その日、その日のヘムへム日記

“逃げない”とは、脚トレから逃げないの意味です。

辛いこと、苦しい事は避けて逃げて来た、この数年間

本当にボディビルの練習したな。って言えるのはデビューした
２年間だけだった。
その時はまだ、23～25歳の時。
いろんな先輩から今日一緒にやろう!と言われてもちろん断った
事などない。
そのウチ先輩から『ヘムヘムとやると意地の張り合いみたくなって
延々とセット続くからセット決めて集中してやろう』なんて‥

まぁボディビル始めた頃のハイライトだな思いだせば

そんな事言ってもそれこそ始まらないから『俺、脚トレ大好き』って暗示かけてんだ。
今日はスミスマシンのスクワット。
軽め（当然軽めしか不可能ですが）高レップ　もう頭痛くなって来た。
何故か脚やると気分悪くなるか頭痛くなるんだよね

そしてハックで重量なしの高レップ、終盤は片方づつに５Kプレートつけて
次に10キロプレート付けてのレベルだけど、脚パンパンだよ。

この時にイメージしてる人が３人いるんだ。
レネル・ジャンビエとフレックスウイラーとポールジン・ギロームのお三方。
バックの脚から腰に掛けてのラインに憧れるからだよ

でも、本当に死ぬ気になって集中したらもっとレップ出来るはず。が
自分でも分かってるから逃げてる証拠（分かってるけど苦しい演技入っちゃう
・後は自己満足か）

ある一線が越えられない。
まだリハビリと甘えればそれまでだけど
リハビリの中で出来る事もあるはずだしね。現に超軽量なんだから
時間を詰めた高回数が出来るはずだし。

鳥取の小山氏が昔『肉体的な限界と精神的限界‥』の事書いてあったけど
私のこの数年の殆どが自分に甘えた精神的限界を自分で作ってる。

こんな事もあって日記を付け始めたのとデビューした当時のように今後はその都度パートナーを
作ろうと思ってます。