ハッピースマイル！笑顔でいこう♪ ～幸せな日々の徒然～

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• ブログ、お引っ越し。

  急なお知らせですが、ブログのお引っ越しをしました。６年にわたってこちらでお世話になってまいりましたが、自分のライフスタイルの変化により、少し使いづらくなってしまって。。。今後はこちら ↓ にて、日々徒然書いて行こうと思います。【Newブログページへ】よかったら遊びに来てくださいね！もちろんこちらのブログもこのままにしておきたいと思います。私にとっては、かけがえのない宝物のような日記ですから！後半はなかなか更新できませんでしたが、いつも遊びに来てくださってありがとうございました。皆さんのおかげで夢を実現し続けられていると思っています。到底自分ひとりの力ではここに来ることはできなかった。。。ありがとうございます！そして今後ともどうぞ、よろしくお願いいたします！

  2010.09.23

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• 復帰！

  ここまたしばらくブログの更新が滞っておりましたが、ずーっと気になっていて、ここ数日は書きたくてしょうがなくなっておりました。復活！一年一ヶ月という時間、産休・育休でお仕事をお休みしていましたが、先月より復職しました。育児と仕事とお家のこと。役割がたくさんに増えたけれど、どれもこれも私にとっては大事なこと。それを何一つ諦めることなくできているのは、家族や友人、すべての周りの人たちのおかげです！ありがとうございます！！！そんな毎日を書き綴りながら、私自身もまた次のステップへ進むべく、成長してまいります。今後ともどうぞ、よろしくお願いします☆

  2010.07.08

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• 3LDK ファミリータイプ。

  来月、新しいお家にお引っ越しをします。30代になって三度目のお引越し。30代、といっても私はまだ35歳ですから、五年間のうちに三回の引っ越しをすることになります。30歳になったとき、私は17平米のワンルームマンションに住んでいました。私鉄の駅から徒歩二分という通勤には絶好のロケーション。とはいえ、東向きの1階で目の前には大規模マンションが建っていたため、日当りはほぼゼロ。それでもオートロックの安心感と手頃な家賃だったので、そこに6年間住んでいました。この家、もう出たい。日当りのいい、気持ちのいいお家で暮らしたい。その直感で物件を探し始め、数週間。文句のつけようのない、希望の条件全てを満たすようなお家が見つかりました。1DKの25平米。南向きの5階。エレベーターのない築年数がたっている物件だったけれど、お部屋はリフォームされていて全てが新品のピッカピカ。初めて内覧に行ったとき、『このお家で必ず私は夢を実現する』そう確信しました。根拠はないけれど、身体の奥底からフツフツと湧き上がってくる、あのワクワク感。そのお家に住み始めてちょうど一年後、私は今の旦那様と出会いました。そしてその年の夏に、結婚。私の直感は的中。そのお家からお嫁に行くことになったのです。大好きなお家だったから離れるのが本当に寂しかったけれど、新しい家族と一緒に住むには狭すぎたから、たった一年半でそのお家を離れることに。彼と一緒の新生活は、1LDKの43平米。JRの大きな駅から徒歩圏内という、通勤にうってつけの物件。少々狭いけれど、二人だったら充分。近所は古くからの商店街で、買い物にも便利。条件も揃ったいいお家だったけれど、家族がもうひとり増えて、春からは彼を保育園に預けて仕事に復帰することを考えると、あと二年ここに住むために更新料を払う気になれませんでした。ちょうど同じようなタイミングで、引っ越しを後押しするような出来事が立て続けに起こり、これはやっぱり引越しなさいっていうサインかな、と。彼がとても前向きに検討して物件を探してくれたりして、またあっという間に素敵な物件に出会うことができました。3LDK　ファミリータイプ。自分がそんなお家に住むことになる日が来るだなんて。ワンルームマンションの家賃すら払い続けられるのか不安で、なかなか一人暮らしに踏み切れなかった自分が、3LDK　ファミリータイプに住むんだ。私も住んでいいんだ。住んでもいいからこんなチャンスが巡ってきたんだ。そう思うと、何とも自分がいとおしいような気持ちがします。よくがんばったなー。ここまで、よくがんばったなー。そしていまもよくがんばっているし、だからきっとこれからもたのしくがんばっていけるんだろうなー。自分らしく生きて生きたい、とずっともがいて、自分は何がしたいんだろう、どうしたいんだろうってずっと考えていました。苦しいときも、悲しいときも、もどかしくて泣いたことも何度もあります。でも、どうにでもなれ、って自分の人生をあきらめることはできなかった。自分の人生、何かのせいにして言い訳することはしたくなかった。他の人から見たら、なんて要領の悪いことしてるんだろう、って思われていたかもしれないし、いい歳してなにやってるのかしら？と思われていたかもしれないけれど、今の自分にできることは、いま自分の目の前にあることだけだったから、それと丁寧に真剣に向き合って、自分なりに消化してきました。それが積み重なって今がある。だから、数年前、自分の夢としてイメージしていたことが、今目の前に、あの頃イメージしていた以上の素敵な現実としてここにある。そしてだから私は、毎日笑顔で幸せを感じて生きているんだと思う。素晴らしいチャンスが巡ってきたとき、それをありがとうって素直に受け取れる自分でありたい。それが眩しい光を放っていて、一瞬、受け取る資格が自分にあるのか迷ってしまいがちだけれど。自分に受け取るだけのチカラがあるから、きっとそれは巡ってきた。だから私はそれを受け取って、新しいチャレンジをスタートさせたいって思う。それがきっと、さらに自分を成長させるチャンスだと思うから。これから何が起こって、どんな自分になっていけるのか。自分に対するチャレンジと期待。ワクワクの毎日が、これからも続きそうです。

  2010.01.14

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• なんでもない、普通の日々の幸せ。

  あっという間に師走ですね。歳を重ねるごとに、一年が過ぎていくのが早く感じるような気がするけれど。どうでしょう？(笑)20代の時。このままでいいんだろうか？と理由がハッキリしないまま悶々としていた時期。悶々としつつも何かしらトライしてみるんだけど、うまくいかずに落ち込むばかり。年末になると、あ～また今年も一年終わってしまった、って思っていたっけ。元旦には毎年毎年、今年こそ！！って意気込んでいたものです。30代になって、濃い時間を過ごせるように。夢や目標に向かっている自分がいるから、結果はハッキリしなくともきっと今の自分の在りかたに自信を持つことができるんだと思う。年末には、一年よく頑張った！こんなにたくさんのことができるようになった！と自分を誉めることができるし、元旦には今年はまたどれだけ楽しいことを引き寄せられるだろう？ってワクワクしています。今こうして、一番大きな夢だった、結婚と出産を手にすることができました。ひとりの時よりも、ずっとずっと自分時間は減ったし、役割も増えたけれど。それでもこうして毎日穏やかな気持ちで、笑って過ごせる安心感は、何ものにもかえがたい、自分にとって礎となるべく宝物になりました。不安な時、いつでも話を聞いて励ましてくれる旦那さまがいて、イライラする時、ニコニコと一点のくもりもない目で笑いかけてくれる息子がいる。本当に幸せです。だけど、ともすると、この幸せが「当たり前」になってしまうことがあります。そういう状況が当然。そうしてもらって当たり前。これが本当に怖いし、自分でも日々反省することでもあります。たくさんの人に支えられて、今がある。感謝の気持ちを忘れずに、この幸せな日々を笑顔で重ねていきたい。そう思っています。来春からは仕事にも復帰の予定。ますます役割が増え、自分らしい生活のリズムが求められます。たくさんの人に支えられ、感謝をして、楽しい一年にしていきます。今年も残りあとわずか。残りの今年も、ますます私らしく、楽しく笑顔で過ごしてまいります。

  2009.12.07

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  幸せはすぐここに。

  赤ちゃんのいる生活にもだんだんと慣れてきた今日この頃。初めの頃は泣くとどうしていいかわからずオロオロしてばかりだったけど、最近はお互いに気持ちにも余裕が出てきたし、トライ＆エラーを繰り返した結果手にした「技」も身につけたし(笑)、少しずつ、いや本当にほんの少しだけれど、自分の時間が持てる瞬間がたまにできたりします。先日、数ヶ月ぶりにそんな時間を持つことができ、自分で、自分のためだけに、久しぶりにコーヒーを入れました。眠っている我が家のお坊ちゃまを眺めながら、そのコーヒーを一人でゆっくりと飲む。本当に至福の時間でした。ひとり暮らしをしていたときはもちろん、お坊ちゃまが生まれる前までは、いつでもそういう時間を持つことができた。その時も癒されていたけれど、今はもう格別に癒される。母でもなく、妻でもなく、ただ自分自身に戻る瞬間。自分で自分のことだけを考え、労わってあげられる時間。そういう、なんでもないことが、本当に幸せだと思う。幸せって、今この瞬間、この周りにたくさんあるんだと思う。それを「幸せ」って、「ありがとう」って感じられる自分でいられること。それが幸せな人生を送れることなんだと思う。そんな私を支えてくれる、友人、家族に本当に感謝。いつも本当にありがとうございます！！！ＷＷＦ（世界自然保護基金）は、約100カ国で活動する世界最大の自然保護ＮＧＯ（非政府組織）です。人と自然との共存をめざして、生態系の保全から地球温暖化防止まで幅広く、世界の自然を守る活動に取り組んでいます。ＷＷＦの活動はすべて、一般の方々からの会費やご寄付によって支えられています。

  2009.11.06

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  自然の流れに身を任せてみる

  出産を経験して痛感したこと。それは、自分が思い描いた通りの形にならなかったとしても、それは必ず、今の自分にとってパーフェクトだということ。赤ちゃんは、予定日を10日過ぎて生まれてきました。初産は予定日より遅れ気味、とはよく言われているけれど、それでも2～3日、せいぜい一週間くらいのものだろうと思っていました。しかし、一週間が過ぎてもいっこうに生まれる気配が無い。家族も、そして友人も心配で気が気でない様子。何より私自身、「どうしちゃったの？」という感じでした。出産に向けて充分に体を動かしていたし、やるべきことはやった自信があったのに、一週間が過ぎた時点での検診で、「赤ちゃんが全然下に下りてきていない。」妊娠中の検診ですでに、赤ちゃんが大きめであることはわかっていました。予定日に産まれたとしても大きい子のはずなのに、予定日を過ぎたらその分また大きくなっているはず。大きくなれば、骨盤を通れなくなる可能性が高くなるのです。「この週末様子を見て、それでも兆候が無ければレントゲンをとって、　骨盤を通れるかどうか確認しましょう。　通れそうであれば、お薬を使って陣痛を誘発しましょう。　もし通れなさそうであれば、帝王切開を検討しましょう。」ここまできて、帝王切開。自然分娩にむけてがんばってきたのに…。もちろん頭では、母子共に健康であることが最優先事項であることはわかっていたし、無理にでも自然分娩にするつもりもありませんでした。だけど、帝王切開になったら、、、って考えたら混乱してきてしまった。なんで？？？って。あんなに頑張ったのに、なんで？どうして下りてきてくれないの？生まれてきたくないの？考えれば考えるほど、混乱して思考はマイナスのスパイラルにはまっていく。「この方法でないと赤ちゃんは生まれないのだから、　今は元気に赤ちゃんをこの世の中に出してあげるのが　今のみおちゃん、ママのお仕事です。　プールで私や仲間と知り合えた事、楽しくアクアビクスをした事、　は決して無駄にはならないからね。　緊張しそうな時は私や皆の笑顔とプールでプカプカ浮いたことを思い出してね♪」悶々としてしまう中、マタニティスイミングのコーチであり助産師の先生に素直な気持ちを相談したときに返ってきたメッセージ。このメッセージをいただいたときに、一気に力が抜けて身体が緩みました。もう、やるだけのことはやった。もがくのはやめて、流れに身を任せよう。大丈夫、きっと大丈夫。その二日後、陣痛が始まって、翌日無事に自然分娩で赤ちゃんを産むことができました。今思えばその10日間でいろいろなことを感じ考えたし、最後に自分を信じてＯＫを出してあげられたことがお産の充実感につながったような気がしています。思っていた以上に時間がかかったし、痛かったし、苦しかったけど、生まれてきた瞬間の開放感と充実感は何ものにもかえがたいものでした。妊娠中、お産に向けて妥協をせず、信頼できる産院を探し最高の先生と出会えたこと。身体作りのスイミングでも、最高の先生と仲間に出会えたこと。いろんなことが起こったからこそ、家族の絆が深まり、いたわりあえるようになったこと。全てに意味があるんだな、って今になって強く思います。自分のチカラではどうにもならないとき。自分を信じてあげられるかどうか。根拠は無くとも、「これで大丈夫」って思えるかどうか。それはやっぱり、日々の積み重ねがあってこそ出来ることなんだと思います。それができたときに出た結果は、どんな形であれパーフェクトなんじゃないかな。だからこれからも、日々のコツコツを大切に、やっぱり笑顔で過ごして生きたいなと思うのです。ＷＷＦ（世界自然保護基金）は、約100カ国で活動する世界最大の自然保護ＮＧＯ（非政府組織）です。人と自然との共存をめざして、生態系の保全から地球温暖化防止まで幅広く、世界の自然を守る活動に取り組んでいます。ＷＷＦの活動はすべて、一般の方々からの会費やご寄付によって支えられています。

