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2011.11.28
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カテゴリ:うつ病の日常生活
今日は曇りの大阪です。

昨日は、大阪市長選、大阪府知事選がありました。
私たちは、大阪府知事選の投票権があったのですが、私の体調が悪く、投票に行けませんでした。
でも、思っていたところが受かってくれてよかったです。


相変わらず、精神的に低空飛行を続けています。
何もできないのに、精神的に苦しいばっかりで、辛いです。
はたからみたら、ただ怠けているようにしか見えないかもしれません。
またそれがつらかったりして。

落ち込むことは皆さんにあることだとは思いながらも、
二週間とか三週間とか落ち込み続けてしまうのは、本当に苦しいです。

でも、実父と電話で話していて、
「時間が過ぎるのをただ待つことも、大事だ」
というようなことを言われて、
「そうかもしれないなぁ」
と思いました。
そう思うと少し楽な気がします。

掃除、洗濯、炊事ができない、ゴミ出しができない、部屋がとても散らかっている・・・
などなどありますが、大きな意識のうねりのなかで、時間がたったら、またできると気が来るのかもしれません。
できるようになった時を、当たり前と思っているから苦しいのかもしれないし。
できない時を当たり前と思ったら、
できた日はとてもラッキーだと思えるのかもしれません。


今週は着付けとヨガと、子供の中学校就学申出があります。
中学校の就学申出何とか行きたいと思います。





ところで、今欲しいもの。
Monchichiムック本
【送料無料】Monchichi(モンチッチ)

エスティローダー マイケルコース ホリデーセット 
マイケルコース.jpg
免税店では7300円。
私はヤフーのお店で買ったので、8500円でした。
お金使ってばっかりだけど、落ち込んだとき、少しは贅沢していいかな?と思って。


また、復活できることを願って、やれることを少しずつしていきたいと思います。





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最終更新日  2011.11.28 13:16:59
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