もしブートキャンプでやせたのにリバウンドしたいかくんが、ユアシェイプフィットネス・エボルブってみたら

今日の朝　体重：70.6kg(前日比-0.8kg、開始から-5.0kg)
実施回数：49回、サボり：9回
体重のグラフ：　http://blogmeter.jp/pub2.php?id=17372

今日は、嫁の実家に行った。そこでの昼食がピザだったが、自制心でいつもたべる量よりはセーブした。＾＾；
昼食の分を取り戻すべく、ビリーを今日もやることに。昨日と同じMISSION 1で行った。最近夏の気温になってきているので、汗だくでビクトリー！

ブートキャンプ：エリートのMISSION 1をビクトリー＾＾；

食べたもの：
　朝：シリアル
　昼：ピッツァ
　夜：ご飯、魚、肉じゃが

PS:ピッツァ食べた後に、すぐ昼寝しちゃったのはかな～りまずかったなぁ。明日からは節制しないと。