Smile Circus

いいお天気になりましたね
こんにちは、カラスです。


『産後のボディケア＆フィットネス教室』
所沢９月コースは、最終回を迎えました。

最終回は、一週間の成果を見せてもらうところから始まります！
腹式呼吸の合わせて、骨盤～背骨うまく連動して動いてました。
そして、キレイに伸びた脚！！


ボールエクササイズも、しっかり合わせて
気持ちいい汗をかきました！
発声腹筋も、口がまわるようになって・・・


５分間自分と向き合う時間。


赤ちゃんが小さいうちは
傍らにいながらこの作業ができます。
でも、赤ちゃんも成長をするとそれができない。
じゃぁどうする？

人に委ねるんです。

子どもを預けるというのは、
その人を信頼して委ねるということ。
そのためにはコミュニケーションも必要だし
”委ねる”気持ちが必要ですね。

所沢３月コースを一度卒業しているKちゃんは
その一歩をふみ出し、単身で再受講してくれました。

お申し込み時には、その覚悟ができていなかったSさんも
行動に移して参加してくださいました。


”母”になること・・・
それは、全てを１人で引き受けることとは違うと思います。

今までそうやって我武者らに頑張っていきてきた私たちが
子どもを育てる中で　”委ねる”　”感謝する”　というのを学べる
絶好の機会なんだと思います。

だから、パートナーシップも大切なんですよね。


残念ながらお休みだったNちゃん、Fさん。
またお会いできるのを楽しみにしております！
お２人とも、いつも嬉しいメールをありがとうございました。

お２人がいないのは寂しいけれど、卒業写真
皆さま、ありがとうございました。


私も所沢の代講、今月で卒業！
永田インストラクターが復帰します。


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～母となった私たちの「パートナーシップ」第3回～『管理職を経験した女性に聞く！』
10月23日(土)10：30～13：00＠六本木d-labo>>詳細・お申し込みclick!

産後のボディケア＆フィットネス教室＠高円寺クラス
【１１月コース】2・9・16・23日（毎週火曜日）10:00-12:00☆受付中☆　
　☆2010年4月27日以降に生まれた赤ちゃんは４回通してご一緒に参加いただけます　　　　　※『杉並子育て応援券』がご利用いただけます>>詳しくはコチラをご覧ください

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