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2008年05月24日
カテゴリ：考える人
去年の11月後半頃から、今までになく痩せてた私
 ハタチの頃の45キロで満足してたのに 44キロ台が当たり前になり 最低は43､2キロに  何をしても太らない気がしてたな～（遠い目） そう、太ってしまったのです  昨日も今日も46､3キロでした～  ということは、最低の日より3キロ増  ホント驚いちゃいますね～。 でもね、体脂肪が17､５パーセントという これまたビックリな数値なんです  43キロ台頃はあまりに華奢すぎて 貧相な感じがしたので 少し太りたいなぁ、と思ってました。 その願いが叶っちゃった、ということかな  原因は大体わかってます。 間食が多いのは元からだけど サンドイッチ1人前  とかとんこつラーメン  とか外出先で、おやつにしてたからね～ これって、食事だよねー  どこが太ったかというと まず顔です。 痩せると顔洗ってる時「小顔だ～」って感じる  今はそれが無い  それと、上半身ホネホネしてたのが 少し肉がついて、あばらが見えにくくなりました 下半身も、ちょっとはついたのかな 27インチがはけなくなったら大変だー ということで できたら45キロに戻したいんだけど。 よく考えたら156,4センチで46,3キロって標準的よね  と思い、検索してみたら、こんなサイト見っけ  理想の体重チェック これによると かつての私はスーパーモデル体型だったのね～  今でも美容体型以下の重さなのだから 問題ないわけだ～   でもね、なるべくモデル体型を目指します なんというか 痩せて太る気がしないときは なんでもへっちゃらで食べちゃってたのよね。 太らないからいいじゃん、って思うけど やっぱり少しは気にしながら 体に良いものを、美味しくいただく、ってのが 健康にもいいのじゃないかな～、なんて思うから 
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