((@^^@)母さんはみんなの応援隊長！！

晴れ時々くもり　最高気温16度　
最低気温5.9 度（06:37）
ほとんど乾かない
傘の出番はほとんどなさそう　［傘指数:20］
肌荒れ危険度小　お肌はしっとり　［乾燥指数:30］
まずまずの天体観測日和です　［星空指数:80］
今夜はみんなで「芋煮会」！　［鍋指数:40］

今日は晴れて、小春日和に。
今が見頃の紅葉を見に、お出かけするのもオススメ。
時々広がる雲が日差しを遮ると肌寒くなるので、
調節できる服装で外出を！
＝＝＝今朝のピンポイント予報です===

今朝は冷えるなぁ～と思ったら
このところ朝は８～９度くらいだったのに
今朝は６度以下　寒いわけだ

朝から薄日が射していて晴れを期待できそう＾＾







昨日おとといと　夜がものすごく眠たくて
数行書き込んではﾊﾟﾀﾘｯ..(o__)o..zzZz
日中もなかなか時間がとれず　
何度　冒頭の天気予報を書き変えたことか。。。

皆さんの所もご無沙汰しちゃってますｺﾞﾒﾝ(人ｕдｕ)

と言うことで。。。
まだまだ１週間遅れのお弁当紹介が続いてます



「　◆１０．２７　お稲荷さんのお弁当（長男）♪　」



「　◆１０．２７　お稲荷さんのお弁当（長女）♪　」

お弁当メニュー
お稲荷さん　　
鮭フライ　
洋風がんも（コーン・ベーコンブロッコリーの芯）　
もやしのコチジャンナムル　
ポテサラ　
　花ハム
ブロッコリー
プリーツレタス・ミニトマト　
うさぎりんご




水曜日で長女は朝練　
いつもより５０分早く出かけるのですが
珍しく速く目が覚めた朝だったし
何のご飯にしようか考えあぐねて
お稲荷さんを作った日でした




「　◆１０．２８　混ぜ込みご飯のお弁当（長男）♪　」



「　◆１０．２８　混ぜ込みご飯のお弁当（長女）♪　」

お弁当メニュー
混ぜ込みご飯
　田中食品　タナカのごはんにまぜて　
【6色の野菜】　(36g)　
チーズハンバーグ　
しゅうまい（長男４個・長女３個）　
麩の甘辛煮　
焼きそば　
ポテサラ　
プリーツレタス・ミニトマト　
うさぎりんご　

麩の甘辛煮⇒ お弁当・おかずに　焼き麩の甘辛煮♪






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◇モニター情報



【Ｊ-オイルミルズ ごま油】　おいしい旬の根菜メニュー　


Ｊ-オイルミルズ「AJINOMOTO 香りしっかり調合ごま油」
香ばしい焙煎の香りと風味にこだわって作られた商品です。
炒めても香りがしっかり残るので、炒め油としても、仕上げの香りづけにもぴったり！


季節の野菜詰め合わせ

お題は。。。
料理がおいしい季節を迎えました。この時期は根菜が旬。
さつまいも・にんじん・ごぼう・れんこんなどなど・・・
みなさんのお気に入りの根菜メニューを教えてください。

これからチャレンジしてみたい料理でも。。。とあったので
Ｊ-オイルミルズさんのお料理レシピから
作ってみたい根菜料理を選んでみました




ツナと根菜の落とし揚げ　　　　　　　　　キャベツとじゃがいも・豚肉のＤＨＡ炒め


じゃがシャキ！きんぴら　　　　　　　　　　　　じゃがねぎ豚カツ


皮ごと！大根のおかかきんぴら

この5つは我が家向きでぜひ作ってみたいと。。。
この他にも根菜料理だけでなく沢山の美味しいレシピがいっぱい
晩ご飯のメニューに困ったらＪ-オイルミルズさんのＨＰへどうぞ
⇒お料理レシピページ



株式会社Ｊ-オイルミルズ
植物油を中心にあらゆる食品のベースとなる素材を提供し、
健やかで豊かな食生活に貢献するとともに、
お客様からの多様なニーズに対応した
安全・安心な商品を提供しています。