  2009.10.13

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  母になりました。

  ごぶさたしております。前回の更新が出産前の日付なので、かれこれもう二ヶ月もブログの更新をしていなかったことになりますね。7月の下旬、無事に元気な男の子を出産いたしました。母になって初めてのブログ更新、というところでしょうか。母になる。それも私の夢のひとつでした。今、その夢が叶い、母になることができました。現実に母親になってみて、自分もこうやって生まれ育てられてきたのかと。自分だけでなく、世の中の人たちはみんなこうして生まれ育ってきたのかと。命の尊さを心の底から痛感し、世の全ての母の強さに頭が下がる思いです。出産から二ヶ月が経ち、少し生活のリズムができて落ち着いてきました。自分の時間がないこととか、やりたいことができないこととか、全てが赤ちゃんのペースに合わせるから、計画を立ててもほとんどその通りにならないとか。頭ではわかっていたけれど…。ようやくそれも楽しめるようになってきました。はじめの一ヶ月を今振り返ってみると、本当にもう毎日が必死で、泣いたり落ち込んだりする暇もないくらい、今目の前にある新しい命とともに、トライ＆エラーを繰り返していました。私もよく頑張ったなーと思ったりします。（今も頑張ってますけど(笑)。）そんな風に思えるのも、旦那様はじめ、家族の強力なバックアップのおかげです。私の健康を一番に考えてくれて、時には赤ちゃんを預かってくれて、私にひとりの時間をくれたり。旦那様は積極的に家事を分担してくれたり、（これは結婚当初からですけどね☆）赤ちゃんのお世話にもたくさん関わってくれます。幸せだなーと、日々感じ、感謝しています。ウチの赤ちゃんはとっても健康で穏やかな性分。ニコニコと笑い、オッパイモよく飲み、夜もぐっすりと眠り、無駄に泣いたりしない子です。育児はこれからが本番ですが、肩の力を抜いて（…といっても気付くと力入ってる私。。。）育児を含めた私の人生、めいっぱい楽しんでまいります！ＷＷＦ（世界自然保護基金）は、約100カ国で活動する世界最大の自然保護ＮＧＯ（非政府組織）です。人と自然との共存をめざして、生態系の保全から地球温暖化防止まで幅広く、世界の自然を守る活動に取り組んでいます。ＷＷＦの活動はすべて、一般の方々からの会費やご寄付によって支えられています。

  2009.09.28

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  あと数日。

  いよいよ出産予定日が数日後に迫ってきました。妊娠がわかってからおよそ八ヶ月。長かった、とか、短かった、というよりも、濃かった。そして、楽しかった！！！そんな感じです。幸いなことに、母子ともに常に順調で健康で、何も問題のなかった妊娠期間。本当にありがたい限りです。でもそれは、ずっと前から身体作りを意識していたからというのもあります。それこそ結婚前から、いや、彼と出逢うずっと前から意識して心身の健康に努めていた自分がいました。いつか自分は母になる。だからその日に備えて今できることはやっておこう。今となっては習慣化されているので、私の日常の一部だけれど。眠る前のストレッチとか、身体との対話時間とか。もう何年も続けていることです。その一日一日の、何年もの小さな積み重ねが、ここに来て威力を発揮しているのがわかる。だから、出産を目前にしても、不安や恐怖は微塵もありません。自分でできることはやってきた。不器用だけど、時間がかかっても、ひとつひとつ自分で納得できるものを選択してきた。きっと、大丈夫。そんな気持ちで日々穏やかに過ごせていることにも、感謝。そして何より、周りで応援し、サポートしてくれるたくさんの人たちがいてくれること。彼の両親、自分の両親、妹。会社の同僚、たくさんの友人たち。そして何よりも、旦那さま。みんなの支えがあってこそ、とつくづく感じています。ありがとう。日々、いろんなことを感じながら過ごしてきた妊娠期間でしたが、どうしても文章に出来ずブログの更新頻度も非常に少なくなりました。アウトプットする、というよりも、インプットする時間だったのかもしれません。自分自身と対話する時間だったのかもしれません。いずれにしても、とても濃密だった時間。自分にとってかけがえのない経験だったことは言うまでもありません。そしてこれから、新しい命と向き合っていく時間が始まる。また自分の可能性へのチャレンジの始まりです。いつもチャレンジが始まる瞬間は、ドキドキワクワクする！！！今度はどんな自分と出会えるんだろう？突き詰めていくと、いつも私はここに行き着きます。自分の可能性を知っていくプロセスが、好きなんだと思います。また新しい扉を開いて、新しい世界に踏み込みながら、赤ちゃんと共に、家族と共に、一緒に成長していける自分で在りたい。そう思っています。最大限に大きくなったお腹の中にいる赤ちゃんと一心同体である時間も、あとわずか。重くて重くて動きもノロイのですが、楽しみたいと思います。ＷＷＦ（世界自然保護基金）は、約100カ国で活動する世界最大の自然保護ＮＧＯ（非政府組織）です。人と自然との共存をめざして、生態系の保全から地球温暖化防止まで幅広く、世界の自然を守る活動に取り組んでいます。ＷＷＦの活動はすべて、一般の方々からの会費やご寄付によって支えられています。

  2009.07.06

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  幸せ妊婦生活。

  産休に入って二週間が過ぎました。頭の中からお仕事のことがすっかりと消えてしまったことに苦笑(笑)。産休に入ったらやりたいこと、たくさんありました。が、実際に入ってみて自分が今やっていることは、ちょっと違っています。今、私と同じ妊婦さんをはじめ、保育士さんとか助産師さんとか、出産に関わる人たちとの新しい出会いが楽しくて仕方ありません。マタニティスイミングは必ずやりたいと思っていたので、スイミングに通ったり。自治体が開催している、プレママが集まるような場に顔を出したり。ママ友なんて、、、って思っていたけれど、すっかりママ友増殖中(笑)。地域性もあるのだと思いますが、仕事に復帰することを前提としたママさんがとても多く、共感できる部分がとてもたくさんあるのです。「幸せだよね」っていう感謝の気持ちを持ちながら、自分のやりたいことは諦めず、でも楽しんで出産・育児に取り組んでいる。そんな「いい加減」に力の抜けた感じ。ビジョンというか、軸というか、方向性やリズムがとても気持ちいい人が多い。今までに触れ合う機会のなかった世界だからこそ、とても興味深く、学ぶことも多く、刺激の多い毎日です。ベビー用品やお洋服を見ているのも楽しくはあるけれど、やっぱり私は「人」と出会って関わっていることの方が断然楽しい！！！自分の気持ちに正直に、感じるままに動いてみるもの素敵なこと。「今」というこの時間を大切に、堪能したいと思います。それにしても妊婦というのは、本当に幸せです。自分の中に新しい命があって、常に一緒にいて。ずーっと妊婦でいたいと思うほど(笑)。　←旦那さんも笑ってました。身も、心も、本当に温かで穏やかで。こうやって健康な妊婦でいられることにも感謝。全てに、感謝の毎日です。ＷＷＦ（世界自然保護基金）は、約100カ国で活動する世界最大の自然保護ＮＧＯ（非政府組織）です。人と自然との共存をめざして、生態系の保全から地球温暖化防止まで幅広く、世界の自然を守る活動に取り組んでいます。ＷＷＦの活動はすべて、一般の方々からの会費やご寄付によって支えられています。

  2009.05.21

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  極上の、自分へのご褒美

  短大を卒業して、社会人になって14年間。一度転職を経験しているものの、間を空けずに今の会社に移ったため、ブランクなしでずーっと仕事をさせていただいています。長期の休暇といってもたかが知れていて、メキシコへ旅行へ行った二週間と、スイスはじめヨーロッパへ旅した二週間と、結婚式+新婚旅行の二週間の三度くらいしか、個人的に長期でお休みいただいた記憶はありません。だから今回の産休＆育休での一年間というお休みは、紛れもなく私にとって大きな節目。社会人になって初めてとも言える、大きなお休みです。一年後に復帰する、という【期間限定】だからこそ感じる開放感かもしれません。赤ちゃんが産まれたら、それこそ新生活のスタートで、落ち着いて自分のことだけ考えられるのは、産まれる前の今だけ、と思っています。あと二ヶ月。そう思うと、いろんなことをやっておきたくて、プランが次々と浮かびます。その中で、まずは長い間働き続けた自分へのご褒美を。何がいいかとワクワクと考えていたけれど、モノよりコトを、と、美味しいものを食べに行くことにしました。もう、迷わず決めたのは、「お寿司」。毎年の恵方巻きでお世話になっている、岡田さんのお寿司を満喫したい！そう決めて、連休中に予約を入れさせていただきました。岡田さんは7月までの期間限定で、お店を出されています。要予約、のお店。しかも、岡田さんと面識があるか、もしくはそのような人に紹介してもらわないと岡田さんのお寿司を食べることができません。この限定感も、ワクワクに拍車を掛けます。お天気のいい休日だったため、散歩がてら合羽橋道具街を散策してからお店に向かいました。予約の時間にお店に到着。岡田さんとの久しぶりに再会に、軽く近況報告。そしてさっそく、お寿司ディナーの開始！まずはお通し。 初めから期待度をさらに盛り上げてくれる美味しさです。次に登場したのは… マグロの中おち。骨についたままの、正真正銘の本物です。文句のつけようの無い、美味そのものです。山葵もお醤油も、本当においしい！！！スプーンですくいながら、両面キレイにいただきました。まだまだ続く、エンターテイメントのお料理。次は、さわらの塩焼き。これでふたり分。かなりボリューミー。それでもこのふんわりとした焼き加減と、絶妙な塩加減。ペロッといただいちゃいました。その次。 小鯵の南蛮漬け。もう、絶品です。お酢の加減と、お魚の旨み。こちらも、ペロリと。さてさて、待ちに待った握りのスタート！もうどれもこれもおいしくて、写真撮るのを忘れたネタも多数。。。取った分だけ、ドドーンと。 　　 　　 妊婦のためお酒がいただけなかったのが残念といえば残念でしたが、（旦那様は、おいしい日本酒を心底おいしそうにいただいてました…）もう、心の底から満足いたしました。大満足。同じ金額をどのように使うかは人それぞれだけれど、こういう時間を過ごせることは、私にとって極上のご褒美だったりするわけです。美味しいお料理も然り。気兼ねなく楽しい会話が出来る仲間も然り。いろいろな組み合わせで創りだされる「空間」や「時間」は決してお金では買えない、宝物です。生み出され、創りだされるその瞬間。そこに存在する自分と、自分が感じている感覚。それこそが、「今ここ」ということなんではないかな、と。極上のご褒美、本当にありがとう！！！これからも時間も、楽しく有意義に、そして私らしく。たくさんの変化を受け入れ、自分の可能性にチャレンジしていきます！ＷＷＦ（世界自然保護基金）は、約100カ国で活動する世界最大の自然保護ＮＧＯ（非政府組織）です。人と自然との共存をめざして、生態系の保全から地球温暖化防止まで幅広く、世界の自然を守る活動に取り組んでいます。ＷＷＦの活動はすべて、一般の方々からの会費やご寄付によって支えられています。

