芝生～高麗芝で1年中の緑を目指して～

禁煙13年と4ヶ月目

この1ヶ月間でタバコを吸いたいと思ったことはもちろん有りませんでした。

少し落ち着きを見せていましたが、又、目まぐるしい日が復活しています。
父の初盆＆祖母のとぼしあげ（併せてお布施は5万円）が終わり
コロナの影響が凄いので、大阪と地元の親戚への連絡はしなかったのですが
終わってから色々と・・・。まあ　正解が無いですね。
次は、仏壇の購入・・・。

銀行の名義変更は、まだできていません。
今月中にしたいのですが、残高をほとんど引いてからにしようと思います。
NHKからの過去の高額な請求書の件もまだ手付かずです。

妻の容態も一進一退。心が折れそうになります。

この一カ月で悪かったところは、夜中にふくらはぎがよく攣ります。
ミネラル不足でしょうか・・・？

お腹の調子は、たまに下痢をしたりしていますし
憩室のあたりが、張ったような感じがすることも・・・。

晩酌は、ダイエットコークを2杯の後
焼酎ロックを3杯ほど・・・。
お酒の量が増えました。
休みの前日は、休刊日にしています。

体重は、61ｋｇ台で推移しています。