もしブートキャンプでやせたのにリバウンドしたいかくんが、ユアシェイプフィットネス・エボルブってみたら

今日の朝　体重：73.8kg(前日比+0.4kg、開始から-1.8kg)
実施回数：24回、サボり：1回

今日も何とか73kg台をキープできていた。このまま行けばよいが。。。
今日は、昨日disk3で短く済ませているので、disk1でいった。最近だいぶビリーについていけるようになってきた感じがするなぁなどとビリーをしながら思っていたら、結局、見事ビクトリーできた。
前に、disk1でビクトリーするには、いろんな良い条件＋運が必要と書いたが、最近そうではなくなってきて、結構最後までいけるような気がしてきた。

ブートキャンプ：disk1でビクトリーv＾＾v

食べたもの：
　朝：SOYJOY、ヤクルト
　昼：お弁当（油ギッシュなチキンがおかずの・・・・）
　夜：ご飯、魚、梅干、お吸い物

PS.今日始めて、SOYJOYなるものを食した。なかなか美味であった。