  2009.05.11

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  産休に入りました。

  ごぶさたしております！お腹の赤ちゃんもスクスクと順調に育ち、八ヵ月半になりました。もうお腹も隠したくても隠せない大きさになっています(＾＾；私はといえば、ゴールデンウィークからそのまま、産休に入りました。期間限定の主婦生活、三日目です(笑)。妊娠してからの仕事の中で、いろいろ感じることも気付くこともたくさんありました。しんどい、と思ったこともあったけれど、体調不良を理由にお休みすることもなく、産休に入れたことは自分としても「よかった」と思えたし、達成感というか満足感というか、心残りなく仕事を引き継ぐことができたように思っています。これは本当に、お腹の赤ちゃんがワガママひとつ言わずに、元気についてきてくれたおかげ。そして、いつもいつも私を気遣って協力してくれる旦那様のおかげ。ほんとうにありがとう！私の会社は、産休・育休が取りやすいとは思っていたけれど、こんなにもスムーズに、みんなが「元気な赤ちゃん産んでね」と気持ちよくお休みに入らせてくれたことには、感謝の気持ちでいっぱいです。これも、今までたくさんの諸先輩方が築いてきてくれたものなんだよね。電車で席を譲ってくれる人に出会ったり、体調を気遣ってくれる人に出会うたびに、私はみんなに支えられていて、お腹の赤ちゃんもみんなに待ち望まれているんだ、って、そう思います。そしてこの世に生まれてきた人みんな、全て、そうやって待ち望まれて、支えられて、生まれてきたんだって思う。気持ちのいい季節。外を歩いていてふと目に留まる、たくさんの花。きれいだな、って素直に感じている自分に気付いて、あぁ、私も変化しているなって、そう思います。理屈じゃなくて、感覚としてそう感じることが、「わたし」なんだなぁ、と思えたり。今までのワタシと違うワタシも楽しみつつ。今までのワタシも楽しみつつ。世界の広がりと、自分の心の変化を交えながら、産休・育休時間の徒然を書き綴っていきたいと思います。これからもどうぞ、よろしくお願いします。ＷＷＦ（世界自然保護基金）は、約100カ国で活動する世界最大の自然保護ＮＧＯ（非政府組織）です。人と自然との共存をめざして、生態系の保全から地球温暖化防止まで幅広く、世界の自然を守る活動に取り組んでいます。ＷＷＦの活動はすべて、一般の方々からの会費やご寄付によって支えられています。

  2009.05.09

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  妊婦さんになってわかったこと-その1

  書き始めたら止まらない…(笑)。ということで、本日二度目のアップ。妊娠して初めて気づくこと、思うこと、たくさんあります。その中のひとつとして、シゴトのこと。私は、今勤めている会社で産休と育休を取得して、その後復職する予定でいます。産休は出産予定日の六週間前から。ということは、妊娠9ヶ月まで働くということになります。周りの友達には出産経験者も多く、また私の勤めている会社の女性社員も、産休・育休後に復職する人がほとんどです。だから、子育てをしながら働くということ、また、専業主婦になって子育てに専念することということも、いろいろな話を聞いていたし、彼女たちのそれぞれの生活も見てきました。だから、わかったつもりで、いた。が、しかし。実際自分が妊娠をしてみて、思っていたのとは違う現実に触れることになりました。妊娠初期は、つわりがあったり体調も不安定な人が多い中、私は本当にケロッとしていて、体調もまったく安定していました。妊娠前とほとんど変わらないくらい。だから、シゴトも今までのペースでこなしていたのですね。が、先月の末からシゴトの状況が猛烈に忙しくなったのです。朝早く出勤して、残業して夜遅くに帰る。こんな日が二週間ほど続いて、さすがに赤ちゃんが心配になりました。私がしっかりしなければ。自分のどこかに、甘えがあったんだな、って思いました。妊婦だから周りの人が気遣ってくれるだろう。こんなに仕事をさせるのは、上司が悪いんだ。これで赤ちゃんに何かあったら、会社のせいだ。正直、そんなことを思ってました。でも、私が伝えなければ、伝わらない。上司だって同僚だって、みんな自分の目の前にある仕事で忙しい。私のことを気にしている時間なんて、ないはず。自分がどうしたいのか、どうして欲しいのか。出来ることと出来ないことがあるとはいえ、今の私がまず優先しなければいけないのは、赤ちゃんと、そして自分の健康を守ること。それは私の責任なんだ、って。そう気付かされました。キャリアカウンセリングを学び、女性の話を聞かせていただいていたとき。女性のキャリアについて、話題になることが多かったことを思い出しました。仕事をしたいけれど、子育てで大変。妊娠・産休・育休中のブランクが心配。うん、そうだよね。今なら実感を持って、もっと耳を傾けられるような気がします。本当に大変だと思う。どちらかをあきらめることなんてできないし、する必要ないと思う。だけど、時には優先順位をつけて、「今」やるべきことを明確にしておくことも大事なことだと思う。どちらも優先順位１番のままだと、いつか疲れちゃうもんね。と、自分への戒めの意味をこめて(笑)。猛烈な忙しさもひと段落し、ようやくホッと一息。そんな間も、私のお腹の中の赤ちゃんはワガママひとついわず、何のトラブルも無く、本当に元気にしていてくれました。本当にありがとう！感謝。そして私を気遣い、本当にたくさん協力してくれる旦那さまにも、感謝！少しずつ胎動を感じられるようになった今日この頃。妊娠生活、ますます楽しんでいきたいと思います。ＷＷＦ（世界自然保護基金）は、約100カ国で活動する世界最大の自然保護ＮＧＯ（非政府組織）です。人と自然との共存をめざして、生態系の保全から地球温暖化防止まで幅広く、世界の自然を守る活動に取り組んでいます。ＷＷＦの活動はすべて、一般の方々からの会費やご寄付によって支えられています。

  2009.02.20

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  感謝の気持ちと今月のダイジェスト

  前回のブログにはたくさんのコメント、ありがとうございます！！！本当に嬉しく、また心強く読ませていただきました。あれから早一ヶ月。またしても久しぶりのブログアップになってしまいました…(＾＾；あまりに更新できないから、ブログ閉鎖しようかな？なんて頭をよぎったこともあったのだけれど。なんだか気が引けて、そのまま放置していて。でもやっぱり、閉じなくてよかった。開設してからブログを書き続けてきた間、いろんなことがあって、自分自身もたくさんの変化があったし、その度に、「今の自分」をありのままに書き綴ってきました。知らず知らずのうちにたくさんの人に読んでいただいていて、コメントをいただくたびにたくさんのエネルギーをいただいてきました。だから少し更新が滞っても、ここに戻ってくれば自分が表現できる。そんな気持ちになれるし、実際、私にとってはそういう場になっています。本当にありがとうございます！書きたいことは山ほどあって、ネタには困らないのに(笑)、書く時間がママならないという今日この頃。タイムマネジメントの大切さ、痛感しますね。気負わず、でもやりたいことが出来るよう、日々工夫していきたいと思います。それでは、今月のイベントダイジェスト(笑)。◆2月3日の節分には、恒例となった恵方巻き。岡田さんの恵方巻きを、今年は3本も予約しました(笑)。私のには、「安産祈願」と書いてもらって丸かぶり。（ちなみに旦那さんのには、「給料UP」と書いてもらった(笑)。）岡田さんの恵方巻き、本当に美味しい！具沢山！これを食べ始めてから、グングンと運気が上がっている私なので、今はもうこれなしでは新年始まらない、といった感じです。今年もこれで安心♪◆安産祈願にも行ってきました。日本には古くから、妊娠5ヶ月目に入った最初の戌の日に妊婦さんが腹帯を巻いて安産祈願のお参りをする風習があります。…って、妊婦さんになるまでよく知りませんでしたが(＾＾；いろんなことに興味シンシンな私たちは、楽しんで祈願に行ってまいりました。なんとなく安産祈願＝水天宮ということで、水天宮に行く方が多いようですが、私たちは別の神社で。ここの神社はとても気持ちがいいのです。そして戌の日、っていうのは混むらしいし、平日だし、そのあたりはご愛嬌ということで、週末に。ゼンゼン戌の日じゃない…。祈願していただいたあとに、いろいろなものをいただきました。そして、腹帯も！もちろん巻いてみましたよ！(笑)意外におなかがラクチンで、納得してしまいました。◆初のディズニーシー！旦那さんとは出会って程なく結婚が決まったので、結婚式前のどたばた期間にはなかなかお出かけが出来ず。結婚式が終わってひと段落したら、いろんなところに出かけよう！とそれに備えて「行きたいところリスト」を作っておりました。と、程なく妊娠。赤ちゃん生まれたらしばらく遠出できないよな～という予測の元、行きたいところリストにのっとって、そのひとつディズニーシーへ！ディズニーリゾートは今年25周年アニバーサリーということで、華やかな装いでありました。どこを見ても夢の世界。細かいところまで行き届いた細工や、スタッフの心配り。さすが！と感服いたしました。ＷＷＦ（世界自然保護基金）は、約100カ国で活動する世界最大の自然保護ＮＧＯ（非政府組織）です。人と自然との共存をめざして、生態系の保全から地球温暖化防止まで幅広く、世界の自然を守る活動に取り組んでいます。ＷＷＦの活動はすべて、一般の方々からの会費やご寄付によって支えられています。

  2009.02.20

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  ベビちゃん、授かりました。

  ごぶさたしております！あけましておめでとうございます、、、という感じですね（遅いっ！）。前回のブログアップが、結婚式前日のものなので、かれこれもう三ヶ月もブログをアップしなかったことに気付きます。まぁ…。。。。2008年は、彼と出会って結婚をし、二人の生活がスタートして、結婚式、新婚旅行などなど、本当にイベント盛りだくさんでした。そして本当に充実した一年でした。そんな2008年のしめくくりに…なんと！赤ちゃんを授かりました。こんなおまけがついてくるとは、二人とも思っていなかったこと。もちろん赤ちゃんはとても欲しかったし、いつ出来てもいいと思っていましたが。出会いから結婚までとてもスピーディーにスムーズな流れに乗っていたし、二人とも気持ちに迷いがなかったし、いろんな意味で受け入れる準備が整っていたのかもしれません。今日から無事に、五ヶ月目に入りました。今年の夏にはベビちゃんに会える予定です。相変わらず仕事もフルで続けているし、出産後も産休・育休を取って職場に戻ります。幸いつわりもなく、いたって快適な妊婦生活を満喫中。何かとスケジュールがタイトな仕事に追われているため、無理をしなければいけないことも多々あるんだけれど、ベビちゃんはとてもたくましく私についてきてくれています(笑)。将来有望（←彼談）(笑)。感謝です。つい数年前に自分が作った宝地図。そこに書かれてあることが、全て実現できている私。すごい。がんばった。そして、今年のお正月は彼と二人で宝地図を作りました。今はリビングにデーンを飾ってあります。これから二人で実現していく夢。目標。それぞれが実現していく夢。目標。いつもお互いの成長を願い、応援し合える夫婦でいたいな。カウンセリングを仕事にしたいという夢も、自分で何か仕事を作り出していきたいという夢も、もちろん忘れていません。だけど今、目の前にあるチャンスとチャレンジ。一見すれば関係が薄いように感じることだけれど、自分に起こることに無駄なことなんてありえない。一番ベストなタイミングでこれは私にやってきている。だから私はいま、このチャンスとチャレンジを大事にします。そして自分の世界をさらに広げ、自分を豊かに、家族を豊かに、仲間を豊かに、そういう気分にできる自分で在りたい。そんな風に思っています。これからもたまのブログ更新になってしまうかもしれませんが、どうぞよろしくお願いします！ＷＷＦ（世界自然保護基金）は、約100カ国で活動する世界最大の自然保護ＮＧＯ（非政府組織）です。人と自然との共存をめざして、生態系の保全から地球温暖化防止まで幅広く、世界の自然を守る活動に取り組んでいます。ＷＷＦの活動はすべて、一般の方々からの会費やご寄付によって支えられています。

  2009.01.24

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  明日、いよいよ。

  いよいよ、明日結婚式です。結婚が決まってから、約七ヶ月。早かったような、そうでもなかったような。でも私は確実に、大きな夢をひとつ、また実現しました。だいぶ前から準備を始めたつもりでいたのに、このタイミングで仕事の山場が重なって、本当に本当に忙しく慌しい一ヶ月でした。（メールの返信など、できなくてごめんなさい。）それでもようやく準備も整って、今日はブライダルネイルに行ってきました。ブライダルエステには行けなかったから、思い切り贅沢をしてまいりました。極楽っ！明日は一日、「姫」を堪能するのみ。思い切り楽しみ、満喫します。明日お目にかかる方、どうぞよろしくお願いします♪落ち着いたらまた、ご報告させていただきますね。それでは、いってきます！！！ＷＷＦ（世界自然保護基金）は、約100カ国で活動する世界最大の自然保護ＮＧＯ（非政府組織）です。人と自然との共存をめざして、生態系の保全から地球温暖化防止まで幅広く、世界の自然を守る活動に取り組んでいます。ＷＷＦの活動はすべて、一般の方々からの会費やご寄付によって支えられています。

