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【しあわせお父さん】 ツイてる☆とっさん!!さん
ぬりえ手紙
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ごきげんよう♪
Beautiful Life Company Blogへようこそ
Happy Samansa です。
いつもありがとうございます。

1日15分だけでも好きなことを大切にするスローイノベーションで
日々少しずつ人生を豊かに変えていく取り組みをしています。
100歳で歌って踊って仕事するおばあちゃんになることが目標です。
2018年9月からフラメンコ始めました。

私にできることは小さなことだけど積み重ねていくことで
とても面白い人生になると信じています。実際なってます。

ぬりえ手紙

まずはあなた自身の心と体に
I love you を伝えましょう。
愛してる。ありがとう❤

時々、息抜きに遊びに来てください。
ご縁に感謝します。

今日も安全で楽しい一日にしましょうね。
あなたの安全が第一です。
では、いってらっしゃ~い。気を付けてね~❤
また来てね♡

2020.01.25
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テーマ:プチサクセス
カテゴリ:アンチエイジング
こんばんは~♪
Happy Samansaです。
夜になって冷えてきました。

寒くなると夜の飲み物に
豆乳甘酒が登場します。

甘酒に豆乳を入れるととろりとしておいしいので好きです。

おろしショウガをたっぷり入れて
いただくことが多いのですが

今日は認知症予防にいいと言うので
ターメリックも入れてみました。



全然抵抗なくおいしく飲めますね。

毎日楽に継続できることを少しずつ取り入れて
楽しくエイジングケアしていきたいですから

これはお肌にもいいしおすすめ(^^♪

いいことは続けることが肝心ですね💛

体も心も温めて
たっぷり癒してくださいね~♪
今日もありがとうございます(^_-)-☆






最終更新日  2020.01.25 18:32:17
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