アラサー男の行政書士試験合格体験記！！

こんにちわ。

みなさん、鼻呼吸ちゃんと出来てますか？

私は恐らく鼻呼吸ではなく、口呼吸です。

先日テレビ番組で鼻呼吸の重要性をテーマに

した番組をちらっと見たので改めて確認しました。

はい、再確認するまでもなく私は口で呼吸してます。

これから意識的に直していく次第であります。

口は消化器官であり、呼吸器官ではありません。

はい。鼻呼吸にするとメリットだらけです。

ぜひ、口呼吸の人は本来の鼻呼吸に戻しましょう。

ダイエットや美容にも良いそうです。