  2008.10.25

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  幸せを感じるチカラ。

  前回の更新から、早一ヶ月。自分が変化しているからなのか、以前のブログに少々窮屈さを感じ、更新が遠ざかっていたここ最近。本日ちょっとだけ、ブログのタイトルとデザイン、リニューアルしました。それでもまだ、しっくりきていない感じ。。。自分らしさにはまだ、遠い、な。年内にはブログを大幅リニューアル予定。楽しみにしていてください～♪と、ハナヨメな私は、来月の挙式とパーティーに向けていろいろ準備中。今日はヘアメイクのリハーサル。とにかく私が楽しみだったのが、白無垢と文金高島田、試着！！！なぜか幼い頃から、結婚式は絶対に神社で白無垢！と心に誓っていた私ですが(笑)、文金高島田をよく知らず…。こんなんです↓これってさ、ビミョーなんですよね。何が？って、キレイの定義、というか、なにでキレイを感じるか。。。オメメパッチリでお人形さんみたいだったら羨ましいけど、いわゆる純和風顔で似合いすぎちゃうっていうのが、ビミョー。。。で、私は後者なわけですが(＾＾；このカツラかぶったらどうなるんだろう？？？というのが楽しみで(笑)。そしてついにかぶった文金高島田！笑いました…母と二人で笑い転げました…。予想通り、ハマリすぎちゃうのですよ(笑)。時代劇にいそうな感じ（しかも脇役で。町の娘、とか。）このシンプルな顔立ちに、ピッタリと！(笑)メイクさんは、かわいい～♪きれい～♪と言ってくれましたが、、、。まぁ、いいや。一生に一度のチャンスだから、かぶって楽しもう♪(笑)文金高島田のカツラは、こんな感じで届けられていて、とっても軽くて快適でした。いまのカツラはよくできているらしいのです。技術の進歩に感謝☆彼との結婚が決まってから、今まで自分が持っていた夢が、次々に叶っていきます。それは結婚に関する夢だけでなく、そのほかの夢も含めて！そして、幸せって感じるものなんだとつくづく思います。与えられるものでは、ないのです。感じるものなのです。今どれだけの幸せに囲まれているのかに気付くことができると、本当に豊かさを感じます。不安とか心配はもちろんあるんだけれど、それはそれでしっかり認識した上で、やっぱり手の中にある幸せに感謝できること。彼を見ていて気づくこと、学ぶことが毎日たくさんあります。幸せです。自分のいろんな気持ち、ブログに綴っていきたいと思います。ＷＷＦ（世界自然保護基金）は、約100カ国で活動する世界最大の自然保護ＮＧＯ（非政府組織）です。人と自然との共存をめざして、生態系の保全から地球温暖化防止まで幅広く、世界の自然を守る活動に取り組んでいます。ＷＷＦの活動はすべて、一般の方々からの会費やご寄付によって支えられています。

  2008.09.28

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  ひとり時間という宝物

  昨日のブログに、「ひとりの時間がない～」と書いたら、今日は彼がお仕事のお付き合いで遅くなるとの連絡。私も今日はそこそこ早く帰れそう。やった！ひとり時間♪今日の夕飯は、ひとりで外ゴハンにしよう！お家に帰ってきて、コーヒーを入れて。大好きな音楽をかけながら、久しぶりにゆっくりとインターネット＆メール。ひとり暮らしの時、当たり前だったこと。ほんの一ヶ月前までそうだったのにね。久しぶりにそんな時間を過ごして、その時間のありがたさを痛感したりして。自分を大事にすること。それが全ての幸せの、原点だと思う。それは自分の考えを通すということではなくて、自分はどう在りたいかという、想い。それを時々、自分と会話して、確認すること。それはいろんな意味で、私らしさを感じる瞬間。私らしさは、広がっていく。大きくなっていく。新しい自分を発見して、わくわくする。これから私は、どれだけ成長していけるのだろう。ふたりになって見えてきた自分。とても好きです。そしてこれからももっともっと、好きになると思う。今までとはまた違った私、新しいスタートを切った私として、ブログのタイトルもリニューアルしようかな。そんなことに考えをめぐらせて、またワクワクしている私。んーーー、楽しみだ！今夜も雷雨。彼は無事に帰ってこれるかな？もうちょっと起きて待ってよう。ＷＷＦ（世界自然保護基金）は、約100カ国で活動する世界最大の自然保護ＮＧＯ（非政府組織）です。人と自然との共存をめざして、生態系の保全から地球温暖化防止まで幅広く、世界の自然を守る活動に取り組んでいます。ＷＷＦの活動はすべて、一般の方々からの会費やご寄付によって支えられています。

  2008.08.29

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  最近の私。

  今の私は、秋の結婚式に向けて準備しています。もちろんそれだけやってるわけじゃなく、始まったばかりの手探り状態の二人暮らしの毎日と、相変わらずの会社勤め。正直、時間が足りません。家を出るのは7時前だし、最近は仕事が立て込んでいるから、帰って来てゴハンを作って、後片付けをしたらもういい時間。自分の時間、ない。。。ないっ！！！自分の時間どころか、結婚式の準備をする時間すら…。時間は限りある資源。有効に使うに越したことはない。有効、というか、有意義にってところでしょうか。予定が立て込んでいることがいいことではないし、かといってボーットしてなんとなく過ごしてしまうのももったいない。ふたりになると、自分のリズムだけで時間を刻むというわけにもいかない。彼の機嫌や体調。私の機嫌や体調。いいときばっかりじゃないし、まだお互いによくわからないからこそ、不安定になることも多い。彼と二人で紡ぎだしていく時間。それをいかに楽しいものにしていくか。自分たち次第。相変わらず夢はどんどん大きくなって、やりたいこともますます増えてきました。あいにく私は、たくさんのことを同時にできる器用さと、エネルギーの高さを持ち合わせていないため、いつも、「今一番」のことを大切に取り組んでいくタイプです。今は、大きな夢のひとつだった結婚式を無事に、そして思い出深いものに、彼と一緒に創り出していくこと。きっとこのプロセスが、宝物に変わっていくことでしょう。意見の相違や、イライラすることも、日々多々ありますが(＾＾；さらに大きな自分に成長していくため、今を、今日を、精一杯楽しんでいきたいと思います。ＷＷＦ（世界自然保護基金）は、約100カ国で活動する世界最大の自然保護ＮＧＯ（非政府組織）です。人と自然との共存をめざして、生態系の保全から地球温暖化防止まで幅広く、世界の自然を守る活動に取り組んでいます。ＷＷＦの活動はすべて、一般の方々からの会費やご寄付によって支えられています。

  2008.08.28

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  結婚しました！

  お盆休みも今日で終わり。最終日のこの雨で、少し気温も気持ちもクールダウン、といったところでしょうか。私と彼は今年のお盆は少し長めにお休みをいただき、お休み初日の先週の金曜日、無事に入籍いたしました。結婚して何が変わった、ということもほとんどありません。気持ちも、実生活も、不思議なほどに自然体です。実際、ひとり暮らしが長かった自分が、ほかの人とふたりで生活することなんてできるのか？？？と、ものすごく不安だったのですが、いざ始まってみたら全く違和感がなく、むしろ、楽しい！！！(笑)へー。こういうこともあるもんだ。と、自分で一番驚いていたりして(笑)。ただ、いろいろな手続きとか、申請とか、結婚式の準備とか、ほんとーにほんとーにやることがたくさんありまして。夏休みはそれらを処理して過ぎていきました…(＾＾；ふたりでたくさんのことを一緒にやってみて、実際、一週間以上、それこそ文字通り、24時間ずっと一緒にいたわけですが、ありのままの自分を受け入れてくれる人というのは、本当に存在するんだな、と。そんなことを感じています。ものすごい保守的な私が、新しい生活をスタートさせることができたのも、たくさんの人たちの温かな応援と祝福、そして、すべての事を惜しみなく与えてくれる、彼の深い深い思いやりのおかげだと思っています。感謝、感謝。本当に感謝です。私に何ができるんだろう。そんな自分の可能性へのチャレンジが、始まりました。ふたりになっても自分で立っているチカラは大切に、忘れないように。ふたりで生み出し、創り出していく未来。楽しみです。今後とも相も変わらず、どうぞよろしくお願いいたします！ＷＷＦ（世界自然保護基金）は、約100カ国で活動する世界最大の自然保護ＮＧＯ（非政府組織）です。人と自然との共存をめざして、生態系の保全から地球温暖化防止まで幅広く、世界の自然を守る活動に取り組んでいます。ＷＷＦの活動はすべて、一般の方々からの会費やご寄付によって支えられています。

  2008.08.17

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  独身最後の日。

  「今日は独身最後の日だね」会社の同僚が、お昼ご飯を食べながらポツリと。「あ、そうだったね。」と言った私でしたが、少し時間が経ったらなんとも言えない、ちょっぴり複雑な気持ちになりました。結婚というのは、私の夢でもあり、絶対に譲れないことで、その夢が今まさに実現しようとしているわけで。もっと、「超うれしい♪」とか、「やったーーー！！！」みたいな気持ちになるのかな、って勝手に想像してましたが。意外に落ち着いています。地に足がしっかり着いて、気持ちにも浮ついた部分がないような。もうちょっと浮ついていてもいいような気が…(笑)。独身時代最後。って言われると、限定感が増すからか、なんだか惜しいような気もしたり。でもね、楽しかったな、独身時代。いろいろあったけど、痛いことも、辛いことも、たくさんあったし、いっぱい泣いて叫んだし、いっぱい笑って騒いだし、いろんなこと全部ひっくるめて、楽しかったって心の底から思います。そしてやり残したことはないな、って、今思います。もちろん「あれやっておけばよかった」という小さいことはあるけれど、独身時代、ひとりの時にやるべきこと・やりたいと思っていたことは、やった。満足です。ありがとう！だからこそ、この結婚を決意できたんだろうな。今度はパートナーと一緒、という生活の中で、新たなテーマに取り組んでいきます。そしてその中で、ふたりで成長していく。ひとりの時とはまた違った、いろんな場面に遭遇し、そのたびにふたりで考えて、新しい気づきを得て、成長していく。素敵なことじゃぁ、ありませんか！自分の人生のカテゴリがまたひとつ増えることで、自分自身の新たな可能性にチャレンジしていきます。私はもっともっと成長します！そしてもっともっと、輝きます！新しい世界を見に、新しい世界を創り出すために、私は明日新しい世界に飛び込みます。いつも見守り、応援してくださる皆様、本当にありがとうございます！今後ともどうぞ、よろしくお願いします！本当に本当に、ありがとうございます！！！ＷＷＦ（世界自然保護基金）は、約100カ国で活動する世界最大の自然保護ＮＧＯ（非政府組織）です。人と自然との共存をめざして、生態系の保全から地球温暖化防止まで幅広く、世界の自然を守る活動に取り組んでいます。ＷＷＦの活動はすべて、一般の方々からの会費やご寄付によって支えられています。

  2008.08.07

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  ふたりぐらし、始まりました。

  暑い日が続きますね～。みなさん、お元気でお過ごしでしょうか。またしてもご無沙汰してしまいましたが、私は何とか元気でやっております。この真夏の暑い先月下旬、新居に引越しをしました。以前住んでいた大好きだったお家を出るのが寂しく、全然荷造りに手が付かないまま、引越し前の時間を過ごしておりました。いよいよ数日で荷造りを完了させ、退去の日には大家さんにご挨拶に行ったのですが、なんだか感極まって、大家さんと二人で涙涙のお別れでした。「お幸せにね」って大家さんご家族に見送られて、新居へ。もう、ダンボールの山でうんざり…でした。この暑さに新居の荷物整理もはかどらず、今に至ります(笑)。でもダンボールを見ているとイライラしてしまうので、とりあえず押入れやクローゼットに押し込んであります。新居も日当りがよく、使い勝手のよい間取りなので満足。キッチンも新品にリフォームしてあるのも嬉しいところです。人造大理石のトップカウンターも、なかなか☆（まだほとんど料理してませんが…）入籍は今週末の予定ですが、既に始まった二人暮らしについては、ホントに、イロイロ…ですね。二人になるっていうのは、学ぶことや気付かされることが毎日毎日あって、面白くもあるけれど、未熟な私としては、イライラすることのほうが圧倒的に多く…(＾＾；こいつは宇宙人か？と思うこともしばしば。オトコとオンナの違いなのでしょうか？まったく、まだ10日しか経っていないのに…ねぇ。。。でもせっかくのチャンス。そうやって、相手と向き合いながら、自分とも向き合いながら、二人で共に成長していきたいな、と思っています。仕事についても、節目を迎えているのを感じています。結婚を機に、いろんな面で自分をワンステップ次へ進んでいく。そんな波を感じます。仕事も家庭も、私の中のカテゴリー。つながりあって私という人間ですものね。ぷっつりと切って考えることは、不可能。いろんな役割を自分の中に持って、それが増えたり減ったりしながら、その瞬間の自分がいる。これからの自分にたくさんの可能性を感じ、創り出していける私自身でありたいな。そんな風に感じています。頑張りすぎず、今を楽しむようにユルユルと。それでもしっかり波に乗って、新しい世界を楽しんでまいります。今後ともどうぞ、よろしくお願いします♪ＷＷＦ（世界自然保護基金）は、約100カ国で活動する世界最大の自然保護ＮＧＯ（非政府組織）です。人と自然との共存をめざして、生態系の保全から地球温暖化防止まで幅広く、世界の自然を守る活動に取り組んでいます。ＷＷＦの活動はすべて、一般の方々からの会費やご寄付によって支えられています。

