきいています 淡路島産

★温州おみかん・・シーズン始まる 深まる秋

☆★ご来店時は、是非無料サービスご賞味下さいますように
お待ち申し上げます
ドライブがてら、お立ち寄り下さいませ
玉ねぎスープ ほっ。 浮き実(フライドオニオン)も
ご準備をさせて頂いております。

兵庫県淡路市中田(赤い屋根)館内のみ 1・2号店
こだわり屋 津名一宮インター徒歩でも直ぐです

☆フライドオニオン あわじ島の玉ねぎ使用

フライドオニオンは、お好み焼き たこ焼き パスタ ポテトサラダへ入れたり
和えもの お酢のもの 焼き肉のたれ ハンバーグ コロッケへインしたり
ふりかけのようにお丼へオンしたり いろいろ・・


☆フライドオニオン付き 玉ねぎスープ 新発売です

☆あわじ島の玉ねぎをテーブルへ

筋肉質な天然わかめ 鳴門・淡路島の海~

☆ないと淋しい私のぽん酢
 お豆腐 和えもの 焼き肉 ギョーザ タタキ コロッケ 天ぷら
 炒めもの お鍋メニュー ぽん酢であっさり味に 
お家メニューが彩ります
わざわざ外食しなくても 家食こそ元気の源かも。


くぎ煮 いかなごの甘辛煮 2008年新物

・有機栽培認定取得あり 薬用お野菜玉ねぎ 
完売しました 只今、B級玉ねぎを販売させて頂いております
あわじ島~2010年5月収穫


☆素朴な味わい かきもち 
 

何にでもかけちゃえ!魔法のドレッシング

☆◎http://www.e-gohan.net
お取り寄せは、ごはんネットで。
出向かなくても手に入る ご贔屓にお願い申し上げます

☆天然ひじき ドライ乾燥タイプ 灘産(あわじ島)新物をどうぞ

☆20095月 2号店をオープンさせて頂きました

★なると金時さつまいも 調理器いろいろ出ていますし・・

☆★勝手におすすめ 神戸の美味しいもの★☆

・神戸元町(南京町)南翔 なんしょう 小龍包 香りすばらしく絶品です
 ラーメンもあっさり味です これぞ毎日頂けるラーメン 教えたくないお店です

・明石焼き たこ焼き(神戸三宮)地下のお店 昔~ トロける玉子たっぷり
 お出し薄味 定番中の定番 大切にしたいお店です たちばな様

・文の助茶屋 わらび餅なら 神戸そごう 神戸大丸 きなこ たっぷり

・パンは老舗(フロインドリーブ イスズベーカリー)
 噛めば噛むほど旨み お口の中ひろがります
 神戸っ子ご用達 何もつけず 味わえる ごまかしのないパンです

・1人ランチ楽し 元町(ピザパティオ)焼きたてピザは今も昔も変わりなく

・神戸元町(風月堂)本店 カレーライス&おうどんセット
 気持ちの良い明るい店内で、のんびり

淡路島の玉ねぎ煎餅 クセになるお味

■あわじ島 おすすめ地元のお店
芸能人 タレントのサインを飾るようなお店って
案外 はずれ多いです・・


・りつりん 様 志筑 日替わりランチ
・ととよし 様 南あわじ市 お寿司
・まんぷく食堂 様 志筑 地元の食材たっぷり
・もへいじ 様 洲本 麺ならここです おすすめ店 こしの強い麺 変わらない姿勢 どうぞ
・安冨かわらや 様 当店の(ないと淋しい私のぽん酢)をお使い頂いております

何にでもかけちゃえ!魔法のドレッシング





 





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最終更新日  2010.11.19 22:58:09
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