人生１００年時代　開け AMAZING DOOR

朝、家中の
拭きそうじをする

ということを毎日の日課にして１週間がたちました。

寝るのが遅くて
５時に目が覚めても
動けない日もありますが

不思議な事に
何時に寝ても５時ごろになると目が覚めるようになって来ました。

家中を拭こうと思うと２時間近くかかります。

３日目から
埃のたち方が変わりました。

前日に気になったところを中心に
翌日は拭いていきます。

だんだん汚れの目立つところが無くなってきましたが
まだまだ家中ピカピカとはいきません。

なぜ、拭きそうじをしようと思ったかというと

毎朝、掃除機をかけていましたが
音がうるさいので朝早くからはかけられなくて困っていたこと。
運動不足を解消したかったこと。
きれいな暮らしをしたかったこと。

散らかっているのを放置していたところも
拭きそうじをすると毎日目に付くのでイヤになり
片付けようという気になる。

朝から動くので
一日がスムーズに始められ動くことが楽になる。

家中ピカピカになったら
写真でもアップしようかなあ？？？

一日でもサボると
イヤになって全然やらなくなってしまう性格なので
日課にして続けようと思っています。


片付いてスッキリした暮らしをしている人は
一日に一回、必ずリセットする時間があるようですね。

私は夜、寝る前に
ダイニングテーブルとキッチンの作業スペースは
何も置かない状態にするために片付けることをルールにしていますよ。

あなたのリセットルールはありますか？