  2008.08.04

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  感謝の気持ち。

  ご縁、という言葉がありますが。本当にご縁だね、って言葉にしたくなる瞬間ってたくさんあります。会わない時間が長くても、再開した瞬間に距離感が戻る友達。会った回数は多くなくても、深く共感する部分がある友人。連絡がなくても、大丈夫、笑顔で元気に過ごしてると信じられる友人。普段はくだらない話をして笑っているけど、いざという時、真剣な目でアドバイスをくれる同僚。絶妙なタイミングで会う機会が与えられたり、じっくり話をするチャンスができたりする。ちゃんと出会えてる、って、思う瞬間です。自信がなくなりそうなとき、投げ出してしまいそうになるとき、私はいつも周りにいるみんなのことを思い出します。応援してくれるみんなに出会えている自分は、ちゃんと自分の道を進んでいけている、って思うから。辛い思いや悲しい思いをしてきたからこそ、今手の中にある幸せをいっぱいに感じられる。暗くて長くて出口が見えないトンネルを長く歩き続けてきたけれど、それは決して無駄じゃなかったって、今、思える。みんなのおかげです。ありがとう。ＷＷＦ（世界自然保護基金）は、約100カ国で活動する世界最大の自然保護ＮＧＯ（非政府組織）です。人と自然との共存をめざして、生態系の保全から地球温暖化防止まで幅広く、世界の自然を守る活動に取り組んでいます。ＷＷＦの活動はすべて、一般の方々からの会費やご寄付によって支えられています。

  2008.07.17

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  来年の自分、楽しみです！

  今まで生きてきた中でも、こんなにビックリな出来事が立て続けに起きたことってなかったな～、とすら思えてしまうこの一週間。今年に入ってから、本当にたくさんの出来事が起こって、次から次へと場面が移り変わり、決断や行動が必要なシーンが何度も登場し、その全てがたった半年の間に起こったのかと思うと、「ほぉ～」と感心してしまうほどです。でもその全ての瞬間において私は、迷いなく、次への選択と決断をしてきたように思います。それは、自分がしっかり地に足がついている感じがしていたし、表面ではどうしよう？って思っている自分がいてたとしても、心の奥底には穏やかで温かい風が吹いているのを感じ取れていたから。私はこう見えて、臆病で恐がり。変化がものすごく怖いのです。未知の世界へ踏み出すことが、こわい。だけどそんなときこそもう一度、自分の心の奥底とつながって。自分はどうしたいのかを問うて。こたえは必ずそこにあるから。意外とも思える出来事でさえ、ベストなタイミングで自分に起こっている。それは自分が学ぶべきベストタイミング。どんな形であれ、いったんそれを受け取って受け入れて。そこにこめられたメッセージを読み解いて。最近、願いが実現するスピードが格段に速くなってきました。現実になった瞬間に、驚いてしまうほどです。波に乗ってます。波を掴んで、それに乗れている自分、好きです。いい感じです。私はこれからさらに、羽ばたきます。そのタイミングが来たようです。来年の自分、メッチャ楽しみです！！！ＷＷＦ（世界自然保護基金）は、約100カ国で活動する世界最大の自然保護ＮＧＯ（非政府組織）です。人と自然との共存をめざして、生態系の保全から地球温暖化防止まで幅広く、世界の自然を守る活動に取り組んでいます。ＷＷＦの活動はすべて、一般の方々からの会費やご寄付によって支えられています。

  2008.07.11

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  幸せは自分の手の中に。

  今日は七夕。近所の保育園には、笹に子供たちが書いた短冊が揺れていました。どんなお願い事を書いているのかな～。私はといえば、オドロキの出来事が連発した、世にも珍しい一日でございました。こんなに驚くようなことが立て続けに起こる、っていうのも…。結婚を決めてからというもの、自分の世界がグーンと広がろうとしているのを感じます。今までは自分ひとりの思いや考えで決断し、行動に移してきたものだけれど、彼の目線でも考えるようになったからかな。それは面倒とか窮屈とかそういうことでなく、今までと違った視点から物事を見ることができるようになって、ひとつの出来事が多面的に感じられるような感覚。豊かだなぁって思います。がしかし、、、そういう出来事を目の前にして、取り乱しちゃう自分がいたり、手に入れたいとあれほど願っていたにもかかわらず、抵抗したり躊躇している自分を見つけたり。夢を実現するために、自分を磨き上げること。自分としっかり向き合って、見つめなおすこと。大事だなぁって感じます。どんな状況であれ、全て自分次第。自分の想いが現実を作り出す。ひしひしと身体でそんなことを感じている今日この頃です。七夕の今夜、私はまたひとつ自分にコミットメントしました。私は今までも、そして今もとても幸せで、その上これからもずっと幸せです！ＷＷＦ（世界自然保護基金）は、約100カ国で活動する世界最大の自然保護ＮＧＯ（非政府組織）です。人と自然との共存をめざして、生態系の保全から地球温暖化防止まで幅広く、世界の自然を守る活動に取り組んでいます。ＷＷＦの活動はすべて、一般の方々からの会費やご寄付によって支えられています。

  2008.07.07

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  輝く夏に向かって

  このブログに何度も書いてきましたが、私は今ひとり暮らしをしている自分のお家が大好きです。築年数は決して新しくはないけれど、日当たりのよさと　バツグンの眺望と　（新宿副都心の夜景と富士山の勇姿が見える）駅からの利便性と　世田谷という住環境のよさ。　その上、この家賃の安さといったら。。。文句のつけようがありません。ずっとずっとこの部屋に住み続けたい、のですが、このお家、「単身者限定」という条件付なのです。　　何が悲しいって、このお部屋をもうすぐ出なくちゃいけないこと。それが本当に、後ろ髪引かれまくりです。このお家を契約したとき、改めて部屋を見に来たとき、「私きっとこのお家、更新せずに出るだろうな。」と、ふと思った記憶があります。このお家からお嫁に行くのかもしれないな、って。その予感は的中しました。そしてこのお家に越してきてから、それまでに輪をかけてグングンといろいろなことが進化し始めた気がします。夢が叶うのは、とてもうれしいこと。でもそれと同時に、お別れもあるっていうこと。新しい生活を始めるにあたって、自分の心の中にも、手放すことがいくつかあるように思っています。未知の世界に一歩踏み出す勇気。今までのテリトリーから羽ばたく一歩。きっと、大丈夫。今まで頑張ってきたから、大丈夫。今まで通り、笑顔を武器に新しい歩みを進めてまいります。キラキラと輝く夏に向かって。 ＷＷＦ（世界自然保護基金）は、約100カ国で活動する世界最大の自然保護ＮＧＯ（非政府組織）です。人と自然との共存をめざして、生態系の保全から地球温暖化防止まで幅広く、世界の自然を守る活動に取り組んでいます。ＷＷＦの活動はすべて、一般の方々からの会費やご寄付によって支えられています。

  2008.06.23

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  【ご報告】ワタクシ、結婚します！

  梅雨の合間ではありますが、キラキラとした太陽と紫陽花が本当にきれい。夏に向かっているんだなぁ～と感じられる今日この頃。さてさて、先だってご連絡させていただいた方もいらっしゃるのですが、改めてこちらでご報告。この度、結婚することになりました！ブログ上で、あまり恋愛や結婚について書いてこなかったので、ビックリされる方もいらっしゃるでしょう。事実、かなりスピーディーに話が進みましたので、当初は私自身もそのスピードについていくのに必死でした(笑)。「波に乗る」という言葉がありますが、今回ほどその言葉の意味を身体で感じたことはありません。そして、コミットメントすることの威力。とても自分だけのチカラでは実現し得なかったことだと思います。今まで、自分の夢や目標に向けて、時間を積み重ねてきました。キャリアカウンセラーも、しかり。でもそれはいつも、「自分」という単数でした。でも今回、「自分+彼」という複数の人数でコミットする、そういう夢を実現しようとしている自分がいる。それは、自分に想像以上の自信と成功体験をもたらしてくれました。新しい一歩を踏み出そうとするとき、ちょっと躊躇したりする自分。新しい世界が眩しくて、何があるのか分からない不安。でもそれは全て、自分が作り出してしまっていること。すべて、自分。すべて、必然。ひとり暮らしも8年目。ひとりでやってきた時間が長かったからこそ、ふたりになる安心感というのは、本当に温かいものです。自信と勇気を持って、新しい一歩を踏み出す。そう思っています。そしてこれからは彼と二人で、自分たちの夢に向かって力強く歩んで生きたい。目の前の出来事に感謝し、毎日毎日幸せを積み重ねて、今よりももっともっと幸せを感じられるよう。そういう自分で在りたい。そう思っています。自分の世界が広がっていくこと。自分の可能性が広がっていくこと。わくわくしています。今後とも相変わらず、どうぞよろしくお願いいたします！ＷＷＦ（世界自然保護基金）は、約100カ国で活動する世界最大の自然保護ＮＧＯ（非政府組織）です。人と自然との共存をめざして、生態系の保全から地球温暖化防止まで幅広く、世界の自然を守る活動に取り組んでいます。ＷＷＦの活動はすべて、一般の方々からの会費やご寄付によって支えられています。

  2008.06.15

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  ひとつの、必然なつながり。

  私が大切にしている言葉の一つ。【自分に起こる出来事は、全て必然】無駄なことなんてひとつもない。全て自分が成長するためのチャンス。そう思いながらも、不安になったり、考えたり悩んだり。未熟な私はまだまだそんなことの繰り返し。そんな時、ふとした瞬間に目に飛び込んでくるもの。聞こえてくるもの。起こること。そこにメッセージが託されているということが、よくあります。電車の中吊り広告とか、iPodで聴いている音楽の歌詞とか、毎日配信されてくるメルマガとか、友人からのメールとか。なぜ、このタイミングで？って思いたくなるほど、そういう出来事が重なったり。これはメッセージだ、って、イヤでもわかるほど。あ～、あの人どうしているかな？連絡してみようかな？って思っていた矢先に、先方から連絡があったこと、数え切れないくらい。昨晩、本当に驚いてしまうほどの、大きなつながりを感じる出来事がありました。どうして、そことそこがつながっているの？？？って、疑いたくなるほどの出来事。紐解いていくと、なるほど、って思ったんだけど、やっぱりその人とその人がつながっていて、それがまた自分にもつながってきているということが、【偶然】という言葉では処理できないほど。世間は狭いね、ってよく言うけれど、狭いのかな？私はこの広い地球の中で、数え切れないほど多くの人の中で、ひとつのつながりが自分につながってくる、その確率がどのくらいなのか計算できないけれど、ものすごく小さな数字になるはず。だからこそ、いま自分の目の前にあることは【必然】であり、自分が受け取るべきものなんだと感じています。めちゃくちゃ、スペシャルなことなんだと感じています。そして私は、めっちゃ幸せで、ハッピーです。ありがとうっっ！！！ＷＷＦ（世界自然保護基金）は、約100カ国で活動する世界最大の自然保護ＮＧＯ（非政府組織）です。人と自然との共存をめざして、生態系の保全から地球温暖化防止まで幅広く、世界の自然を守る活動に取り組んでいます。ＷＷＦの活動はすべて、一般の方々からの会費やご寄付によって支えられています。

