marimoのぐうたら日記

今日は半年ぶりに歯科検診に行ってきました！
今通っている歯医者さんは、先生も歯科衛生士さんも優しく丁寧で明るく
初めて信頼できる歯医者さんと出会った！と思いました。
歯科検診に行くのも億劫ではありません。

さて、今日の検診内容は
虫歯チェック・歯周ポケットチェック・歯垢取り・歯磨き指導・写真撮影
以上で５０分でした。
全部一気にやってくれるので本当に助かります。

歯周ポケットはまたフロスをさぼっていたせいで、若干問題あり。
「しっかり磨いて、フロスもやりましょう」と言われてしまい反省。
今夜から必ずやることを誓います！
そして次回３週間後、歯科衛生士さんにギャフンと言わせる！じゃなくて
褒めてもらうんだ！がんばります

歯科衛生士さんいわく、キシリトールガムを噛むのがオススメだそうです。
こちらに詳しく載っていますので読んでみて下さい。
​http://www.okayama-kyoritsu.jp/shika/toku/xylitol.html​


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