|
|
|
2006.08.08
カテゴリ：ダイエット？？
今、友人Ｅからもらったカスピ海ヨーグルトの種を増やしている。
何年か前にもやっていたけれど、その時は、しばらくすると危険な香りが、、、  んで、やめました。hanako菌が混じったのかも  今年のＧＷに種をもらって（というか、無理やり奪って  ）、いまは元気に増えてますよ ジャムや蜂蜜がなくなっちゃったので、カルピス入れて食べてます。乳酸菌も一緒に摂れるしいいかな～って。 今度は佐伯チズさんお薦めの、ヨーグルトにしょうが汁を入れて食べてみようかな。しょうがだから、代謝ＵＰ  するらしいですよ。お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2006.08.08 15:01:25
コメント(0) | コメントを書く
[ダイエット？？] カテゴリの最新記事
|
|