  2008.06.13

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  未知の世界へ。

  【来るもの拒まず 去るもの追わず】今日は鳥貴族さんで、ワイワイと飲んで食べて盛り上がっておりました。その時に出てきた、キーワード。繋がっていく人とは、繋がっていくし、離れていく人とは、離れていく。それはいいとか悪いとか、そういうことでなく、自然の流れなんだろうな、って思うんです。無理につなぎとめようと努力しなくても、自分にとって必要な人とは、絶対に切れない。そして、会うべき人には必ず出会える。離れたと思っても、また繋がることだって、いっぱいあるし。自然の流れに逆らわず、まず受け入れてみること。時に勇気が必要なこともあるけれど、そうすることで大きな流れに乗れるんじゃないかな。そういう私も、まだまだ修行が始まったばかり。未知の世界へ踏み出すということは、不安な気持ちも大きいし、ブレーキを踏みたくなることもある。でもそれを乗り越えて、今まで見たことのない景色を見たとき、自分の中に眠っていた可能性が開く。それが、創造する、ということなのかもしれないね。自分が思っている以上に、自分は大きな可能性を持っている。リラックスして、未知の世界を楽しんでみようじゃないか。ＷＷＦ（世界自然保護基金）は、約100カ国で活動する世界最大の自然保護ＮＧＯ（非政府組織）です。人と自然との共存をめざして、生態系の保全から地球温暖化防止まで幅広く、世界の自然を守る活動に取り組んでいます。ＷＷＦの活動はすべて、一般の方々からの会費やご寄付によって支えられています。

  2008.06.12

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  パソコン退院しました！

  パソコンが無事に戻ってまいりました！修理に出した当初、マザーボードの交換が必要、とのことだったのですが、結果その必要もなく、また修理代も無料ということで、ホッと一安心。。。よかったわぁ～♪パソコンなしの一週間の生活は、それはそれでなかなか楽しいもので…(笑)。たまにはアナログ生活もいいもんだな、と思いました。ブログもまたチョコチョコアップさせていただきます。お楽しみに～♪というわけで、今日からパソコンメールもチェックできます。携帯メールにご連絡いただいていた皆様、ありがとうございました！ＷＷＦ（世界自然保護基金）は、約100カ国で活動する世界最大の自然保護ＮＧＯ（非政府組織）です。人と自然との共存をめざして、生態系の保全から地球温暖化防止まで幅広く、世界の自然を守る活動に取り組んでいます。ＷＷＦの活動はすべて、一般の方々からの会費やご寄付によって支えられています。

  2008.06.08

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• パソコン入院中

  先日からどうもPCの調子がよくなくて、突然電源が落ちたり…を繰り返していました。だましだまし使っていたのだけど、とうとう見たこともないエラー画面が出てしまい、入院してもらうことになりました(涙)。。。このパソコンを使い始めてから、本当にいろんなことが変化し始めた私。このパソコンがチャンスを運んできてくれた、といっても過言でないくらい。だから思い入れも深いし、まだまだキレイだし、4年しか使っていないので、どうにか復活してもらいたいところです。パソコンって何年くらいで買い換えるものなのでしょうね？今買い換えたら、Windows Vista になっちゃうでしょ？互換性の問題とかあるし、私としてはXPの方が使い勝手がいいのです。だからやっぱり、復活して～。一番の問題は、予算なんだけどね…。他のところで大きな出費があるから、今はパソコンを買う予算がないのよ。だからお願い～。というわけで、PC入院中につき、PCメールがしばらく確認できません。ご連絡のある方はお手数ですが、私の携帯メール、もしくはこのブログのメッセージボックスまでご連絡ください。よろしくお願いします！

  2008.06.01

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  全て、ＯＫ！

  今日は会社帰りに銀座へ。しばらく足を運ぶ機会がなかった銀座なので、ウキウキで向かった先は。第二回　鶴川流花押展このイベントを共済されている高畠真由美さんから、先日ご案内のハガキを頂戴し、足を運ぶことにしたのです。久しぶりにお会いする、大好きな方々の顔ぶれ。本当に嬉しくて、心が喜んでいるのをヒシヒシと感じ、興奮気味にいろいろなお話をさせていただきました。少し時間があいたとしても、こうやって温かい心で私を迎えてくださる人がいる。私のこのブログを覗きに来てくださって、近況を気にしてくださる人がいる。私は本当にシアワセ者です。展示されていたたくさんの作品から発せられるパワーに圧倒され、ただただ、感動。芸術や美術には疎い私なのですが、素の状態の心というのは、まっすぐなパワーを感じることができるように思う。だから今日の私の心に、たくさんの作品から素晴らしいパワーを注入していただきました。主催の望月さんとお話していて、心に残った言葉。（望月さんの作品を前にして）もしみんながこの作品のようなものを書いたとしたら、「たいしたことない」ってみんな思っちゃうと思うんだよね。だけど、まず自分が「これいいな。」って思えるかどうか。自分が「これいいな。」って思えるものは、ほかの人にもその気持ちがちゃんと伝わる。どんな作品でも、まずは自分がいいなと思ってあげること。そこから、もっと上手くなりたいっていう気持ちが生まれて、その先に進んでいけるんだよね。この言葉が、心にスーッと染み込んできました。日々何気なく、自分に厳しくしてしまうことがある。どうしてもっと上手くできないのか。どうしてもっと優しくなれないのか。どうしてもっと…　もっと…でもきっと、私も頑張ってる。充分にやってる。「よくやってんじゃん、ワタシ。」そうやって、今の自分を認めて受け入れてあげる。全て、OK。きっとそこから、次へのステップが見えてくるんだ。私も花押、やってみたいな。帰り道、ふと思った私の素直な気持ちでした。ＷＷＦ（世界自然保護基金）は、約100カ国で活動する世界最大の自然保護ＮＧＯ（非政府組織）です。人と自然との共存をめざして、生態系の保全から地球温暖化防止まで幅広く、世界の自然を守る活動に取り組んでいます。ＷＷＦの活動はすべて、一般の方々からの会費やご寄付によって支えられています。

  2008.05.23

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  私のバイオリズム

  毎年3月頃から5月頃まで、なんとなく活動エネルギーが低い時期になります。元気がないとか、ツイていないとか、そういうことじゃなくて。自分が持つエネルギーが、自分の内面に向いていく時期、という感じ。活発に外に出て、いろいろ動き回るというよりも、お家の中でじっくりと自分と向き合う時間が長くなる。それが私のバイオリズムということなのでしょう。そういえばここ最近、ちょっと外のいろんなことに目が向き始めたな、と思ったら、もう5月も下旬ですもんね。今気付きました(笑)。その時期を意識しているわけでもないし、覚えているわけでもないのに、自分の体はそういうリズムで何かを感じている。何か、いろんなことを全部知っているような気がするし、きっとそうなんだと思う。その根拠のない感覚や直感を、どれだけ大事にできるか。それは自分がどれだけ自分を信頼しているか、ということ。私は今、とても大きな流れに乗っています。この流れがどこに行き着くのかなんて、誰もわからない。でも、この流れに無理に逆らうよりも、流れに身を任せて流されてみるのもいいんじゃないか、って。人間誰でも、知らない場所に行くのは不安だし、怖い。知っている場所にいたほうが安心だから、何かにしがみついて留まろうとしてみたり。何を隠そう、私は典型的なそのタイプで、ものすごく臆病なのです。知らないところに行くのが、恐くて不安。だから何かにしがみついて、知っている場所に居たくなる。でもね、新しい場所に行く準備が整ったから、大きな流れに乗ることができたんだよね、きっと。それはきっと、大きな成長のチャンス。だから私は、ギュっとしがみついたその手を離して、知っている安心な場所から離れ、大きな流れに乗って、流されてみようと思ったんです。それは、自棄になって流されているわけではなく、根底に自分を信じることができた自分自身がいたからだと思う。大丈夫、って思えたから。どこに流れ着くのか、途中で何が起こるのかなんて何にもわからないけれど、自分が感じた根拠のない感覚や直感を信じることができる、そんな自分がここにいるから。不思議と不安な気持ちはなく、心の奥底を覗いてみると、どっしりとした安定した感情がそこにあって。次のステージに進む準備ができたのかな。そんな風に感じています。楽しみだなぁ～。ＷＷＦ（世界自然保護基金）は、約100カ国で活動する世界最大の自然保護ＮＧＯ（非政府組織）です。人と自然との共存をめざして、生態系の保全から地球温暖化防止まで幅広く、世界の自然を守る活動に取り組んでいます。ＷＷＦの活動はすべて、一般の方々からの会費やご寄付によって支えられています。

  2008.05.20

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  母の存在

  ごぶさたしております～♪本当にしばらくぶりのブログ更新です。先日久しぶりに会った友人が、私のブログ更新を楽しみにしてくれていると聞き、とっても嬉しかった！！！やっぱり待っていてくれる人がいる、というのは本当にうれしいがんばっちゃおう(笑)。というわけで、勤続10年目休暇をいただいて母とグアムに行ってまいりました（無理やりつなげる私…）母との二人旅行なんて初めて！？当初は国内を考えていたのですが、母が突然「グアムに行きたい！」と言い出したために急遽決めたこの旅行。もともと買い物目的で旅行することのない私にとって、グアムなんて全く興味のない場所でしたが、行ってみたら意外にも楽しい場所でしたGW明けということもあって、空いていたからかな？確かに日本人だらけ（というか、しかいない…）だったけれど、何をするにも便利で、安心して楽しむことができましたよ。夜の飛行機で成田を発ち、グアムには深夜に到着。翌日はホテルのプールで南国の雰囲気を満喫しました。久しぶりに水着を着て、大はしゃぎの母は、なかなか可愛かったです(笑)。お部屋からの眺めも、最高！アウトレットモールでは買い物欲全開で、母と二人で大興奮！お安いものをたくさんゲットして大満足でした。買い物途中の休憩で食べた、コールドストーンクリーマリーのアイス。でかっ！！！二人でぺろりといただいちゃいました。。。体重計に乗るのが怖いです。旅行中は全日、本当にいいお天気に恵まれました。初！南の島を体験した母は、本当に満足そうでした。今年は私、大きな節目の年になります。その年に偶然にも休暇を取ることができ、母と一緒に旅行。旅行中、いろんな話を母としました。普段は話せないことを、たくさん。母もいろいろなことを感じ、考えながら、一生懸命生きてきたんだな。そして今、娘の私をひとりの女性として、いろいろなことを話し、聞いてくれたことに心から感謝の気持ちが湧いてきました。「大丈夫よ。みんな手探りでどうにかしながらわかっていくんだから。」たくさんの友人に大丈夫！って言われて、それでもまだ心のどこかにほんのちょっとだけ自信を持てない自分がいて。それが、母に「大丈夫」って言われただけで、そのほんのちょっとの部分が、スッと消えて行ったような。母の存在って、誰にとっても絶大なものなんですよね。そう感じた、素敵な時間でした。ＷＷＦ（世界自然保護基金）は、約100カ国で活動する世界最大の自然保護ＮＧＯ（非政府組織）です。人と自然との共存をめざして、生態系の保全から地球温暖化防止まで幅広く、世界の自然を守る活動に取り組んでいます。ＷＷＦの活動はすべて、一般の方々からの会費やご寄付によって支えられています。

  2008.05.19

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  勤続休暇。

  ごぶさたしております～♪気が付けば一ヶ月ほど、ブログの更新滞っていましたね。その間も見に来てくださっていたたくさんの皆さん、本当にありがとう！さてそんな間に桜の見頃もすっかり終わり(笑)、春爛漫なこのごろですね。昨年、今の会社で勤続10年目を迎えた私ですが（すごーい！）、その休暇を来月取得の予定です。しばらく前からどこへ行こうか？と考えていて、友人が「しまなみ海道いいよ！」と言っていたから瀬戸内もいいな～とか、でもなんとなく遠くの北海道や沖縄もいいな、とか、九州も捨てがたい、とか、いろいろすったもんだしたのですが、この秋に長年勤めた会社を辞める予定の母がその記念に「グアムに行きたい！」と言ったたったその一言で、あっさりグアムに決まりそうです(笑)。考えてみれば、母との二人旅なんて初めてかも…。でもなんだかちょっと、楽しそう♪私は買い物目的で旅行に出ることはまずないのですが、今回はど～しても日焼けができないので、なんだかそんなノリで、母と二人でバリバリのニッポン人観光客をやってこようと思います。そんなわけでさっそくこちらを購入。グアム（2008）いつも海外旅行に行くときには、私の欲しい情報がほとんど載っていないのであまりみないけれど、ニッポン人観光客向けにはうってつけのガイドブックです。楽しんでこようっ！ＷＷＦ（世界自然保護基金）は、約100カ国で活動する世界最大の自然保護ＮＧＯ（非政府組織）です。人と自然との共存をめざして、生態系の保全から地球温暖化防止まで幅広く、世界の自然を守る活動に取り組んでいます。ＷＷＦの活動はすべて、一般の方々からの会費やご寄付によって支えられています。

