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自由気ままにひとりごと

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2005年02月17日
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カテゴリ:カテゴリ未分類
今日から万歩計をつけて出勤。
最寄駅から会社まで少し歩くが、外に出る仕事
でもないので、たいした歩数にはならないと
思っていた。
家に帰ってみると、万歩計は8570歩になっていた。
仕事で事務所内を歩き回っていても、そこそこは
歩いているものだなと実感する。
これから夜のウォーキング(散歩)。
最終的に今日は何歩歩くことになるのだろう。
結果は後ほど。
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本日の歩数:14387歩
消費カロリー:571kcal
脂肪燃焼量:34.5g






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最終更新日  2005年02月17日 22時30分18秒
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