テーマ:簡単レシピ(3304)
カテゴリ:いいもの見つけたよ
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![]() 「万能Jrくん」は研磨材が入っていない固形クリーナー だから鏡の水垢の落とし・曇り防止に大活躍 肌にも優しい中性だから安心して使えます 台所まわりから家電まで 金属のサビ落しにも使えるよ 今日の簡単レシピ さつま芋と豆苗のそぼろあん 材料 さつまいも 1本(300g) 豆苗 1/2パック 鶏ひき肉 100g サラダ油 小さじ1 だし 300ml みりん 大さじ1 めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ2 水溶き片栗粉 適量 作り方 1 さつまいもは厚さ1cmの拍子切りにし、水に10分間さらし、耐熱皿に入れ、 ラップをして500Wの電子レンジで5分加熱します。 2 豆苗を食べやすい長さにカットします。 3 フライパンでサラダ油を熱し、鶏ひき肉を中火で炒め火を通します。 さつまいも、豆苗を加えてさっと炒め、だし、みりん、めんつゆを加えて中火で5分煮ます。 4 水溶き片栗粉でしっかりとろみをつけます。(しっかり煮立たせること) あったかい鶏ひき肉のそぼろあんが、さつまいもの優しい甘さとよく合います。 豆苗の歯ごたえがアクセントに。 ![]() ![]() ![]() ![]() お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
December 22, 2019 12:43:44 PM
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