風に吹かれて

今年のはじめ歯医者さんから定期健診のハガキが来ていましたがそのうち行こうと思いながらそのままになっていました。
先週から歯が痛みだしてやっと歯医者さんに行きました。レントゲンを撮ってもらい診察の結果は虫歯もなくブラッシングも問題ないとのこと。
歯の痛みの原因はストレスだとのこと。
脳はストレスを感じるとストレスを解消しようとします。一番手っとり早い解消法が奥歯をグッと噛みしめることで、その力は異常に強く歯を動かし歯茎を痛んだり磨滅したり酷い場合は歯に亀裂が入るほどだそうです。私の歯も動いていて歯茎を痛めていたそうでマウスガードを作ってもらいました。マウスガードでくいしばりが軽減されるそうです。しかしストレスそのものを解消するわけではないのでストレスの原因を自分で無くする努力をしなさいと言う事でした。

人は人と人との関係性で生きていますから人間関係で悩むことはどこにいてもあります。女性ばかり20数名の部署で働いていますがこの二ケ月で6名が辞めていきました。上司は心を患い長期休養を取っています。私はエネルギーがないのでゴタゴタには傍観者の立場でいますが何とも重い気持ちです。マウスガードで少しは楽になったらいいなと思うこのごろなのです。

歯医者さんから「あなたはストレスをかかえています」と言われて気持ちがスーと楽になった感じがしました。なんともおかしなことですが私はクリスチャンだからストレスなど持ってはいけないんだという気持ちがあったような気がします。辛いことや苦しいことのなかにも神さまからの試練と思い感謝しなければ、、、なんて妙な思い違いをしていたように思います。私はクリスチャンだけどストレスをいっぱい抱えています!(^^)!

教会に行きたくないこともあります。牧師先生ご一家も大好きですし教会は最も大切な所です。でも、行きたくない。静かにしていたい。そんなことを思いながら今日は祈祷会に行きました。行って良かったなぁと思いました。日曜日の礼拝はやっぱり行きたくないなぁ。いまはエネルギーがないから賑やかすぎるのは苦手、、、、と思うこのごろです。