((@^^@)母さんはみんなの応援隊長！！

昨日は晴れたには晴れましたが
さほどいい天気と言うほどでもなかったです

皆さんにご心配いただき
アリガト♪(*'-^)-☆パチン

調子のずいぶん良くなりました
あとは咳と痰が治れば完璧～～～！！
ひどくならなくて良かった　（ｖ^ー°）ﾔｯﾀﾈ!!







部活を休んだ長男は
気持ちが悪いだとか調子が悪いと言って
ゴロゴロ転がって１日を過ごしていました
少々調子が悪かったのは本当だと思うが

それよりも・・・なによりも・・・
おととい顧問に　
返事をしたのに　返事をしていないと
かなりグズグズ言われたそうで
今日は顔も見たくない
こちらの理由のほうが多かったようです







２月９日（月）のおうち晩ご飯
ウインナーと竹輪炒め
白菜のカレー炒め煮
白菜の葱サラダ
食べる味噌汁



ウインナと竹輪炒＆と白菜のカレー炒め煮ｄｅおうち晩ご飯2.9☆017
posted by (C)ｉｌｏｖｅｉｎｕｙａｓｈａ

　　　　　　　　

ウインナーと竹輪炒め2.9☆012

材料： ウインナー・竹輪＠

　　　　

白菜のカレー炒め煮2.9☆009

材料： 白菜・人参・椎茸・豚肉・めんつゆ・カレールウ＠　
作り方はをどうぞ
白菜のカレー炒め煮♪♪ by ｉｎｕｙａｓｈａ


　　　　　　　　

白菜の葱サラダ2.9☆010

材料： 白菜・長ねぎ・鰹節・のり・ドレッシング＠　


　　　　　　　　

食べる味噌汁2.9☆014

材料： 大根・わかめ・長ねぎ・卵＠　





この日も次男のリクエストで
ウインナーと竹輪いためになりました
　　　　　　　　
毎日何を作っていいか悩むと
ご飯の支度をする時間には帰宅している
次男に「今日は何食べたい」と聞いてしまいます

次男はものすごく肉好きなので
いつも肉料理をいいます



今が育ち盛りの次男や子供たちには肉料理でいいのですが
メタボ世代の私と旦那は　ちょっと気にかかります
特に私は　大いに気になっています
お肉料理を沢山食べなくていいように
野菜料理も一緒に作るように心がけています

自家栽培の大根・白菜の保存品が大活躍
というか　毎日出てきちゃいます（*￣∇￣*）ｴﾍﾍ






２月１０日（火）のおうち晩ご飯
混ぜご飯
ベーコン焼き
白菜とさつま揚げ煮の卵とじ
豚汁



混ぜご飯ｄｅおうち晩ご飯2.10☆017 posted by (C)ｉｌｏｖｅｉｎｕｙａｓｈａ posted by (C)ｉｌｏｖｅｉｎｕｙａｓｈａ



混ぜご飯2.10☆007

ご飯があったらすぐでき　混ぜご飯♪ by ｉｎｕｙａｓｈａ


　　　　　　　　

ベーコン焼き2.10☆015

材料： ベーコン・キャベツ＠
＊ベーコンは油をひかずに焼いて
焼き出た油にだし醤油を入れて熱々にして
熱々のままキャベツにドレッシング代わりにかけています


　　　

白菜とさつま揚げ煮の卵とじ2.10☆011

材料：　白菜・人参・さつま揚げ・卵・醤油・かつおだし
作り方はをどうぞ
白菜とさつま揚げの卵とじ煮♪ by ｉｎｕｙａｓｈａ

さつま揚げを取り出してから卵を入れるのを忘れても～た
さつま揚げ煮卵がくっついて汚らしくなってしまったぞ～～～
　　　　　　　　



豚汁2.10☆013

材料： 里芋・大根・人参・長ねぎ・えのき・竹の子
豚肉・こんにゃく・だし・味噌　＠



　　　　　　　　
この日は６月に掘った竹の子で作った
自家保存品の竹の子の消費料理です






今回はお弁当でありませんし
面倒をおかけしますがオールで
よろしくお願いします　o（_ _）ノ　ﾍﾟｺﾘ

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「お弁当作りがんばったね！！」ということで
お手数をおかけしますがオールで
(＊＾＾)σ　ﾎﾟﾁｯよろしくお願いします((＠＾ ＾＠)/

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