へっぽこ歳時記

夕方のものすごい雷鳴。変化の多い気候だ。

　自分の心、気持ちを安心させることって、大事だと感じた。

　これまでは、中途半端に、まあいいかと、自分を納得させていたけど、今日は、ちょっと自分から行動し、自分が不安に思っていることを、聴いて、安心した。

　これって、そうとう自分を安心させるのに、いいんだ！
　そう気づきました。

　自分に対して、ちゃんと答えを示してあげるための外部アウトプットプロセス。大事なんですね。