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「きらりの旅日記」

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ほしのきらり。

ほしのきらり。

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2016.05.27
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カテゴリ:近況報告

カジキとお野菜たっぷりの中華を作りました\(^o^)/

カジキは、冷凍で売っていた物・・・2片を4等分に切り

塩胡椒し片栗粉をまぶして・・・油で焼くグッドちょっと焦げたショック
rblog-20160527090846-00.jpg

焼けたカジキは、1回、鍋から取りだし・・・鍋を洗い

パプリカ&新玉ねぎをサッと炒め・・・

焼いたカジキ&豆苗を加え

【ソース味】オイスターソース・醤油・酒・水を混ぜておいて

加えれば(^0^)できあがり~!

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最終更新日  2016.05.27 09:37:26
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