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2024.04.19
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今週も今日で終わり。
金曜日は 嬉しいんだけど、リハビリがあるからテンションは低め。
晴れてるから まだいいわ。




今日のお弁当です。









チーズ入りはんぺん
キャベツ椎茸炒め
サラダ
ミートボール
人参スナップエンドウ炒め
ご飯(ごま塩ぱっぱ 梅干しのせ)
味噌汁(インスタント ワカメ)





今週から  水筒の大きさを変えて   冷たい十六茶を入れてます。温かいお茶を沸かさないで 楽してるけど お金かかるし、身体にはどうだろう?
麦茶や烏龍茶をヤカンで沸かして 冷やして持たせようかなぁ~
これからが暑い日が 続くものね。







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最終更新日  2024.04.19 07:35:15
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