  2008.04.15

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  幸せと感謝。

  大切な人たち。いつも私を応援してくれる人たち。時として、厳しい言葉で。でもそれは愛情がなければできないこと。相手と正面切って向き合わなければ、できないこと。半端な気持ちじゃ、できない。お互いに本音でぶつかり合い、どうしたいのか問う。山あり、谷あり。いろんなことが起こる。その度にもがいて、のたうちまわって、戦う。代わりになることはできないけれど、幸せを想い、幸せを心の底から願い、可能性を信じ、力を信じて、見守ることも愛情。結果が見えたとき、一緒に涙してくれる人がいる。よかった、よかったって、自分のことのように泣いてくれる人がいる。先が見えなくて不安になるときもある。でも、ふと立ち止まって見回してみたら、応援してくれる仲間がたくさんいた。歩いてきた道は正しかったって、思う。私は本当に幸せだ。ありがとう。ＷＷＦ（世界自然保護基金）は、約100カ国で活動する世界最大の自然保護ＮＧＯ（非政府組織）です。人と自然との共存をめざして、生態系の保全から地球温暖化防止まで幅広く、世界の自然を守る活動に取り組んでいます。ＷＷＦの活動はすべて、一般の方々からの会費やご寄付によって支えられています。

  2008.03.17

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  ふらり、高尾へ。

  「気」というと漠然とした感じがするけれど、エネルギーというかパワーというか。そういうものがうまく自分の体の中を流れていない感じがして。感度が落ちて、迷うことが多くなっていた今日この頃。ちょっとしたことも必要以上に迷って決められない。そんな自分をちょっとリセットしようと、高尾山へ行ってきました。以前から手軽な距離にあるのに素晴らしい！と聞いてはいたものの、実際足を運ぶのは小学校の遠足以来(笑)。我が家からだと電車の乗り換えなしで、ラクチン到着でした。電車の中は、本格的な山登りの装備を備えた人たちで賑わっていました。高尾山の標高は599mだそうですが、けっこうしっかり山登りを楽しめるようです。…って私は、ケーブルカーで401m地点まで(笑)。そこから山頂までハイキングです。澄んだ空気と晴れ渡った青空。景色を見ながらのハイキングは、とっても気持ちいい！しばらく歩くと、高尾山薬王院の山門。境内はきれいに整備されていて、お寺の中からはお経が聞こえ、お線香の香りも癒してくれます。そこからまた山道を登る。 私の目的は、自然のエネルギーを身体いっぱいに吸い込んで、いいリズムに戻すこと。なので山道もゆっくり、たくさんのエネルギーを感じながら。数十分登ると、山頂！展望台から見た景色は… ザ・マウントフジ！！！フジヤマーーー！！！美しいです、富士山。南アルプスの山々も素晴らしい。見ているだけで癒される、そんな景色でした。ちなみに山頂にはこんな人も ゴミはちゃんと持ち帰ろうね。自然のパワーはすごい。そのおかげか、夜眠る前に涙が溢れ出してきたけれど、ひとしきり泣いて眠りについたら、今日は驚くほどに心身ともに軽くなっているのです。目が覚めてから一瞬にしてそう感じられるくらい。東京という特異な時間の刻み方をする場所で生まれ、そして今もここで生活しているけれど、やっぱり人は自然と共に過ごしてこそ、本来のチカラを発揮できるのではないでしょうか。東京という場所にいるからなおさら、そう感じるのかな。でもこうやってすぐに自然と触れ合える場所でもあるからね、東京は。やっぱり大好きなんだなぁ、東京！ＷＷＦ（世界自然保護基金）は、約100カ国で活動する世界最大の自然保護ＮＧＯ（非政府組織）です。人と自然との共存をめざして、生態系の保全から地球温暖化防止まで幅広く、世界の自然を守る活動に取り組んでいます。ＷＷＦの活動はすべて、一般の方々からの会費やご寄付によって支えられています。

  2008.03.09

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  春目前！

  今日はあたたかな空気に誘われ、ちょいと砧公園へ。梅が咲き始め、春の香りを漂わせていました。 家族連れで休日を楽しんでいらっしゃる方、ジョギングでいい汗を流している方、カップルで楽しそうにデート。本当にほのぼのとした、豊かな時間が流れている公園です。何をするでもなく、芝生の上に座って、のほほんと空を眺めたりして。頭の中はまっさらで、ただその場の空気を感じていて。ココロが満たされている感じ。何気ないそういう瞬間が、本当に幸せだと、感じています。そういえば昨日、一年間参加した【中谷彰宏の夢予備校】が最終回でした。主催は、私には夢がある。（しつこいですが、代表の和田清華さんは私が大好きな女性の一人です。）中谷さんのお話は、毎回毎回本当にひきつけられる。ユーモアたっぷりに、そして身近な出来事を例えにお話くださるので、スッと自分の中に入っている瞬間が多いのです。全6回の最終回が終わり、たくさんのお話を聴いてきました。これからも行動・実践しながら、より自分らしく歩いてまいります♪そういえば近頃は、セミナーや講演会にほとんど行っておりません。そういうモードなので。が、自分の日常の中から気づいたこと、感じたことをさらに深めたく、ちょっと新しいことを覗いてみようかな、と。そんな気分になっております。大きな夢の実現を射程圏内にとらえた今、焦る必要はないんだと心から思えるようになりました。タイミングは人それぞれ。それでも、その夢の実現をあきらめずに、今できることを少しずつでも積み重ねていけば、必ずチャンスがやってくる。そう思います。もうすぐ春！桜の季節。ワクワクと、楽しい毎日を送りましょ♪ＷＷＦ（世界自然保護基金）は、約100カ国で活動する世界最大の自然保護ＮＧＯ（非政府組織）です。人と自然との共存をめざして、生態系の保全から地球温暖化防止まで幅広く、世界の自然を守る活動に取り組んでいます。ＷＷＦの活動はすべて、一般の方々からの会費やご寄付によって支えられています。

  2008.03.02

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  創造のコミュニケーション

  最近私は、新しいコミュニケーションにチャレンジ中です。新しいコミュニケーション、といっても、何か特定のスキルを学んでいるわけではありません。「創造する」という言葉をみなさんもよく耳にするかと思いますが、そういうコミュニケーション。いや、あらゆるコミュニケーションの核となる部分、かな。辞書によると、創造：新しいものを初めてつくり出すこととなっています。ちなみにコミュニケーション：社会生活を営む人間が互いに意思や感情、思考を伝達し合うこと。言語・文字・身振りなどを媒介として行われる。ということだそうです。辞書にもあるように、コミュニケーションって、自分と相手の想いを伝え合うこと。自分はどう思っていて、どう感じていて、だからあなたに何を伝えたいのか。伝えたいことがあるからこそ、その根底にある自分の「想い」がどんなことなのかを大切にする必要があるんだよね。時として、世間体を気にしたり、～であるべきという固定概念に縛られて、顕在意識がジャッジしたものが「想い」だと勘違いしてしまう。そんな「想い」を持ってコミュニケーションしていくと、相手に伝わっていくものが何か違う、って思う瞬間がくる。それは相手の理解不足でもなく、自分の言葉足らずでもなく、根本的に伝えたい「想い」にズレがあるからかもしれない。自分のその想いがどこから来ているのか、本当の自分と会話をすることでわかったりするんだよね。今の私は、そこをとても大切にしています。本当の自分はどう感じているのか。ジャッジせず、素直に耳を傾けて、それを行動につなげていく。誰に何と思われても、何と言われても、やりたくないことはやらないし、やりたいことはやる。不器用な私だから、伝わり方は極端に映るかもしれない。でも、いいんだ。私はこれが心地いいから。そこからくる自分の「想い」をしっかりと見つめて、大切な人に伝えていく。それは、勇気の要ることでもある。情けない自分、弱い自分、醜い自分、プライドを捨てて、それを見せていくことでもあるから。それでも勇気を振り絞って踏み出した新しいコミュニケーションの先には、思っていた以上の心地のいい風景が広がっていました。私がありのままの自分を受け入れるには、こういう経験が必要だったんだな、って。今までは恐くてそれができなかったから。そしてその新しいコミュニケーションは、今までの私が知らなかった、新しい自分を教えてくれて、まさに新しい自分を生み出していっている、そんなワクワクとする創造のツールでもあるように感じています。自分と自分が創造すること、自分と相手が創造すること、この二つが重なって、今まで知らなかった、今までにないようなワクワク感を感じています。そして、これからの自分をどんどん創造している。この上なく楽しい時間です！ＷＷＦ（世界自然保護基金）は、約100カ国で活動する世界最大の自然保護ＮＧＯ（非政府組織）です。人と自然との共存をめざして、生態系の保全から地球温暖化防止まで幅広く、世界の自然を守る活動に取り組んでいます。ＷＷＦの活動はすべて、一般の方々からの会費やご寄付によって支えられています。

  2008.02.24

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  仲間入り

  金曜日、仕事帰りにそのまま友人宅へ。恋愛話に花が咲き、お酒を飲みながら深夜まで談笑。子育て中の友人だけど、相も変わらず気兼ねなく話ができる彼女。今まで何度彼女の言葉に励まされたことか。翌日、思い立って彼女と共にIKEAへGo！船橋のIKEAには初めて行ったけれど、楽しかった～♪やっぱりあの値段を見ると、ワクワクしちゃうんだよね(笑)。大物は今のところ必要ないので、小物をゲット。甥っ子に買ったはずのぬいぐるみ、私の部屋のチェストの上に収まっちゃいました。 甥っ子が遊びに来たときに渡せばいいよね。それまでは、ここで♪ＷＷＦ（世界自然保護基金）は、約100カ国で活動する世界最大の自然保護ＮＧＯ（非政府組織）です。人と自然との共存をめざして、生態系の保全から地球温暖化防止まで幅広く、世界の自然を守る活動に取り組んでいます。ＷＷＦの活動はすべて、一般の方々からの会費やご寄付によって支えられています。

  2008.02.17

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  愛のメッセージ

  久しぶりのブログアップになってしまいました。連休中、久しぶりに妹とのんびりランチを。もうすぐ育児休暇が明けて、職場に復帰する彼女。甥っ子が生まれてもうすぐ一年がたつのかと思うと、改めて早いなぁ、という気になります。幼い頃はケンカばかりしていたけれど、いつの頃からかなんでも話せる親友という感じの私たち姉妹。いつも一緒、というタイプでは決してないけれど、会えるときの密度はかなり濃い。頭で考えがちな私にとって、遠慮なく包み隠さず話せる彼女に話を聞いてもらうことは、とってもありがたいこと。…とはいってもね、話す前にわかっちゃうみたいなんだけど。。。私、とにかくわかりやすいタイプなので(笑)。先週も頭がスッキリしないことがあったので、話してチカラがいい具合に抜けて、また笑顔で前を向いて歩き始めることができました。「ありがとう」って言った瞬間に運ばれてきたラテ。みんなに愛されているんだな、って、ひとりじゃないんだな、って、目頭が熱くなりました。ありがとう。ＷＷＦ（世界自然保護基金）は、約100カ国で活動する世界最大の自然保護ＮＧＯ（非政府組織）です。人と自然との共存をめざして、生態系の保全から地球温暖化防止まで幅広く、世界の自然を守る活動に取り組んでいます。ＷＷＦの活動はすべて、一般の方々からの会費やご寄付によって支えられています。

  2008.02.12

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  奇跡の星

  earth アース観てきました。劇場で映画を観るのは久しぶり。雪の日ともあって空いているかな？と思いつつ向かいましたが、思った以上に満席。とはいっても事前にチケットをネット予約していたので、席が確保できるかというドキドキとは無縁。便利になりました～(笑)。主演、46億歳 地球ー。奇跡の星のかつてない生命の旅へ。完全ノンフィクションで、地球のあらゆる姿を映し出します。この地球環境の言葉にならない美しさ。あらゆる生き物の、健気なほどの生き様。そしてその地球に、今こうやって生きていることの奇跡。全ての瞬間が美しくて、エンディングでは涙が溢れました。言葉で、表現できないほどのドラマが展開されています。この映画はぜひ、劇場で観てください。大きなスクリーンで、地球の大きさを感じてください。子供の頃から何かと地球環境に興味のあった私ですが、映画を観終わったあとに、あまりの自分の無力さに涙が出てきました。でも、泣いていたってしょうがない。今、私にもできることからはじめよう。ＷＷＦ（世界自然保護基金）は、約100カ国で活動する世界最大の自然保護ＮＧＯ（非政府組織）です。人と自然との共存をめざして、生態系の保全から地球温暖化防止まで幅広く、世界の自然を守る活動に取り組んでいます。ＷＷＦの活動はすべて、一般の方々からの会費やご寄付によって支えられています。何ができるのか調べてみたら、私の琴線に触れる活動をしているのはやはりこの団体でした。本当に小額だけれど、寄付することにより活動に参加させていただく。まず今日からできること。いつかは実際の現場を目の当たりにして、いろいろなものを感じてみたい。そんな風にも思っています。それまでは、まず自分にできるエコ活動から。小さな力でも、まず始めることが大事だよね。地球を、守ろう。

