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芝生~高麗芝で1年中の緑を目指して~

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2024年05月19日
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カテゴリ:禁煙
禁煙15年と1ヶ月目

この1ヶ月間でタバコを吸いたいと思ったことはもちろん有りませんでした。

妻の様子は、1年前から比べるとずっと良くなっていますが
1ヶ月前と比べると、良くなっているのかは解らないぐらい
進歩の遅い回復です。

体の状態は、いつもの膝痛が起こったり
左足のカカトが痛くなったり
朝、起きると体の何処かが痛くなっています。

サプリのブルーベリーエキスを飲みだして
1ヶ月強、目の2重に見えるのは
少し治まってきた気がします
それプラス 今度はマルチビタミンを飲みだしました。
サプリに頼る、体になってきました。

晩酌は、焼酎ロック2杯
休みの前日は、休刊日にしています。

体重は、61kg台で推移しています。





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最終更新日  2024年05月19日 05時32分42秒
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