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テーマ:うつ病の家庭生活(51)
カテゴリ:うつ病の日常生活
今日は曇りの大阪です。
昨日は、大阪市長選、大阪府知事選がありました。 私たちは、大阪府知事選の投票権があったのですが、私の体調が悪く、投票に行けませんでした。 でも、思っていたところが受かってくれてよかったです。 相変わらず、精神的に低空飛行を続けています。 何もできないのに、精神的に苦しいばっかりで、辛いです。 はたからみたら、ただ怠けているようにしか見えないかもしれません。 またそれがつらかったりして。 落ち込むことは皆さんにあることだとは思いながらも、 二週間とか三週間とか落ち込み続けてしまうのは、本当に苦しいです。 でも、実父と電話で話していて、 「時間が過ぎるのをただ待つことも、大事だ」 というようなことを言われて、 「そうかもしれないなぁ」 と思いました。 そう思うと少し楽な気がします。 掃除、洗濯、炊事ができない、ゴミ出しができない、部屋がとても散らかっている・・・ などなどありますが、大きな意識のうねりのなかで、時間がたったら、またできると気が来るのかもしれません。 できるようになった時を、当たり前と思っているから苦しいのかもしれないし。 できない時を当たり前と思ったら、 できた日はとてもラッキーだと思えるのかもしれません。 今週は着付けとヨガと、子供の中学校就学申出があります。 中学校の就学申出何とか行きたいと思います。 ところで、今欲しいもの。 Monchichiムック本 ![]() 【送料無料】Monchichi(モンチッチ) エスティローダー マイケルコース ホリデーセット ![]() 免税店では7300円。 私はヤフーのお店で買ったので、8500円でした。 お金使ってばっかりだけど、落ち込んだとき、少しは贅沢していいかな?と思って。 また、復活できることを願って、やれることを少しずつしていきたいと思います。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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