199747 ランダム
 ホーム | 日記 | プロフィール 【フォローする】 【ログイン】

ココロもカラダもぽっかぽか

PR

プロフィール


きよっぴ@ゆいま〜る

フリーページ

お気に入りブログ

Hidamari New! MoonLeoさん

野望、ヤボウ、やぼ… New! 矢尾こと葉♪さん

【こぶたラボ】結婚… ライチ@こぶたラボさん
ママがHAPPYな… ☆roco@愛と光を送ります☆さん
のほほ-んと hiru*さん

日記/記事の投稿

コメント新着

きよっぴ@ゆいま~る@ Re[1]:4月15日の食事(04/15) MoonLeoさん、コメントをありがとう! が…
MoonLeo@ Re:4月15日の食事(04/15) おおー! ダイエットスタートしたのですね…
のもゆみ@ Re:ときめきのお宅訪問・ありがとうございました!(09/17) お片付けに、そんなドラマがあったなんて…

カレンダー

ニューストピックス

2014年04月16日
XML
カテゴリ:カテゴリ未分類

朝:7時

ごはん 1.5杯
サバの塩焼き

10時:チョコフレーク&コーヒー


昼:12時

パン(チョリソー・チーズ)&(キャラメルチーズ)

15時:タケノコご飯 ひとくち

夜:20時

ごはん2杯
肉じゃが(じゃがいも・にんじん・ながねぎ・しらたき・ぶたにく)
キャベツのスパイスいため


おつうじ:あり


甘いものがやめられない・・・
そしてご飯の量がへりません
あまり減らしたくありません
夜中にお腹がすいておきちゃうのが切ないの
ううう

今日は立ちくらみが多かったです
くら~~~っときて、初めて「倒れるかも」と危機感を覚えました。
寝不足でもないはず、夜は早めに就寝しているから
貧血かしら
少し様子見です






最終更新日  2014年04月16日 20時25分23秒
コメント(0) | コメントを書く

Copyright (c) 1997-2019 Rakuten, Inc. All Rights Reserved.