[ポジション]の記事一覧 | ｸﾗｲﾏｰ系　最強

食べ放題にて姿勢矯正

2/14 220km2/15 800KJ2/16 1000KJ2/17 350KJ2/18 0 KJ学生のとき以来多分行ってなかった肉食べ放題に行ってきた。回転寿司での大食い競争なみのテンションで食べてしまい、店を出る頃には、直立以外の姿勢をとれず。。。もちろん腹が苦しいから。電車も始発駅だから座れるのに不自然な姿でたち続けた。30にもなってアホ過ぎた。本日、推定摂取カロリー 6000kcalオーバー！！（本日の超過分を4000kcalとしたら、、、脂肪400g強か。。）よし、これで週末の平田までには脚は回復するだろう。笑ちなみに、本日も階段上る時に脚パンを自覚した。やはりロングの後にはまたしっかりプロテインを飲むようにするかなぁ。

新しいバイクとポジションのこと

あぁ、一日たったら走行中に感じたことなんかけっこう忘れてしまってる。笑逆に、印象深かったことだけ残るのでそれはそれでいいか。まず、ポジションのこと。昨日は、序盤非常に調子の悪さを感じていたが、フラワーでバッラン少年とガチでやり合い、蝙蝠も普通に上り、長野の上り・下りもモリオとほぼ全開で走った。去年の走りを思い出すと、ロングの前半でゴリゴリと追い込んだ時は休憩後の後半でパッタリと脚が止まってしまうことがよくあったのだが、今回はバッラン少年には敵わないまでもそれなりには走れた。あと、四日市の休憩後に感じた、ハム～臀筋にかけての痛み。今まであまり感じたことのない痛みで、ちょっと不安になってしまったが、、ということからすると、これまでよりも大臀筋使用率の高いペダリングに変わったことで、脚全体をより効率的に使えるようになり、結果として高いレベルでの持久力が上がったのではないか、、とポジティブに捉えることにしよう。※蝙蝠の上りでダンシングが出来なかった件は、保留。あと、バイクに関しては、、、土曜日に感じたこととほぼ同じ。それに加えて、後半の津～四日市の短い上りはほぼ全てダンシングだったが、体重をペダルに乗せた時に2007F1よりも少しヌルっとするイメージだった。ちょうどモリオのGDRに乗らせてもらった時に感じたような、、、。（モリオと自分は3cmくらい身長が違うが、バイクポジションは似ておりあまり乗っても違和感がない。）振動吸収性がよくなっていることも考えると、やはり少し2007F1対比で剛性を落としているのかも。56さんの日記にあった長島でのドラフティング時に気配がなかったのはチェーンが新品だった為かなw

ｸﾗｲﾏｰ系 最強

[ポジション] カテゴリの記事

食べ放題にて姿勢矯正

新しいバイクとポジションのこと

ｸﾗｲﾏｰ系　最強