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ココロもカラダもぽっかぽか

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2013年01月12日
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おはようございます。
きよっぴです。

昨日は久しぶりにジャイロトニックをうけてまいりました。

やっぱり続けて受けているときと
間隔が空いた時では
カラダの力の入れ方とか忘れてたりして
がびーーーんという感じ

そういえばオイルトリートメントも受けていないなぁ
自分のこと、すこしほっといちゃったかもと反省しました

40代も半ばになってまいりましたので
「お年頃」なとき

ずっと元気で笑顔でいたいものなー
やりたいこと
いきたいとこ
いっぱいあるもんなぁ

自分のココロとカラダにいいこいいこしてあげようとあらためて思いました

今日はこれから保育園へ
ちびっこといっぱい遊んで
いっぱい笑って
ココロにビタミンを補給してこようと思います





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最終更新日  2013年01月12日 08時18分59秒
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