  2008.02.04

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  雪の節分♪

  雪の予報、大当たりぃ～♪朝目が覚めたら、一面の雪景色ざんす。雪の節分、季節感があっていいですね。ワクワクしちゃう♪今日はお出かけの予定があるので、少し早めにお家を出て、雪の世界を堪能してきます。こんな日にお出かけできるっていうのも、うれしいなぁ～。感謝☆

  2008.02.03

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  手帳、交換。

  3年間ほど使い続けていた、「夢をかなえる人の不思議の手帳」2008年バージョンも購入して、使っていました。…が、どうも例年のように手帳を開いて書き込むことが少ない。開いても、心躍らない。何か書きたいことがあると、別に持ち歩いているノートにメモったりしている自分。そう、この手帳はメモページが少ないのです。これはいつも感じていたことではあるんだけれど、今年は特にそれを感じた私。時間はみんなに平等で、その時間の積み重ねが未来を作る。だからこそ、今、この時間を大切に過ごしたい。その想いはもちろん今も変わらず持っているのだけれど、今年の私はどうも、「時間を管理する」というモードではないみたい。やることリストを書き出して、それを消しこんでいくのも気持ちがいいけれど、それよりも今の私は、「今、ここ」で想っていることや感じていることと大切に向き合って、深めていく。そんなモード。だから、今思っていることや感じたことをメモしておけるような、そんな手帳を持ちたいなぁ、と感じるようになっていました。せっかくなら区切りよく、立春あたりから新しい手帳を使えたらいいな、と。そして、こちらの手帳に決めました。 成功系の手帳でも、時間管理系の手帳でもありません。ごくごく普通の、一般的な手帳。DELFONICSのものです。 weeklyのページは、左がスケジュール、右がメモ。これだと思う存分メモできます。この週、こんなこと考えてたんだ、とか、こんなメッセージがあったんだ、とか、そんな風に振り返ったり気付いたりできるのもオモシロイ。手帳カバーは、布製。ゴールドのラメが入った、厚手の生地です。ビニールのカバーだと、なんとなく手になじまなくて。皮製の手帳もいいなと思ったんだけど、わりと私は飽きっぽいので、来年また新しいの欲しくなるし(笑)。実はこの手帳、2007年10月から書けるようになっているので、もう既に4ヵ月分白紙ができます(笑)。2月から書き始めて、もう既にメモ欄は半分以上書き込まれてる。好きなだけ書けるって、ストレスフリーで嬉しい。毎日手にするものだから、手にした瞬間にワクワクして、開くのが楽しみになるような、そんな手帳に育てていきたいと思ってます。

  2008.02.02

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  心のふれあい

  昨日、帰宅後しばらくしたらチャイムが鳴りました。「は～い」と玄関に出て行ったところ、「隣に引っ越してきたものです」と。そうそう、二週間ほど前にお隣のお部屋に引っ越してきたのよね。電気がついてたり、ちょっとした音が聞こえてきたりしていたから、あぁ引っ越してきたんだな、と思っていたけれど。二十代半ばの男の子。「ごあいさつが遅れてすみません。」と、彼は手土産に福砂屋のカステラを持ってきてくれました。「長崎から来たの？」と聞いてみると、「転勤が決まって、長崎から出て来たんです。　東京には知っている人が全然いなくて、、、。」不安だよねぇ、と言ってみると、「知らないことだらけなので、分からないことがあったら教えてください。」と。根っから長女気質の私は、そういわれると放っておけない。「もちろんだよ！何でも聞いてね。いつでも遠慮しなくていいからね！」隣に住んでいる人も知らない、というこのご時勢、わざわざ挨拶に来てくれるなんて本当にありがたい。しかも、20代の男の子が。きっと愛情を持って、きちんと育てられたんだろうなぁ。こうやって少しでも会話をして顔を知っておけば、お互いに、安心。何かあったら心強いしね。ネットの普及で、バーチャルな関係が構築されやすい時代。それがゆえに、孤独感を募らせる人も多いはず。どこまで本音なのか、見えづらいから。だから信用していいものかどうかも、よくわからない。本当のコミュニケーションはやはり、直接その人と面と向かって目を見て、会話することが大切だと思う。言葉だけじゃなくて、その人から発せられているものを感じて、思いやることのできる心。こういう時代だからこそ、人とのふれあいを大事にしたいって強く思う。一期一会。そんな心を大切に思ってくれる人がお隣に越してきてくれたことが、本当に嬉しくて。ありがとう！！！感謝。

  2008.02.01

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• ジム復活！

  師走の忙しい時期に休みがちになってしまったジム。寒さもあって二ヶ月近く足が遠のいておりました。会費がもったいないなぁ～と気になっていたのですが、運動不足のあまりからだが重くなってきて、ついにこの週末にジム通い復活！！！しました♪ジム、といってもサーキットトレーニングなのでお手軽。小一時間の運動なのです。しかしこの小一時間運動しただけで、ふわぁ～っと体が軽くなる。体が喜んでいるのをヒシヒシと感じます。うれしい、気持ちがいい。ただその一言に尽きますね。当初は目標体重とか体脂肪率とか設定していたのだけど、減らないとやる気が出てこないし、もともと運動不足解消が目的で入会したから、この際！と思って目標の数値化は止めました。これからの目標は、「体が喜ぶような心地よい運動をする」。とにかく楽しんで、自分が心地よい状態を維持できるように。そうすればきっと、理想のプロポーションも近づいてきてくれるはず(笑)。今日も仕事帰りにジムへ。シアワセです♪(笑)

  2008.01.28

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• 深く見てみたら

  楽しみにしていた約束が延期になってしまった昨日。延期が決まったのが木曜日の夜で、楽しみにしていたイベントだったから、正直ちょっと残念で、「えーん」という気分になっていたのですよ。でもね、金曜日になってみたら、あ、そうだ。手付かずになっていたあれとこれをやれるじゃないか！そういえば誘われていた新年会にも参加できるじゃないか！ということに気付き、また、前日じゃなく早めに連絡をくれた先方にも感謝の気持ちが湧いてきて、なんだかワクワクとうれしくなったのでした。フォーカスするポイントによって、目の前にある「出来事」がいろいろな姿に変化する。それはもう、自分の捉え方・見方以外の何物でもない。自分が感じて（創造して）いるものが、今目の前に現れてきている。そういうことなのでしょうね ＞＠引き寄せの法則「えーん」という気分になった私の場合、そのときのその想いに課題があるような気がしてます。どうして「えーん」と感じたのか？相手に期待していた何か？があるから？それとも…？深く見ていくと必ずそこには気付きがあって、そこに注目して向き合ってみると、わかることがある。それを受け取ることでクリアになること、っていうの、多いんだよね。直視するのってなかなか勇気の要ることだし、自分の思考パターンに固執しているとなかなか見えないことだけど。（第三者としてみて指摘してくれる人がいるというのが、早道だと思う。）自分のナチュラルな、理想的な流れとして定着するまで、少し意識的に行動する時間は必要だけれど、自分の中に根ざすことができれば、もう恐いものなし、だもんね。予定の変更により、参加できることになった新年会は本当に盛り上がって、最高に楽しい時間でした！6時間話していてもまだまだ足りないくらいで、終電に間に合うように、後ろ髪を引かれながら解散した感じ。うーん、ハッピー♪この新年会に参加するべく予定が延期になったのだ！って気付いたときは、やっぱり、全てが必然って感じたのでした。計画された偶然理論～Planned Happenstance Theory～今日も楽しく参りましょ♪晴天の東京、ワクワクしますわ。

  2008.01.27

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• 携帯通話時間。

  私はあまり長電話はしないタイプです。通話もメールも、手短に。話したいことがあれば、時間を作って会いたいタイプ。だから、携帯電話の月々の料金もたかが知れていました。それに合った料金プランにしていたし。それが、昨年の後半くらいから長電話の回数が増えつつあるのです。しかも他社携帯との長電話がほとんどなので、料金が高くつく。。。まぁ、それは仕方ないのですが。そもそも私があまり長く電話で話しをしないのは、思っている気持ちがなかなか上手く伝えられない、と、思っていたから。…と、過去形で書いたのは、今はちょっと違うかな。やっぱりね、自分の想いをタイムリーに伝えることって大事だな、って感じるようになったから。上手く伝えられないと思っていたのは、何か自分の中に壁を作って取り繕おうとしていたのかもしれないな、と。頑張っているとか、大丈夫だよとか、相手に言ってもらいたくて、何か期待をした上で自分の気持ちを言葉にしていたのかもしれない。だから、上手く伝わらないと感じていたのかな。今は、そういうのがまったくなくて。上手く言葉にできなくても、どんな質問をされても、どんなに深くつっこまれても、どんなこと言われても、大丈夫と思える。上手く伝えることができなくても、それはそれ、と。それよりも今、この瞬間に感じていることを伝えようとすることのほうが大切なんじゃないかと思う。もちろん、少し時間をかけて熟考してから伝えることも大事だけど、時には熱いまま、直球で投げてみてもいいじゃないか。人間は心があるんだから、真剣な姿勢があれば、うまい言葉にできなくても伝わるものがある。そう思うんだよね。うん、うん、って共感しあう時間も大事だけれど、私はこう思う、あなたはこう思う、と違う意見を受け入れながら積み重ねるという、そういう時間も大事。逃げずに、ぶつかる、向き合うという姿勢。そういう時間って、あっという間に過ぎていく。濃い時間って、本当にキラキラしている。そんな話ができる仲間と、ちゃんと出会えているんだと思う。だから携帯の通話時間も、長くなり傾向なのかな。それはそれで、よしとしよう。濃い時間、大切に味わって、積み重ねようね。

  2008.01.24

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• ダラダラテレビ時間。

  もうしばらくの間、テレビをほとんど見ておりません。以前は、朝のお目覚めもテレビのタイマーだったのですが、内容がどうもつまらなくてやめてしまいました。けれど、自宅で夕食を食べるときは、なんとなくつけてしまう。見ているでもなく、なんだけど。。。そしてそのままダラダラ見てしまっているここ最近。もったいないですねぇ＞時間。もちろん見たいものがあって意識的に見るのならOKなのですが、なんとなく、っていうのがもったいない。気をつけようっと。そんな訳で今日は早くお風呂に入って温まって、お布団の中で本を読もうっと。明日の朝は雪だとか。うーん、会社にどの靴を履いていこうかしら？

  2008.01.22

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• どんな風に書いたらいいのか…

  この週末もたくさんのステキな時間を重ねていました。そんな時間を、その中で私が感じたことを、どんな風に書こうかな？ってパソコンの前にずっと座っているんだけど、全然書けましぇ～ん。なんでだろ？(笑)きっとね、その時間の中で私自身、自分の想いを出せているから。想いを、持ち越さない。いろんな想いを、いろんな方法で、伝えて、受け取って、創り出していく深さと、濃さ。そういうことが、やっと、できはじめた。コミュニケーション。恐かったし、勇気が要ったけれど、その先に広がっている風景は、思い切って壁を越えてみた人にしか味わえないと思うすがすがしさ。これからもたくさんの壁に向かって、乗り越えて、いろんなことを感じていって、いろんな自分に出会って、もっともっと自分の可能性に挑戦して、生み出していく創り出していくそして、いつもすがすがしい笑顔を湛えた女性でありたい。そんな風に思ってます。ワクワクするー♪

  2008.01.20

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  わが町の本屋

  私は今住んでいる街が好きだけれど、唯一の不満は充実した本屋さんがないこと。昔ながらの本屋さんが二軒ほどあるのだけど、雑誌とコミックのコーナーが大半を占めていて、ベストセラーになっている本すらどこにあるのかよくわからない状況。悲しくなります…。というわけで、今日は隣駅まで行って、こちらの本を購入。ザ・シークレット先日の出来事もあって、気になっていたのです。しばらくはこの本にどっぷり、かな？(笑)というか、この本↑すら置いてないわが町の本屋さんって…。どんな基準で置く本を決めてるのでしょーか？？？ふしぎー。

  2008.01.17

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