今朝アップした日記では、一昨日食べた晩ごはんについて書きましたが

無事健康診断も終わり
絶食からも解放され
いろいろ飲み食いして（笑）
血糖値が上がったのか
激しい眠気に襲われ
欲望のままに
アホみたいにゴロゴロ寝てしまってました。。。

えー
そんな今日のコーデ・・・



orcivalのオーバーサイズのバスクシャツが流行ってますが

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私は
Traditional Weatherwearの ビッグマリン ボートネック シャツが好きで、
色違いで2枚持ってます。
この形、ほんと可愛い。
が、これ、丈がイジョーに短い。
洗濯の仕方が悪くて縮んでるのかもだけど^^；
身長の低い私でも短いと感じるので
背の高い人には着丈が足りないだろうなぁ・・・
細身のパンツとかに合わせるには合わせにくい着丈。

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ウェストゴムのコットンフレアロングスカ―ト（私のはユニクロですが）、

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コンバース、

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LLビーンのトートバッグ
↓これ、Mサイズがちょっと安くなってるー

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・・・


なんか最近
何着ていいかよくわからんくて
おしゃれなカッコしたいけど
何がおしゃれかもよくわからんので
誰かおしゃれな人が
買い物からスタイリングまで
全部やってくれるサービスないかなって思ってます(￣ー￣；
エアクローゼットとかあるけど
そ―ゆーのともちょっと違うし・・・
ベイクルーズ系のブランドが好きなので
じゃぁ公式サイトのスナップ参考に
まんま同じの買えばいいじゃんって感じですが
あんまり高い服は買えないしなぁ。

あとは体型と髪形が問題なのかな。

体型・・・

健康診断で腹部自分で計測するんですが
・・・
えらいことになってた；；；

ヤバーーーーーーーーーーいっっっ


本気で糖質オフしなくては。


とか思いつつ、めっちゃ米喰ってしまった。
だって米ってうまいんだもの。
新米の季節だしね。
納豆で2杯も食ってしまった。
だって昨日から絶食してたもんね。



​(￣ー￣；​​​





『20Kgやせた！　10分ごはん』
夢のようなタイトルの料理本を購入しました。
『すぐにできる！なのに太らない！糖質オフレシピ１００』
サブタイトルも夢のよう。
切り取り式の糖質量とカロリーカードもついてます。

20kgやせた！10分ごはん （TJ　MOOK） [ 麻生れいみ ] 価格：968円（税別、送料別)(2020/10/9時点) 楽天で購入

一週間二週間ほど前に購入して、まだ使ってませんが。
・・・
明日から活用しようと思います。。。(￣ー￣；

って書いてから、まだ使ってません。。。
今日…明日…
そのうち、かならず。

って書いてからもさらに数日たち
昨日ようやくこの本のメニューを参考にして
晩ごはんを作ってみました。

参考にしたのはこちらのメニュー。
『おろしポン酢　豚しゃぶ』





日記の内容と全く関係なく
（今回は日記の内容に関連してます）毎回日記終わりに
毎日の晩ごはんの覚え書きを書いてます。

しょぼいメニューと盛り付けですが、毎日の献立の覚え書きです。 毎回同じような献立ですが。 そして毎回まずそう。。。 食器は子供たちも自分の分を洗うので 洗い物を減らすために、基本毎回ランチプレートを使用しています。 （現在使用しているのはニトリのメラミン製です。 買い替え検討中。と書き始めてからはや半月… 今回こそお買い物マラソンで購入したいものだ。 と思ってたけど結局買えず。） 2020年10月12日の晩ごはんです。
今日昨日のおかず。 Today'sThe day before yesterday's meal. *Chee* 2020
01	■MAIN DISH おろしポン酢の 豚しゃぶ ■SIDE DISH 1 小松菜と ツナと卵の マヨ醤油炒め ■SIDE DISH 2 もやしと 人参と きゅうりの ナムル風 2020.10.12	本には10分で冷しゃぶって書いてあったけど 私がどんくさいのか要領悪いのか 全然10分でなんかできなかった；；； まず、”人参ときゅうりをピーラーでリボン状にする” ってとこでてこずりました；；；そこかい(￣ー￣； 全部はリボン状にできず、残った部分は千切りにして ナムル風にしました。 大根おろしをおろすのもめんどくさかった(笑) 本の通りに出来上がったとしたら、 このメニューの糖質は7.9gらしいです。 でも おかずで糖質オフしても ごはんバクバク食ってちゃ、意味ないような気が・・・ あはは・・・

coenのKELTY別注スウェット。
色で悩んでるうちにおかものマラソンで買いそびれ。
黒も欲しいいし、ブラウンもいいし…

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coenのKELTY別注のスウェットワンピ、かわいい。

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タートルのスウェットワンピなんてちょと珍しい？
可愛い形だけど
Sサイズでも私には着丈が長すぎるかも・・・

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ニューバランスのML574のグレーがいい色。

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